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【あしたのあし】僕たち大人ランナーが、子どもの走りに学ぶ「あること」とは？
「もっと楽に走りたい」
そのためのコツは、子どもたちから学ぶことができます。
今回は「技術的」な視点と「心理的」な視点から、子どもたちの走りから学べることをお話していきます。
ゼロベースランニングのウェブサイトはこちら
＞＞＞ https://zerobaserunning.jp/
高地トレ&体幹トレーニングで走力アップ「ZEROBASE RUNNING BASE.」のHP
＞＞＞ https://zerobaserunningbase.f8zb.jp
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By ゼロベースランニング・高岡尚司「もっと楽に走りたい」
そのためのコツは、子どもたちから学ぶことができます。
今回は「技術的」な視点と「心理的」な視点から、子どもたちの走りから学べることをお話していきます。
ゼロベースランニングのウェブサイトはこちら
＞＞＞ https://zerobaserunning.jp/
高地トレ&体幹トレーニングで走力アップ「ZEROBASE RUNNING BASE.」のHP
＞＞＞ https://zerobaserunningbase.f8zb.jp
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