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Share #90 Training, Routinen und Muskelschutz - Interview mit Oliver Jacob
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#90 Training, Routinen und Muskelschutz - Interview mit Oliver Jacob
In dieser Folge erfährst du, wie du deinen Körper bis ins hohe Alter fit halten und durch leicht umsetzbare Routinen deine Muskeln schützen kannst.
Viel Spaß beim Zuhören!
Deine Petra, Dipl. Ernährungstherapeutin
Mehr zu Oliver: https://www.oliverjacob-training.com/
Hier kannst du mein neues Buch “Basisch und vital” kaufen: https://www.amazon.de/basische-ern%C3%A4hrung-kochbuch/s?k=basische+ern%C3%A4hrung+kochbuch&rh=p_78%3A3910258778
Jetzt ein unverbindliches Kennlerngespräch für 0€ buchen: https://calendly.com/basisch-gesund-leben/strategiegespraech-kostenlos
Meine Website: https://basisch-gesund-leben.de/
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By Petra MichelIn dieser Folge erfährst du, wie du deinen Körper bis ins hohe Alter fit halten und durch leicht umsetzbare Routinen deine Muskeln schützen kannst.
Viel Spaß beim Zuhören!
Deine Petra, Dipl. Ernährungstherapeutin
Mehr zu Oliver: https://www.oliverjacob-training.com/
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