1. Solemos pensar que hay cosas malas que nos pasan a nosotros o que otros tienen la culpa de algo.
2. Todo es relativo.
3. Cambia el "Vaya ruido que hacen los vecinos" por "Que bonita va a quedar su casa"
4. Cambia el "Qué mal día hace hoy" por "por fin llueve y vendrá bien a los pantanos"
5. Cambia el "Esto no me va a salir bien" por "Voy a darlo todo y hacerlo lo mejor posible"
6. Cada vez que tengas un pensamiento negativo estate atento o pide a alguien que te avise

No hay malos momentos, sino malas interpretaciones
Borja Girón (1982-) Consultor Marketing Digital español

Si no actúas como piensas, vas a terminar pensando como actúas.
Blaise Pascal (1623-1662) Científico, filósofo y escritor francés.

Cuando no somos capaces ya de cambiar una situación, nos enfrentamos al reto de cambiar nosotros mismos.
Viktor Frankl (1905-1997) Psiquiatra y psicoterapeuta austriaco.

Lo que importa No es lo que te sucede, sino cómo reaccionas a lo que te sucede
Epicteto de Frigia (55-135) Filósofo grecolatino.


Frases: http://www.proverbia.net/

Sígueme en Youtube: https://www.borjagiron.com/youtube

Crear podcast como este en https://www.triunfacontublog.com/curso/crear-podcast/


Sobre el podcast

El podcast “1 minuto podcast” se emite cada martes a las 7am de Madrid (España) y pretende dar consejos y trucos fáciles de aplicar para gente con iniciativa que quiera mejorar su vida y vivir de lo que le gusta.

Sobre Borja Girón

Ayudo a gente con iniciativa a cumplir sus sueños. En Periscope cada día. Podcast SEO PARA BLOGGERS y 1 minuto Podcast

Más sobre mi en http://www.borjagiron.com/quien-soy/

MIS CURSOS

https://www.triunfacontublog.com

MIS LIBROS

http://www.borjagiron.com/persuasion
http://www.borjagiron.com/libros

Dejar reseña en Apple Podcast: https://www.borjagiron.com/internet/como-escribir-resena-itunes-podcast-4-pasos/

Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/productividad-maxima--5279700/support.

Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcome

Newsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcome

Mis Libros: https://borjagiron.com/libros


Systeme Gratis: https://borjagiron.com/systeme

Systeme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30

Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychat

Metricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricool

Noticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.com

Noticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.com

Club: https://triunfers.com