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Share #6| Sport beim Ausbleiben der Periode? (Q&A)
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#6| Sport beim Ausbleiben der Periode? (Q&A)
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In der heutigen Folge dreht sich alles um das Ausbleiben der Periode & den Sport. Auf Instagram habe ich zahlreiche Fragen zu genau diesem Thema erhalten & in dieser Podcastfolge beantwortet. Musst ich eine Sportpause einlegen? Welche Sportarten eigenen sich? Wie kann ich meinen Körper bestmöglich unterstützen? Antworten auf diese Frage & vieles mehr erfährst du in dieser Episode- Let's go!
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By Lena Niedermair | @balancedbylena
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In der heutigen Folge dreht sich alles um das Ausbleiben der Periode & den Sport. Auf Instagram habe ich zahlreiche Fragen zu genau diesem Thema erhalten & in dieser Podcastfolge beantwortet. Musst ich eine Sportpause einlegen? Welche Sportarten eigenen sich? Wie kann ich meinen Körper bestmöglich unterstützen? Antworten auf diese Frage & vieles mehr erfährst du in dieser Episode- Let's go!
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