AGUENTA A GUINADA

Da falência ao sucesso digital: Conheça a incrível jornada do Tiago Guimarães. Após enfrentar uma falência no seu negócio de pastelaria, o Tiago decidiu transformar a sua vida e encontrou no mundo dos Personal-trainers e do empreendedorismo digital uma nova oportunidade. Com determinação e uma paixão pela saúde, ele mergulhou no estudo da nutrição desportiva e marketing digital, tornando-se em um dos maiores empreendedores na entrega de saúde e bem-estar através do meio digital. A sua história é um exemplo inspirador de como é possível transformar adversidades em sucesso.

#TiagoGuimarães #empreendedorismoDigital #personalTrainer #saúde #nutrição #marketingDigital #sucesso #superação #transformação #falência #jornadaInspiradora

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Quem é

JORGE COUTINHO

Primeiro Coach Oficial de Língua Portuguesa a integrar a equipa de Tony Robbins, considerado a referência n.º 1 na área do Coaching e do Desenvolvimento Pessoal a nível Mundial.

Autor do livro “Faz um Restart à Tua Vida”, um manual para a Mudança, Transformação e Felicidade com a premissa de que todos podemos ser mais. No primeiro mês de lançamento tornou-se num Best Seller e apenas passado um ano, já vai na sua 6.ª edição.

Escolheu tornar-se autor da sua própria História, após perceber que a exigência da vida o levava a mergulhar em águas cada vez mais profundas. Emergiu através do Coaching para ajuDAR e SERvir todos aqueles que tal como ele, procuram ser o autor da sua História e viver uma vida Lendária.

Foi por isso que criou o hashtag #belegendary – SER LENDÁRIO(a) – com o objetivo de inspirar pessoas comuns a atingirem Resultados Extraordinários e a terem a coragem de serem Felizes.

#desenvolvimentopessoal #crescimento #motivacao #autoconhecimento #coaching #disciplina

Paulo Leão, proprietário da transportadora Central Messengeiro. Com uma trajetória de sucesso que se estende ao longo de três décadas, a empresa de Paulo é um verdadeiro exemplo de resiliência e prosperidade. Durante a nossa conversa, exploramos o mundo do empreendedorismo e discutimos abertamente as dificuldades enfrentadas por aqueles que decidem trilhar esse caminho desafiador. Paulo compartilhou valiosas lições sobre o crescimento das empresas, revelando a sua visão estratégica e insights que podem inspirar e orientar aqueles que desejam construir negócios duradouros. Espero que gostem.

Se desejas alcançar resultados positivos em qualquer área da tua vida, é fundamental que definas objetivos concretos e específicos, estabelecendo prazos realistas para os atingires. Além disso, é importante que elabores um plano de ação detalhado, com as estratégias necessárias para atingires os teus objetivos. Deves também ser disciplinado e comprometido, dedicando tempo e esforço para realizar as tarefas necessárias. Por fim, é importante que faças uma avaliação regular do teu progresso, ajustando o teu plano de ação sempre que necessário para garantir que continuas a avançar em direção aos teus objetivos.

No episódio de hoje, vou partilhar contigo sete técnicas para combater a ansiedade, um problema que afeta muitas pessoas. Se estás à procura de formas saudáveis e eficazes de lidar com a ansiedade, este episódio é para ti. E se quiseres aprofundar ainda mais o tema, dá uma vista de olhos ao meu curso Método Guinada, onde partilho estratégias para uma vida mais equilibrada e feliz.

Encontra-o em:

https://nunocarvalhomata.com/metodo-guinada/

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Para me apoiar e ter acesso a conteúdos exclusivos. Então, toma nota das dicas e começa já a cuidar da tua saúde mental hoje mesmo!

#ansiedade #saúdemental #bem-estar #MétodoGuinada #podcast #aguentaaguinada #patreon

Desta vez fizemos algo diferente, gravamos o podcast Aguenta a guinada, no meu evento Guinada épica, com uma convidada muito especial no comando da entrevista. A convidada foi Amália do podcast bela questão. Amália é uma cliente que virou amiga, que tem um podcast que começa a dar que falar no panorama nacional. Amália é uma comunicadora excelente, e faz belas questões. Fica por aí, e vê este episódio épico.

Como traçar metas e ter a mudança necessária para atingir os objectivos.

Neste episódio partilho contigo técnicas para aumentares a tua produtividade.

O Abel Camará é coach de alta performance

Comunicação, estratégia, desenvolvimento pessoal e negócios.