Denne uken er vi så heldige å ha treningsprofil og online coach, Emmeli Bang, som gjest i podden. For ett år siden var hun gjest hos oss og delte den sterke historien om da hun mistet de to jentene hun hadde i magen. Gå gjerne tilbake og hør den først.

Nå har hun fått nydelige Gaia på tre måneder <3 Det hele ble en hyggelig, fin og viktig prat om blant annet sorgen etter tvillingjentene, gleden over å ha fått Gaia, graviditet og fødsel. I tillegg kommer vi ikke unna litt treningssnakk, og Emmeli deler sine beste tips til hvordan man som småbarnsmor kan ta best mulig vare på seg selv. God lytt!

Sikre deg plass i Hannas treningsportal her. Oppstart 5. februar! www.hannasundquist.no. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.