פרק 197 עולה ביום כיפור כי הוא עוסק בסליחה. אבל סליחה סטואית.

בפרק 196 אשוחח על הערך של דיאלוג סטואי. הפרק כולל דרך יעילה לניהול דיאלוג ולשמור על נפשנו.

פרק 195 הוא לא רק לעושים דיאטה. יש התייחסות סטואית לתזונה, אורח חיים בריא וטכניקות בהן השתמשו הסטואים שיכולות לסייע לנו באורח החיים הבריא.

פרק 194 מדבר על כוחן של מילים וההשפעה שלהן על שלוות הנפש. הפרק מדבר בעיקרו על תרגול סטואי מאוד פרקטי שמוכח מחקרית.

האם הסטואים באמת היו אדישים.? בפרק 193 יש הסבר על טכניקה לשלוות נפש. מוזמנים לאתר stoaisrael.com

בפרק 192 נעסוק בסגולה מעולה לכעסים, עלבונות וקטנוניות.

פרק 191 עוסק באיך הפילוסופיה עוזרת מול אירועים בלתי צפויים ועל הקשר לאהבה. גם אהבה בין בני זוג וגם אהבת הגורל.

האם יש סתירה בין מה שמועיל למה שמוסרי? בפרק 190 אדון בשאלה הזאת דרך הסיפור על פירוס, המלך היווני שהביא לנו את הביטוי "ניצחון פירוס".

האם אנחנו עוסקים יותר בחיובי או בשלילי? מה אומר המחקר? איך נשמור על שלוות נפש על ידי בחירת עיסוק בחיובי ולא בשלילי? מה גורם לנו לעסוק ? בשלילי בפרק 189 יש מאמר מעניין, מחקר פסיכולוגי ויצורים מיתולוגיים. תהנו

פרק 188 מלמד אותנו איך לא ליפול למניפוציות וגזלייטינג. הוא נולד בעקבות שאלה מעניינת. תהנו