Lagom Kondition

66. Ultraspecial. Att springa riktigt långt.


Listen Later

Inför stundande Ultravasan 90 snackar vi igenom hur man tränar och förbereder sig för att springa riktigt långt. Dessutom introduceras #lagomutmaningen för april. Avsnittet presenteras av www.rillskidcenter.se med stöd av www.racefox.se och Vasaloppet.
Show Notes:
Filmerna som nämndes:
Barkley Marathon + Where Dreams Come to Die
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Lagom KonditionBy Erik Wickström & Erik Thiberg

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like Lagom Kondition

View all
Spring med Petra & CO by Petra Månström

Spring med Petra & CO

7 Listeners

Tyngre Radio by Tyngre

Tyngre Radio

5 Listeners

Coltings Nakna Sanning by Jonas Colting och Niklas Johansson

Coltings Nakna Sanning

1 Listeners

Prestera Mera by Umara by Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson

Prestera Mera by Umara

1 Listeners

Tyngre Träningssnack by Tyngre

Tyngre Träningssnack

7 Listeners

Vasapodden by Vasapodden

Vasapodden

1 Listeners

Maratonlabbet by Johan och Erik

Maratonlabbet

0 Listeners

Spring Snyggt - med Jesus och Manne by Jesus och Manne

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

2 Listeners

RW-podden med LG & Peppe by Runners World Sweden

RW-podden med LG & Peppe

1 Listeners

Löpning & Livet med Fredrik och Simon by Simon Wikstrand och Fredrik Stoltz

Löpning & Livet med Fredrik och Simon

2 Listeners

Hälsoveckan by Tyngre by Tyngre

Hälsoveckan by Tyngre

3 Listeners

SportHälsa snackar kost och träning! by Sporthälsa

SportHälsa snackar kost och träning!

1 Listeners

Smala Skidor by Mats Långström & Kay Rung

Smala Skidor

1 Listeners

Glidarna by Roberto Vacchi och Robin Bryntesson

Glidarna

0 Listeners

Långloppspodden by Långloppspodden

Långloppspodden

0 Listeners