Todos sabemos que se avecina una pandemia y que el coronavirus va a traer graves consecuencias. Muchos españoles ya están contagiados y el resto temiendo no contagiarse. Por ese motivo, muchas personas empieza a buscar qué alimentos previenen o curan el coronavirus, al mismo tiempo que muchos otros aprovechan la situación para vender sus productos, complementos y suplementos nutricionales, que supuestamente nos ayudarán a combatirlo.

Lo cierto es que ahora no podemos pedirle peras al olmo. Este virus se combate con las medidas de prevención dadas por el gobierno (lavar manos y usar mascarillas) y llevando unos hábitos saludables. Llevar hábitos no significa comer 4 naranjas dos días, significa que deberíamos llevar años comiendo sano para ahora tener una buena salud para combatirlo.

Si tu también temes contagiarte y no poder combatirlo, quédate en casa, haz caso de las recomendaciones de prevención y utiliza esto como motivación para cambiar tus hábitos y sobretodo tu alimentación.