Är träning meningen med livet, eller vilken roll spelar träning egentligen?

Är det rentav så att träning är en essentiell pusselbit för att kunna leva ett långt och fullvärdigt liv?

Hålltider:

• 00:30 - Försnack
• 03:50 - Dagens ämne

Styrkelabbet sponsras av Gymgrossisten. För att se vilka produkter vi använder och rekommenderar, besök Gymgrossisten.com/styrkelabbet.

***

Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräning, träningsprogram, styrkeövningar, kost och kosttillskott.