
Sign up to save your podcasts
Or


Esta é uma meditação que complementa o episódio 62 – Quando sentimos medo. Vamos nos apaziguar com um gesto de autocompaixão, lembrar nossa humanidade compartilhada e escrever uma mensagem confortadora para nós mesmos. Busque um lugar em que possa ter privacidade, tenha à mão papel e caneta e permita-se essa experiência. Episódios relacionados: 29. Sem medo do medo 62. Quando sentimos medo
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
By Regina Giannetti4.9
6363 ratings
Esta é uma meditação que complementa o episódio 62 – Quando sentimos medo. Vamos nos apaziguar com um gesto de autocompaixão, lembrar nossa humanidade compartilhada e escrever uma mensagem confortadora para nós mesmos. Busque um lugar em que possa ter privacidade, tenha à mão papel e caneta e permita-se essa experiência. Episódios relacionados: 29. Sem medo do medo 62. Quando sentimos medo
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

305 Listeners

46 Listeners

3 Listeners

10 Listeners

18 Listeners

3 Listeners

1 Listeners

0 Listeners

47 Listeners

3 Listeners

25 Listeners

2 Listeners

28 Listeners

32 Listeners

0 Listeners

4 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

14 Listeners

16 Listeners

38 Listeners

15 Listeners

9 Listeners

9 Listeners

0 Listeners