We hebben allemaal doelen. Niets mis mee. Maar hoe reageer je als het niet lukt je doel te behalen? En heb je wel eens nagedacht waarom je specifiek die ambitie hebt?!

Voormalig vechtsporter, voedselveranderaar en therapeut Saraï werkte met olympische helden en ontdekte: langetermijndoelen houden we alleen vol als we weten waarom we iets willen. Maar hoe weet je waar je motivatie vandaan komt?  

Een aflevering over controledrang, eiwitpoeder-hypes en de psychologie achter motivatie. Ohja en Jezus veranderde haar leven. 

Heeft Jezus jouw leven veranderd? Laat het ons weten in de comments below. 

Meer Life Rules?

Volg ons op Instagram
Ons WhatsApp-kanaal
Wil je meer verdieping? Sluit je aan bij de Life Rules Academy.