In dieser Episode tauchen Elias und ich in den Tiefen unserer Erfahrungen ein, die wir während des Workshops bei Körperbau Lemgo, einer renommierten Physiotherapiepraxis, gesammelt haben. Körperbau Lemgo bietet Workshops für Therapeuten, Sportwissenschaftler und Coaches an und beschäftigt sich dabei mit der evolutionären Bestimmung von Bewegung – vom Gehen und Laufen bis hin zum Werfen. Doch das Herzstück und die wichtigste Komponente dabei ist die Atmung. In unserem MindFlow Deep-Dive navigieren wir durch philosophische Gedankengebäude und idealistische Wertvorstellungen. Also schnall dich an, es wird eine spannende Reise! Hör rein und lass dich inspirieren.⁠

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