“容貌没那么重要”“每个女孩都很漂亮”这些道理谁都能上来说两句，但其实并不符合现实。

这期我们围绕容貌焦虑说点不一样的：意识到容貌是重要的，不要把它抬得太高，也不要完全忽略它。

很开心和易梦玲一起缓解了大家的容貌焦虑~

谨以这期节目献给我的朋友西西，以及每一个有容貌焦虑的男孩女孩们

00:23  对待容貌的两个概括性态度

（一）容貌焦虑的个体原因

02:19  ①圈子重美貌

04:56  ②把美貌当捷径

05:47  ③美貌是生产力

（二）容貌焦虑的大背景

07:17  ①上世纪的宣传作品VS今天的网络信息

11:58  ②家人洗脑

16:55  ③影视作品

（三）解决方案

20:56  ①端正态度

21:58  ②转移注意力

31:59  ③关于容貌的欺骗性信息

35:30  ④比起容貌，还有更多要焦虑的。容貌算个毛线！！

（四）彩蛋

38:14  部分男性的容貌焦虑比我们想象的大

44:48  本台须知，两位主播超自恋

50:05  谨以这期节目献给每一个有容貌焦虑的男生女生

🗨本期主播

没有容貌焦虑但是是颜狗的阿华

认为容貌焦虑是最低级焦虑的洛仔

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