Gry Hammer Podcast

#63 Sofie Hexeberg. Når sunn mat gjør deg syk


Listen Later

I denne korte og konkrete episoden er Dr. Sofie Hexeberg tilbake i podcasten.

Vi snakket om boken «Når sunn mat gjør deg syk»,  som hun har skrevet sammen med Lian Kirksæther.

Hvilke symptomer du kan ha ved histaminintoleranse og hva kan du spise for å få det bedre.

Eksempler på histaminrik mat

Eksempler på mat som fint kan spises ved denne problematikken

Merk! Det er ikke gitt at du har problemer med sunn mat som kraft og fermentert mat og drikke, dersom du sliter med fordøyelsen. Dette er en spesifikk problematikk for et statistisk fåtall, men like fullt nyttig å vite for disse og nyttig å få målt.

Tilbudene i episoden finner du på gryhammer.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Gry Hammer PodcastBy Gry Hammer


More shows like Gry Hammer Podcast

View all
Foreldrerådet by Simpl & Acast

Foreldrerådet

15 Listeners

Treningspodden by Acast

Treningspodden

19 Listeners

Relasjonspodden by Relasjonspodden/Acast

Relasjonspodden

40 Listeners

Hverdagspsyken by The Human Aspect

Hverdagspsyken

7 Listeners

Wolfgang Wee Uncut by Wolfgang Wee

Wolfgang Wee Uncut

41 Listeners

Spis deg fri by Moderne Media og Irina Lee

Spis deg fri

9 Listeners

Hjernesterk by Moderne Media

Hjernesterk

10 Listeners

Leger om livet by Lege Annette Dragland & Acast

Leger om livet

58 Listeners

Level Up med Anniken Binz by Anniken Binz

Level Up med Anniken Binz

8 Listeners

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse by Core Balance & Bauer Media

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

11 Listeners

Overskuddsliv by psykologspesialist Liv Selland

Overskuddsliv

15 Listeners

Helsetipspodden by Annette Løno

Helsetipspodden

6 Listeners

Doktor Fives podcast by Laila Five

Doktor Fives podcast

2 Listeners

Mestre Livet med Sandra og Torkil by FENOMEN & Acast

Mestre Livet med Sandra og Torkil

8 Listeners

Lev vel by NRK

Lev vel

7 Listeners