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AB吸引仇恨值文章

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A MESSAGE FOR INNER GAME - VLOG 06：搭訕的看法

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新podcast出爐 ：「給予價值&Abundance」

為什麼我經常強調給予價值？

給予價值總是好事嗎？

當你太過於執著給予價值是否變相是另外一種形式的匱乏？

本集Podcast我與卡米拉從各種角度討論這個話題，無論是從社交上，創業上，男女追求上面等等。

這集Podcast還討論了許多兩性追求上男生觀點以及女性觀點，許多男生面對女生的時候會緊張，其實許多女生在面對男生的時候也會緊張。

到底男女雙方緊張的點在哪裡？

哪裡相同？哪裡不同？

最終克服這樣的恐懼的關鍵心態是什麼？

歡迎大家收聽本集Podcast。

#看待CCR的心態

#把妹&撩漢子

#創業=高風險？

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自我提升 - 如何在工作上維持自信

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Bill Burr--每個人都該看的超勵志人生建議(中文字幕)

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AB 018: Cause & Effect Podcast

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雖然我時常在聊怎麼更擅長和異性相處，但我卻鮮少著墨在技巧性的東西，更多時候我聊的是有關面對恐懼，突破舒適圈，以及過自己真正想要的生活型態。

然而這中間其實出現了一些迷思，

有些人認為我只要全力衝自己的夢想，學習更多技能，那麼自然可以吸引我喜歡的女生。

有些人認為夢想太過虛幻又不實際，現實的困境才是實實在在的東西，遠比內在的聲音更重要。

有些人覺得自己的熱情太冷門根本沒有女生會有興趣，完全無法跟異性交流，那麼這種自爽的熱情到底有啥用？是不是還是要勉強自己學習不喜歡的東西？

有些人無法面對執行自己夢想的不確定性，該怎麼解決這過程中經濟不穩定的風險？

本集Podcast : 我和阿妹以及阿灰聊聊有關夢想，現實，與把妹之間的關聯與迷思，歡迎收聽。

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本集的Podcast的主題 : 「社交狀態 - 驅動者與反應者」

你是否感受到與人交流總是卡卡的，或是總感覺被人帶著走？也許你一對一和人交流時還可以順暢，但是當你嘗試和一群人說話時，想要表達的內容就開始飄走了？

也許你嘗試想著該用什麼技巧讓自己的表達能力更加順暢，也許你想結構化自己說故事的方法， 然而當我們糾結在該說什麼話的時候，我們很常忽略在進入社交狀態更加隱性的東西 - 驅動者與反應者。

過去的我不知道在社交狀態時有著這樣的dynamic，在我知道這樣的概念並且開始練習之後，我的社交能力就像開竅了一樣進入了另外一個層次，它讓我不再侷限於幾種在外技巧，而開始有無限變化的可能。

本次的Podcast我和我的朋友Camilla聊聊我們社交過程的經驗，我們都是經常旅行世界冒險世界認識陌生人的生活型態，想知道我們怎麼運用這樣的心態與各國不同的人交流，歡迎收聽本次的Podcast。

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這篇我想分享一個追求女生的基礎元素

Lead

什麼是Lead？

為什麼會先提這個？這跟我過去生長的環境有關。過去的我因為日本漫畫看太多了，那些虛幻的劇情給了我一個很錯誤的觀念。一個優柔寡斷傻傻的好男人，生活單純又純情，或是非常的熱血呆頭鵝。很認真地念書認份的過著自己的生活，和一群死黨混在一起，然後緣分總會在某個時候會遇到一個女生，被女生的美貌和善良吸引住了，雖然很喜歡她，但是仍然很紳士或是很倔強地不表達出自己的愛慕。然而隨著機緣巧合發生了一些事件，讓女生慢慢發現主角的善良，在經過無數次的偶然和無數字的相處，最後一切就很自然地發生 修得正果。

漫畫好看是好看沒錯，日本很多漫畫都是傑作，我非常尊敬這樣的文化。但是身為一個男人若是把這個觀念當作是追求女人的公式，那真的是會害死人。上面事情當然有可能發生，明天地球也有可能毀滅，但是並不代表這觀念是正確的。

為什麼要Lead？為什麼Lead是個重要的基礎？

這個東西可以牽扯到生物學DNA，人類演化的過程，以及社會價值觀的問題。這東西可以解釋到讓人昏昏欲睡的地步。簡單來說這個基礎元素已經是根深蒂固地鑲進去你身為人類的基因裡面，就算你不想要也是難以抗拒的，就像是個cheat code一樣，這是個生物學的本能。不管有多少女生跟你說我不需要男生幫我決定事情，我不喜歡被控制。這些論點都是她的主觀想法，但都不能反駁這個生物學的客觀事實。在生物的演化中，雄性當個Lead就會散發出魅力散發出價值。

那什麼叫做Lead呢？有沒有範例? 該怎麼訓練？是要我開始去團康帶隊？開始創立一些非營利組織來學習Lead嗎？

其實Lead沒有那麼艱深困難，從你生活每個小動作可以散發出你現在就是Lead的情境，舉個簡單的例子。當你認識一個新女生在各自自我介紹時，宅宅的作法會是怎樣？宅宅可能就點個頭然後就呆在那了，或是眼神飄移一定，或者報出自己的名字接下來也不知道要做什麼，也不詢問對方的名字。

這些就是違反Lead的概念。因為這樣的動作代表你只想被動的丟出自己的名字讓對方知道後，然後你就等在那看戲了，等待女生主動引導事情的發生。

“被動的期待某件事情發生”

無論是在追求女生還是追求人生的旅途上，都是很要命的一件事情。要命的還不是這件事情本身，要命的是這樣的心態很容易引發出你的膽怯以及懶惰天性。懶惰這個天性很可怕，他就像是毒癮一樣，他不只讓你在追求女生的旅程中沒有魅力，懶惰也會毒害你的人生。

那麼怎樣才能做到Lead呢？

其實很簡單，通常我在認識新朋友並且自我介紹時，我會微笑並且眼神和她接觸，主動介紹自己的名字，同時間主動伸出我的右手邀請對方握手，並且詢問對方的名字。

「你好，我叫ab，很高興認識你(伸出右手) 。妳呢？」

主動伸出你的右手邀請對方握手就是一種lead的隱性表現，看起來好像很簡單，但是對某些人來說真正做起來卻是天殺的難，尤其面對是個很正的女生的時候，更是艱難無比。剛開始在學習Lead的時候最大的心理障礙

「要是我被拒絕了怎麼辦？」

「我這樣做會不會不禮貌？」

「這跟亞洲文化不符合阿！我們又不是老外。」

這些在你內心的心魔會一直存在，而且會一直賴在你身上永遠都不走，但是千萬不要被這些bullshit限制住你的潛力，那些東西都是你的腦袋在戲弄你，讓你以為現實就是這樣。面對這個心魔又是一大串的基礎要訓練，這邊我可以先提其中另外一個基礎觀念

"在追求女生的過程中, 沒有被拒絕的這種概念, 只有你自己拒絕自己"

這個基礎概念又可以說很久，以後再分享。

所以在跟女生相處的過程中，無論你做的事情是什麼，只要你正在Lead，那麼那個良好卻看不到的交流就已經開始了。這也是為什麼很多PUA在搭訕女生的握手的同時，還會轉女生一圈。轉女生一圈這個動作本身不是重點，他也不是故意要不禮貌，那是因為轉圈是個很強烈散發出lead訊息的動作。在和剛開始認識的女生交流時，要產生魅力，最基礎的方法就是讓她感受你正在Lead整個交流。

為什麼Lead這個基礎元素會產生魅力?

因為很多時候女生會希望某些事情 “很自然就發生了”。女生也是有欲望的，甚至很多女生欲望是比男生強的。但是這個社會對女生的批判程度卻非常的不友善，承受的壓力不是男人可以想像的。女生雖然有欲望，但是她們不想被說三道四，不想被judge。所以她們不會表現出來。但事情如果是”因為當時的情境所以就很自然地發生了”，那麼就可以克服她們的心理障礙。

然而，現實上所有事情當然都不是自然發生的，日本漫畫混淆了我們，讓我們以為老天都會很照顧我們會讓事情”自然發生”。但是事實上他就是不會發生.

「今天跟一個男生認識，和他握手並且我們還互相知道對方的名字，這些事情很自然的就發生了。」

「今天跟這個男生相處很愉快，然後我們就雙手High Five，這些事情很自然就發生了。」

「今天和這個男生聊了起來，然後我就跟著他過去吧檯喝東西開始聊天這些事情很自然就發生了。」

這些女生認為”一切都很自然的發生”的原因，很多時候都是因為男生採取了Lead的這個基礎元素才發生的。如果沒有Lead的話什麼事情都不會發生。

「這不是廢話嗎？我當然知道要主動做什麼事情才會發生阿。」

不不，我要強調的不單單只是這樣，我提的是在你跟女生相處的過程中。你有沒有注意到那些細節是不是讓你處在你正在Lead的角色，Lead的氣息。這是個基礎訓練，任何相處上的細節都可以反應出這件事情。

假設你在路上搭訕一個女生，你們聊了一陣子，接著女生說她不能在這樣站著聊了，有朋友在等她，她得過去找朋友。你因為希望還能跟她多認識一點，想陪她去找她朋友，所以你很自然就說出了

「好，那我想陪你走走去找你朋友好嗎？」

聽起來沒什麼不對，你想跟著她一起走，當然用這樣的詢問方式了。但是這句話散發出的Lead訊息相對有限，你比較像是個被動者，你要她帶著你去找她朋友，你得跟著她走，那麼有什麼方法可以讓你增強Lead的氣息呢？

「okay走吧，我們一起來去找你朋友。」

說完你就帶著這女生去找她朋友了，搞得好像你知道她朋友在哪邊一樣。但你想想看，明明是女生自己要去找朋友，也只有女生知道該怎麼走，你完全都不知道，你怎麼可能知道？既然你都不知道怎麼可能Lead？

但其實Lead不代表你一定要知道他朋友在哪你才有辦法去做，重點不是你是不是真的知道，而是你的行為是不是正在Lead。這個lead的魅力在追求的過程是非常基礎也是非常強大的力量。

...

<閱讀原文>

http://www.abovelight.com/how-do-you-lead-a-girl-and-lead-your-life/

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我們都有多面向的自己，面對不同的人都用不同的態度去面對。

面對家人，陌生人，異性，情人，同事，老闆。我們都用不同的自己去面對他們。

很多時候當我們對自己沒自信時，為了討好對方，我們的言行舉止開始改變，會想討好對方的喜好，為了融入對方，我們開始改變自己，而在這個過程中我們會發生一些疑問。

「到底哪個才是真正的我呢？」

「這樣的改變是好的嗎？」

「

我是一個很多面向的人

我很宅，喜歡一個人的時光，獨自吃飯獨自看書看電影看美劇覺得很愜意。

我很喜歡認識新朋友，時常到處世界旅行認識各種有趣的陌生人，分享彼此的故事。

我很隨和，在搖擺舞會的時候無論對方跳舞跳得好不好，只要開心隨便亂跳就好。

我很認真計較，在教搖擺舞的時候都會把我所知道的知識和技巧傳授給所有學生。

我選擇樂觀，但有時候我也會有很悲觀的時候。

我很居家，但是我也愛冒險世界，

所有面向都是屬於我。

所以到底哪個才是真正的我？

我們要知道，「多面的自己」和「虛偽的自己」是完全不同的概念。

在提升自己，豐富自己生活的過程中，我們都會開始對多面的自己開始產生疑惑，但要知道這是很正常的一個過程，我們不可能在短時間內就完全改變自己的生活，但我們必須注意儘量不要因為討好別人而開始創造「虛偽的自己」。有很多面的自己沒有關係，人都會改變，我們也因此讓生活更加豐富，要知道所有的面向都是自我提升的過程，也都是屬於自己的一部份。

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另外最近我在執行AB的秘密分享的計畫，會將我冒險的旅程和學習心得透過email給大家，有興趣加入的人可以來這邊訂閱喔 http://eepurl.com/cB9xJn

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我這五年來旅行去了快二十個國家，這幾年來除了本身資訊工程的專業外，又跨足了金融業，當過交易員，重新學吉他，組樂團，學古典鋼琴，學搖擺舞，最近開始練習filmmaking和writing。

曾經有朋友問我，為什麼我有這麼多時間可以做這麼多事情，到底我是怎麼做時間管理的？為什麼我有這些資源可以做這些事情。

我必須很老實地說，我並不是什麼時間管理大師，我相信時間管理有很大的專業在裡面，但是我並沒有一個很精密的表格控制我生活的所有時間，我也沒有很多資源，我從科技業轉到金融業轉到創業轉到各式各樣的東西，我的經濟能力跟我的朋友比起來是最差的，那麼我有的是什麼。

我的方法其實很單純，我只想專注在我真正在乎的事情，而在這個過程中，我不會允許任何東西來讓我分心，這些分心的東西也許是關係已經分手的女友，也許是一份浪費時間的工作正在腐蝕我人生，也許是各種外在的質疑與打擊。我並不恨這些令我分心的人事物，大部分時間我對他們是帶有感激的心情，因為他們會讓我學到一課。所以儘管我很痛苦，儘管我很恐懼，大部分時間也確實是這樣的教熬，但是無論我當下怎麼難過害怕，我總是選擇不讓他們再次進入我的人生，我腦袋只專注我在意的事情，而這些分心的東西就像物理法則一樣消失在我的世界裡面。

所以無論你是否想到處旅行，你想學習更多技能，你想過著自已熱情的生活。

想想看你自己的生活目前有多少爛事事一直讓你分心的，

也許是一段糟糕的關係，

也許是一份浪費你生命的爛差事，

也許是一些壞習慣，

請擺脫他們，專注在自己真正在乎的事情，

你會發現，你可以達到更多你夢寐以求的目標。

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「拒絕別人」很多時候是令人苦惱的一件事情，我還記得許多時候要想辦法拒絕別人的邀請或是請求真是一件煎熬的事情。擔心對方覺得自己冷漠，有種非理性的恐懼讓自己陷入一個很不舒服的情境，卡在中間進不去也出不來。

我原本以為要可以更擅長的拒絕人，就是要當個冷酷的人就可以了，只要忽略那份內在的情感就可以了。 但其實這不是好方法，因為我們是人，我們有感情，不需要為了讓自己更擅長的拒絕別人而去變得情感冷漠。要能夠得到拒絕人的勇氣，

1. Don’t be people pleaser

很多時候我們不敢拒絕是過度在意對方對我們的看法，我們捨棄表達真正的自己，因為我們視被討厭是糟糕事情，是不好的事情。但是要知道當我們在做自己的過程中，被討厭是必然必經也是必要的過程，若是過度逃避這件事情而當個總是討好別人的人(people pleaser)，你會發現也許你讓大家都不太討厭你了，但是唯一個討厭你的人就會是你自己。當個people pleaser是一件很痛苦的事情，接受被討厭是個大自然法則並且勇於表達自己是很重要的一件事情。

2. 明確的目標

很多時候我們無法拒絕對方是因為我們對自己的目標都不清楚，所以當對方提出要求的時候，我們也隨著別人起舞。但是當你對於自己的目標很明確，並且朝著那個方向走，你會很自然地發現拒絕別人的事情是這麼地自然，不會感到遲疑。

3. 謙卑的態度

很多時候讓我們對於拒絕別人這件事情感到困擾是因為自己的問題，比如說路上的乞丐對你乞討的人，你因為被激發出同情心，就算你知道這個乞丐正在騙你的錢，但是因為你因為同情心被激發，所以當下只好給他錢，但事後又後悔自己為什麼這麼笨又被騙錢。面對這樣的問題，我認為關鍵在於「謙卑性」。

同情心是個我認為要很小心的事情，因為他背後很容易是帶有自大的心態，當你認為自己是基於同情而幫助別人的同時，你內心是否覺得自己是高高在上，認為對方沒有你就活不下去？你是不是覺得自己能夠拯救世界？這是我認為同情心背後帶來的陷阱

但是謙卑性卻不一樣，他背後帶有的是真實的自己

接受自己的能力是有限的

接受我並沒有比對方高人一等，我們都是平等的

接受我們每個人都是用自己的方法來給予世界價值

因為我們都是都不完美的，我們也不可能達到完美，但是我們可以做最真實的自己，這也是我們可以做的最好的方法。