Sign up to save your podcasts
Or
Share 9. dec: Julekalender - Det bedste alternativ til push-ups på knæ
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
9. dec: Julekalender - Det bedste alternativ til push-ups på knæ
Vil du gerne kunne lave push ups? Så findes der meget bedre alternativer, til at lave push ups på knæ.
Nærmere betegnet deler vi tre øvelser, der er langt bedre til at lære push ups, end at lave dem på knæene.
Hvad er problemet med at lave push ups på knæene? Og hvilke alternativer anbefaler vi? Lyt med bag dagens kalenderlåge!
View all episodes
By Nikolaj Bach fra STYRK
5
11 ratings
Vil du gerne kunne lave push ups? Så findes der meget bedre alternativer, til at lave push ups på knæ.
Nærmere betegnet deler vi tre øvelser, der er langt bedre til at lære push ups, end at lave dem på knæene.
Hvad er problemet med at lave push ups på knæene? Og hvilke alternativer anbefaler vi? Lyt med bag dagens kalenderlåge!
More shows like Træningstimen
View all
Investeringspodcasten
28 Listeners
Detox Din Hjerne
23 Listeners
Psykologen i Øret
6 Listeners
Stærk & Smertefri
2 Listeners
Brinkmanns briks
20 Listeners
Fitness M/K
5 Listeners
Genstart
113 Listeners
ENHED med Noell Elise
4 Listeners
Afhørt
48 Listeners
Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast
11 Listeners
Ludvigs Podcast
4 Listeners
ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen
9 Listeners
HjerneRO
13 Listeners
Jagten på det evige liv
1 Listeners
Lang Levetid Podcast
10 Listeners