¿Qué principios rigen tu vida? En este episodio te comparto los míos: los que me sostienen en caos, me alinean en decisiones y me devuelven a mí. Una vida de éxito no se improvisa: se construye con principios. 

La sensación de desmotivación no es solo pereza, sino un síntoma de causas más profundas como agotamiento extremo, falta de dopamina, o desconexión contigo misma y con tu propósito. En este episodio Ale explora las razones detrás de esta falta de energía y cómo puedes abordarlas de manera efectiva para recuperar tu motivación y reencontrar tu chispa.

Cuando sientes que estás ausente de ti, que te sientes desconectada y en una forma de vivir mécanica, hay un llamado muy profundo a volver. Volver a ti. Porque la vida siempre se ha tratado de un punto de retorno

Obsesionarnos con nuestros sueños nos lleva a un lugar de vacío, donde dejamos de vivir nuestra vida por enfocarnos en lo siguiente que debemos lograr en nuestra lista.

En este episodio te cuento la historia de una mujer multimillionaria que despidió a sus trabajadores, cerró sus programas y renunció a su imperio por caer en la trampa de la vida soñada.

Si llevas mucho tiempo siendo la misma persona, es probable que tus resultados estén estancados.

Cuando hablamos de manifestación, una de las cosas más importantes es nuestra identidad, porque allí, en lo que no puedes ver, es donde se gesta lo que si ves (tus resultados).

En este episodio hablamos de identidad ligado a la manifestación.

La percepción es la forma en la que organizamos los estímulos del entorno en una representación mental. Básicamente es tu visión sobre ti, tu vida y las situaciones que vives.

En este episodio hablamos de la importancia de abrirnos a nuevas percepciones para poder crear nuevas realidades y manifestaciones.

Una de las características que debemos desarrollar para poder cumplir nuestros sueños es la resiliencia.

No siempre vamos a ver los resultados que deseamos, y estas situaciones es donde debemos tener fortalecido el ‘músculo’ de la resiliencia para continuar adelante con nuestros procesos.

En este episodio te doy 3 secretos comprobados por Harvard de las personas resilientes.

Si has tratado de lograr un resultado o llegar a una meta sin éxito, probablemente te has preguntado: ¿Hasta cuándo? ¿Cómo saber si no estoy desperdiciando mi tiempo?

En este episodio hablaremos sobre las razones para continuar “luchando” por tu sueño y los momentos donde es necesario soltar y dejar ir.

Este episodio es para ti si sientes que tu vida no avanza, que estás paralizado en tus resultados mientras otros obtienen lo que tu sueñas, o te sientes en un estado constante de ansiedad por avanzar.

La sensación de “me estoy quedando atrás” nos ocurre a todos en algún momento de nuestra vida.

En este episodio hablamos de sus causas y soluciones.

Nos pasamos la vida creyendo que tenemos que ser alguien más, saber más, y hacer más. Pero por más logros, habilidades, o acciones, siempre hay una sensación interna que nos dice: “no eres suficiente”.

La creencia de “no soy suficiente” es la que más invade nuestros sueños, y nuestra realidad.

Siempre sentimos que no estamos a la altura de una meta, o la altura de alguien más.

En este episodio te hablo de los orígenes, las consecuencias y las soluciones para esta creencia.