La dépression saisonnière touche un grand nombre d'entre nous. Les journées se font plus courtes, la luminosité est moindre, et le moral est en baisse. Alors dans cet épisode je vous partage mes tips afin de ne pas sombrer dans la morosité. 
 
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93. Mes meilleurs tips contre la dépression saisonnière

Bienvenue dans Pouvoirs Cachés, le podcast qui explore tout ce que les femmes vivent, ressentent et enfouissent sous le tapis.


Ici, on parle vrai au travers de partages libérateurs. Je suis Noellie, et j'accompagne depuis 6 ans les femmes à s'affirmer dans leur unicité, à prendre leur place et à faire entendre leurs voix. 


Seule ou avec des invitées, je te parle de confiance en soi, d'entrepreneuriat, de maternité, de sexualité, de féminisme, d'amitiés, de réinvention… Bref, de la vraie vie.


Tu vas pas trouver des recettes magiques ici. Mais peut-être que tu vas t’y reconnaître. Et ça, c’est déjà énorme. Parce que parfois, nos plus grands pouvoirs… sont ceux qu’on cache le plus.


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