我們常被方法搞混方向，實際上要讓方法創造更好的結果，營養補充必須要用對地方!
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#7使用營養保健品，這樣做瘦得更快!

哈囉我是Eason，有7年的健身教練資歷，這邊主要分享生活中的健身經驗、健康飲食知識、還有改變的故事，期待與你的分享，也感謝你的收聽💪

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