A TODO SI

#150 En este episodio hablamos con Yajaira Rodríguez, experta en hábitos y Health Coach certificada por el Institute of Integrative Nutrition, acerca de los 3 hábitos que nos están perjudicando en nuestra salud hormonal a las mujeres. Conocer nuestro cuerpo y el funcionamiento del mismo es esencial para tener más energía, ser más productivx, tener más claridad mental, tener mejores relaciones con las personas que nos rodean, y dejar de tener síntomas que no son normales, como los cólicos, cansancio crónico o las migrañas en nuestros periodos menstruales. Espero te encante y te sirva tanto el episodio como a mí. La Masterclass de Hormonas SHHE tendrá 2 eventos presenciales y 1 online:

📌 CDMX - Hotel Ryo Kan - 20 julio 2024 

📌 MTY - Hotel Hilton Fundadores - 27 julio 2024 

📌 Zoom (internacional) 3 agosto 2024

Separa tu lugar en: www.yajairarodriguez.co/shhe/

149 ¡Ya llegó la segunda mitad del 2024! ¿En qué momento pasó tan rápido el año? Te compartimos algo que ha sido super importante en nuestro camino y te invitamos a hacerlo. El pausar, reflexionar y rediseñar las metas que estamos siguiendo. El dejar de pensar que debe ser inicio de año para regalarnos estos momentos de reflexión. El dejar de esperar a que sea primero de enero para retomar metas que han quedado empolvadas, y también permitirnos redireccionar nuestro camino dependiendo del momento en que nos encontremos.

Lo grabamos con mucho cariño Yajaira y yo para ti. ¡Esperamos te encante!

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148 En este episodio tuve de invitado especial a Rodrigo Bojorquez, fundador de varios negocios: BlacKraken Design y socio de Jelpiu Agency y Jelpiu Restaurantes. Me emociona mucho invitar a personas que se atrevan a materializar las ideas que tienen en su mente y Rodrigo es experto en ello. En el episodio nos platica todo su proceso al emprender, aprendizajes que ha tenido en el camino y consejos que nos comparte para este camino de altas y bajas. Síguelo en instagram como @blackrakendesign , @jelpiuagency y @jelpiurestaurantes Y en Facebook como BlacKraken Design, Jelpiuagency y Jelpiurestaurantes. P.D. Rodrigo fue el ángel que el Universo envió a mi camino para que pudiéramos tener el set MÁS espectacular en A TODO SI. Espero que lo disfrutes tanto como yo!

#147 En este episodio te platicamos las preguntas más frecuentes que nos han hecho para el retiro de Niscaya 2nda Edición en Bacalar el cual nos emociona MUCHO gritanding en español

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#146 En el episodio de hoy te platicamos acerca de las sorpresas que se pueden experimentar al entregarle tus planes al Ser Superior. Te contamos los miedos y dudas que surgieron en nuestro camino al planear y ejecutar el retiro de Niscaya, así como la manera en que los disciplamos y los suplimos por certeza total. Esperamos te sirva tanto como a nosotras! Con mucho cariño, Yajaira y Steph

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146 Esta es el segundo episodio de nuestra sesión en vivo del 4to aniversario de A TODO SI y decidí grabar este episodio especial con mis hermanas Claudia y Yajaira Rodríguez. Las 3 nos encontramos en diferentes etapas de nuestras vidas por lo que platicamos acerca del significado que le hemos dado al éxito a través de los años, y los cambios que ha tenido al alcanzar ciertas metas o sueños. Nos hemos dado cuenta que la vida es un proceso continuo de crecimiento, de cambios, de victorias y caídas donde lo más valioso es no quitar la vista de lo que para ti es importante. Gracias infinitas gracias a nuestros patrocinadores bellos que sin ellos nada de esto hubiera sido posible: HOTEL HILTON- Salon de eventos/ @hiltonmonterreyvalle BLACKRAKEN DESIGN- Diseño de escenario/ @blackrakendesign QUINTO PISO- Agencia de diseño/ @quinto.piso UN MAR DE FLORES MX- Bar de flores/ @unmardefloresmx ESCALETA- Planeadoras de eventos/ @escaleta.mx AMORALES- Mobiliario/ @amoraleseventos PEEKABOO- Globos/ @peekaboo.monterrey ETÉREA- Postres Veganos/ @eterea.healthy BERRY NUTS- Snacks de granola/ @berry_nuts SUERITO- Sueros sin azucar/ @suerito_mx CAFE HIGUERA- Coffee break/ @higuera_mx B-FIT- Proteina/ @soybfit DELOU- Gomitas sin azucar/ @deloumx VANNILEA- Alfajores/ @vannilea.mty CIOCCO CAKES- Galería de pasteles/ @cioccocakes Cheers por muchos años más!

#145 Me emociona mucho compartir contigo lo que se vivió en el 4to aniversario de A TODO SI en el primer evento con episodios en vivo. Reflexionando en el cómo alguna vez llegué a ver este tipo de eventos, yo pensaba: wow que increíble, algún día haré algo así... Y hoy, verlo materializado me llena de una enorme gratitud e insuperable emoción de cómo cada sueño que tenemos en nuestro interior es posible si somos capaces de creerlo. Tuve como invitadas de honor a Evelyn Cornejo mi socia de Cartas al Universo, con quien inicié el podcast, y a Liliana Olivares una de mis mejores amigas. Te contamos de los primeros pasos hacia atreverte, los miedos que se presentan, los grandes aprendizajes del camino que hemos recorrido y muchas cosas más. ¡Es hora de celebrar contigo y recordar todo lo que hemos logrado juntos en este viaje de transformación! Gracias infinitas gracias a nuestros patrocinadores bellos que sin ellos nada de esto hubiera sido posible: HOTEL HILTON- Salon de eventos/ @hiltonmonterreyvalle BLACKRAKEN DESIGN- Diseño de escenario/ @blackrakendesign QUINTO PISO- Agencia de diseño/ @quinto.piso UN MAR DE FLORES MX- Bar de flores/ @unmardefloresmx ESCALETA- Planeadoras de eventos/ @escaleta.mx AMORALES- Mobiliario/ @amoraleseventos PEEKABOO- Globos/ @peekaboo.monterrey ETEREA- Postres Veganos/ @eterea.healthy BERRY NUTS- Snacks de granola/ @berry_nuts SUERITO- Sueros sin azucar/ @suerito_mx CAFE HIGUERA- Coffee break/ @higuera_mx BEFIT- Proteina/ @soybfit DELOU- Gomitas sin azucar/ @deloumx VANNILEA- Alfajores/ @vannilea.mty CIOCCO CAKES- Galería de pasteles/ @cioccocakes Cheers por muchos años más!

#144 En este episodio hablamos acerca de uno de mis temas favoritos: trabajar en tu mentalidad. El cómo transformar pensamientos que te drenan, te hacen sentir sin energía y con pesadez, a tener una mente imparable de gozo, éxito y abundancia.

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#143 Hoy les tengo un gran episodio. Un episodio para las mamás, para las futuras mamás, y para quienes quieran impactar positivamente a los niños a su alrededor. El impacto de las palabras, cómo educar a los niños, hacerlos independientes, ayudarlos a creer en sí mismos, entre muchas otras cosas... Toda la información que se compartió fue con base a nuestras experiencias, espero que les sirva mucho✨ Recuerda que puedes separar tu lugar para ir al 4to aniversario de A TODO SI el 1 de junio de 2024 en el Hilton Monterrey en https://4to-aniversario-a-todo-si.bol...

142 Hoy estamos de fiesta! Hoy es el 4to aniversario de A TODO SI y decidí hablarte acerca de soñar en grande, y actuar en grande. Dejando de lado pensar en pequeño. Dejando de pensar que sólo algunos seres especiales pueden vivir lo extraordinario. Y recordándote que tú eres igual de especial... ✨Celebración 4to Aniversario A TODO SI ✨ Lugar: Hilton Monterrey Fecha: 01 de junio de 2024 Horario: 11am a 2pm Para celebrar juntxs, separa tu boleto aquí: https://4to-aniversario-a-todo-si.boletia.com/