
Sign up to save your podcasts
Or


Ik had mijn jongere zelf graag verteld dat je overeten niet kan oplossen als je dagen waarop het ‘goed’ gaat krampachtig probeert vast te houden. Het is menselijk dat je dat probeert, maar het werkt niet. Gedragsverandering en het ontwikkelen van je relatie met eten, verdraagt geen krampachtigheid. Dat houdt je juist in overeten gevangen.
Wijsheid verzacht. Vanuit wijsheid laat je los en durf je meer te vertrouwen. In deze les maken we daar verbinding mee. Als je de neiging hebt om goede dagen krampachtig vast te willen houden is deze les voor jou. Luister nu en ga voor de volledige omschrijving naar https://etenslessen.com/krampachtig-vasthouden-werkt-niet/
Ben je klaar voor blijvend gewichtsverlies? Meld je nu aan voor de wachtlijst van Etenslessen via https://etenslessen.com/wachtlijst
👉 Bestel hier jouw exemplaar van het boek Etenslessen: https://etenslessen.com/boek-etenslessen
🎧 Abonneer je op de podcast:
Spotify: https://etenslessen.nu/spotify
Apple podcast: http://etenslessen.nu/apple
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Waardeer je de podcast? Laat wat liefde zien en geef een vijfsterren review.
By Marjena Moll5
55 ratings
Ik had mijn jongere zelf graag verteld dat je overeten niet kan oplossen als je dagen waarop het ‘goed’ gaat krampachtig probeert vast te houden. Het is menselijk dat je dat probeert, maar het werkt niet. Gedragsverandering en het ontwikkelen van je relatie met eten, verdraagt geen krampachtigheid. Dat houdt je juist in overeten gevangen.
Wijsheid verzacht. Vanuit wijsheid laat je los en durf je meer te vertrouwen. In deze les maken we daar verbinding mee. Als je de neiging hebt om goede dagen krampachtig vast te willen houden is deze les voor jou. Luister nu en ga voor de volledige omschrijving naar https://etenslessen.com/krampachtig-vasthouden-werkt-niet/
Ben je klaar voor blijvend gewichtsverlies? Meld je nu aan voor de wachtlijst van Etenslessen via https://etenslessen.com/wachtlijst
👉 Bestel hier jouw exemplaar van het boek Etenslessen: https://etenslessen.com/boek-etenslessen
🎧 Abonneer je op de podcast:
Spotify: https://etenslessen.nu/spotify
Apple podcast: http://etenslessen.nu/apple
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Waardeer je de podcast? Laat wat liefde zien en geef een vijfsterren review.

8 Listeners

79 Listeners

19 Listeners

13 Listeners

17 Listeners

6 Listeners

61 Listeners

11 Listeners

27 Listeners

2 Listeners

49 Listeners

7 Listeners

7 Listeners

3 Listeners