Heute gibt es ein Interview mit der wunderbaren Alexandra Schulz. Sie ist plastische Chirurgin und baut gerade die „We are beautiful“-Bewegung auf. Sie tritt dafür ein, dass ästhetische Medizin und Selbstliebe kein Gegensatz, sondern eine gute Ergänzung sind. Wir sprechen über Menschen, die sich aufgrund mangelnder Selbstliebe verlieren. Menschen, die die Lösung im Außen suchen, nicht in sich selbst. Und die trifft Alexandra genauso in ihrem Job wie ich in meinem. Sie behandelte und operierte über Jahre lebensgefährlich verletzte Verbrennungsopfer- und sie spritzt Botox. Nur scheinbar unvereinbar. Wenn sie tätig wird, bleibt es nicht bei der Heilung oder Verschönerung des Körpers: Die Seele, die innere Zufriedenheit und die Annahme des eigenen Körpers sind immer Thema. We are beautiful!

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Dieser Podcast Reif für die Couch? gibt Dir Ideen und Hilfe zu den folgenden Krankheitsbildern und Symptomen: Depression, Angst, Angststörung, Angstzustände, Soziale Phobie, Erschöpfung, Burnout, Burn-Out, Panik, Panikstörung, Panikattacken, Grübeln, Sorgen, Stress, Zwänge, Zwangsstörung, Achtsamkeit. 

Der Podcast Reif für die Couch? verknüpft Erkenntnisse aus der Psychotherapie, insbesondere der Verhaltenstherapie und der Psychologie. Inspiriert wurde ich durch großartige Vorreiter wie Laura Malina Seiler mit Happy Holy Confident, Tobias Beck mit Bewohnerfrei und dem Podcast von gedankenTanken.