Así o más claro con el Dr. Cesar Lozano

By Uforia Podcasts

El Dr. Cesar Lozano emprende una nueva aventura con ‘Así o más claro’, un show en el que personas extraordinarias le hablan de sus vidas y del éxito, pero también comparten experiencias íntimas sobre ... more

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Number 1: "Tu cuerpo grita lo que tu boca calla": Dra. Caro Calderón
¿Tus emociones no expresadas enferman tu cuerpo? La Dra. Caro Calderón conversa con el Dr. César Lozano sobre cómo el estrés, la tristeza y el resentimiento provocan gastritis, migrañas e inflamación. Descubre cómo escuchar las señales físicas de tu salud. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts
August 18, 20261h 19min
Number 2: "Por un alcohólico, me olvidé de mí": Marisela Reyes
Marisela Reyes conversa con el Dr. César Lozano sobre el impacto del alcoholismo en el hogar y la codependencia. Aprende a soltar la culpa, establecer límites sanos y ponerte en primer lugar. ¿Sientes que cargas con la responsabilidad de salvar a un familiar? Escucha este episodio, te ayudará a abrir los ojos. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts
September 14, 20261h 3min
Number 3: La mentira detrás del “yo puedo sola”, con Bárbara de la Rosa
¿Cargas con todo porque sientes que "puedes sola"? Bárbara de la Rosa analiza el costo de la hiperindependencia, las relaciones tóxicas y el éxito laboral sin equilibrio. Descubre por qué el verdadero valor está en saber cuándo parar. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts
September 07, 202659min
Number 4: Cómo acabar con mis miedos y fobias
¿Sabías que las fobias más comunes son a los elevadores y a las alturas… pero también existen miedos poco conocidos como a las estatuas o a los monos inflables? En este episodio de Así o Más Claro, el Dr. César Lozano conversa con Alberto Kaizen, especialista en eliminar miedos y fobias de manera efectiva. Descubre cómo identificar el origen de tus fobias, qué sucede en tu mente y qué técnicas pueden ayudarte a liberarte de esos miedos que limitan tu vida. Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts
August 18, 20251h 7min
Number 5: No hay motivo para aguantar malos tratos, con Estefanía Caballero
Estefanía Caballero, conductora de televisión, influencer y coach certificada de fitness, nos abre su corazón en este nuevo episodio de Así o Más Claro. Nos explica cómo superó relaciones tóxicas, situaciones violentas, la presión de los medios y crisis emocionales hasta encontrar su fuerza interior para encontrar su verdadero propósito. Una charla profunda sobre el amor propio, la identidad y la importancia de sanar desde adentro. Para ti, ¿cuánto vale la paz interior? Disfruta el podcast Así o Más Claro todos los lunes, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts
June 30, 20251h 5min