✨ Ставим Цели на 2025! ссылка для регистрации https://forms.gle/KZ6keRNBkz6wMXFr5Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/

✨ Ставим Цели на 2025! ссылка для регистрации https://forms.gle/KZ6keRNBkz6wMXFr5Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/

#96. Почему Так Сложно Изменить Привычку?!

Каша в голове — подкаст о питании, пищевом поведении, wellness и науке. 

Подкаст про питание и ЗОЖ без булшита и нонсенс с доказательным подходом. Питание не черно-белое, в нем много нюансов. В этом и будем разбираться. С гостями — нутрициологами, диетологами, психологами, учеными и врачами будем говорить о питании и развенчивать мифы.Лиза Гильман - нутрициолог, автор книги, 13 лет училась в Англии. Получаю докторскую (PhD) в Португалии.   Мой инстаграм https://www.instagram.com/lizahilman/Книга "Помирись с едой" https://alpinabook.ru/catalog/book-pomiris-s-edoy/

Science

Health & Fitness

Nutrition

Каша в голове — подкаст о питании, пищевом поведении, wellness и науке. Подкаст про питание и ЗОЖ без булшита и нонсенс с доказательным подходом. Питание не черно-белое, в нем много нюансов. В этом и будем разбираться. С гостями — нутрициологами, диетологами, психологами, учеными и врачами будем говорить о питании и развенчивать мифы.Лиза Гильман - нутрициолог, автор книги, 13 лет училась в Англии. Получаю докторскую (PhD) в Португалии. Мой инстаграм https://www.instagram.com/lizahilman/ Книга "Помирись с едой" https://alpinabook.ru/catalog/book-pomiris-s-edoy/

Каша в голове — подкаст о питании, пищевом поведении, wellness и науке. 

Подкаст про питание и ЗОЖ без булшита и нонсенс с доказательным подходом. Питание не черно-белое, в нем много нюансов. В этом и будем разбираться. С гостями — нутрициологами, диетологами, психологами, учеными и врачами будем говорить о питании и развенчивать мифы.Лиза Гильман - нутрициолог, автор книги, 13 лет училась в Англии. Получаю докторскую (PhD) в Португалии.&nbsp;&nbsp; Мой инстаграм https://www.instagram.com/lizahilman/Книга "Помирись с едой" https://alpinabook.ru/catalog/book-pomiris-s-edoy/

Share #96. Почему Так Сложно Изменить Привычку?!

Sign up to save your podcasts

#96. Почему Так Сложно Изменить Привычку?!

#96. Почему Так Сложно Изменить Привычку?!

More shows like Каша в голове

НОРМ

Психология с Александрой Яковлевой

Искусство Селф-коучинга

Интересный Подкаст

Чай с психологом

Никакого правильно

Начнем с понедельника

Раздвиньте ноги!18+

Ты – это важно

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

Женщины и всё

Справиться Проще

Накопились токсины

Хорошие отношения

Красота требует мышц