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Verlieren tut weh - im Sport genauso wie im Alltag. Doch gerade Niederlagen bieten oft die größte Chance, sich weiterzuentwickeln. Sportpsychologin Johanna Belz erklärt, warum Rückschläge wertvolle Lernmomente sein können.
Verlieren tut weh – im Sport genauso wie im Alltag. Doch gerade Niederlagen bieten oft die größte Chance, sich weiterzuentwickeln. Johanna Belz, Sportpsychologin an der Deutschen Sporthochschule Köln, erklärt, warum Rückschläge wertvolle Lernmomente sein können, wie Spitzensportler mit Enttäuschungen umgehen und weshalb Kinder das Verlieren früh lernen sollten.
Die Schriftstellerin Christine Koschmieder erklärt im Gespräch mit Uli Knapp, warum sie getrunken hat, um zu funktionieren und welche Rolle Scham und Schuld spielen.
Moderation: Uli Knapp
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