WildCast – Der Coaching-Podcast für NLP & Systemik

🎧 61. Folge: Bleib bei mir – verlass mich nicht


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Warum manche Menschen klammern und was der unsicher-ambivalente Bindungsstil damit zu tun hat
🧠 Inhalte dieser Folge
  • Unsicher-ambivalenter Bindungsstil: Entstehung, Logik und typische Dynamiken
  • Warum Nähe manchmal panisch abgesichert werden muss
  • Die Verbindung zwischen früher Eskalation, Schweigen und heutiger Verlustangst
  • Klammern und Rückzug als zwei Seiten desselben Schutzmechanismus
  • Bindungsdynamiken in Partnerschaft und Arbeitskontexten
  • Warum dein Nervensystem schneller reagiert als dein Verstand
  • 🧩 Coaching-Einblicke & Selbsterfahrungen

    🔹 Selbsterfahrung 1: Der innere Rückzugstest

    Was genau triggert deinen inneren Alarm? Eskalationsangst oder Verlustangst – oder beides?

    🔹 Perspektivwechsel mit Bodenankern

    • Ich-Position
    • Du-Position
    • Meta-Position
    • Erlebe, wie sich Beziehung verändert, wenn dein System zwischen gegen mich und für sich unterscheiden kann.

      🔹 Selbsterfahrung 2: Der körperliche Gegenschritt

      Kannst du Nähe regulieren, ohne sie zu verlieren? Eine einfache, tief wirksame Körperintervention zur Regulation von Nähe und Distanz.

      💡 Zentrale Erkenntnis

      Dein Bindungsstil ist keine Schwäche. Er ist eine erlernte Schutzstrategie. Und was gelernt wurde, kann verändert werden – nicht über Druck, sondern über neue Erfahrungen.

      🌿 Einladung zu meinem kostenlosen Online-Live-Event

      Everlasting Love – Verstehe & verändere deinen Bindungsstil

      🗓 4. Februar · 19 Uhr · live & kostenlos

      Im Event arbeiten wir tiefer mit NLP, systemischen Perspektiven und körperlicher Selbsterfahrung – jenseits von Theorie und Typologien.

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      🔜 Ausblick auf die nächste Folge

      „Hilfe – ich kann mit Geld nicht umgehen“

      Ein Coaching mit Josefine, 54, Geschäftsführerin – und die Frage, warum Geld so oft ein transgenerationales Thema ist und wie man die Geldblockade lösen kann.

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      🧡 Herzlichst

      Susanne

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      WildCast – Der Coaching-Podcast für NLP & SystemikBy Dr. Susanne Lapp


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