BADASS.

By Victoire - Badass StudioHealth & Fitness

BADASS. episodes

February 28, 2021 La petite marchande aux allumettes
17 min
February 14, 2021 Méditation d’amour bienveillant pour soi
car l’amour passe avant tout par ce que l’amour de soi, j’espère que cette méditation courte de pleine conscience vous fera du bien
10 min
January 17, 2021 Bien vivre la solitude
La solitude est un sentiment qui effraie énormément de personnes : peut-êtremême que vous avez déjà eu peur vous-même, de vous retrouver seul et desouffrir de solitude ? Bonne nouvelle : ce sentiment est tout à fait normal puisque l’être humain à peurd’être seul, et de devoir vivre la solitude. Vous n’êtes donc pas seul à avoir cetteimpression, et … Bien vivre la solitude Lire la suite »
9 min
December 27, 2020 L’importance de bien s’entourer
j’ai envie de vous demander si vous connaissez l’importance de bien vous entourer dans votre vie personnelle ? Si je vous pose cette question, c’est simplement parce que bien souvent on ne se rends pas compte de l’influence positive ou négative que peut avoir l’entourage sur nous-même. Ce que je souhaiterais aujourd’hui, c’est vous éclairer … L’importance de bien s’entourer Lire la suite »
9 min
March 08, 2020 Mes conseils pour un BIG BOOTY !
17 min
January 15, 2020 Ce qui vous empêche d’avoir un ventre plat
Ventre ballonné ? Mauvaise digestion ? Maux de ventre ? Découvrez pourquoi et comment avoir un ventre plat !
9 min
October 24, 2019 COMMENT PLAIRE À UN HOMME ET LE GARDER ?
Parfois, il faut aller bien au delà d’un titre. Car dans notre société nous sommes malheureusement éduquées POUR plaire aux hommes et on nous apprend « l’importance » et « quoi faire » pour les garder ; j’aimerais vous apporter un biais de réflexion différant aujourd’hui …
12 min
July 31, 2019 Comment gérer sa baisse d’activité estivale (avec Jeremy Kohlman)
L’été est une période compliquée quand on est entrepreneur ou encore chef d’entreprise ; on voit une grosse chute de notre chiffre d’affaire, de moins en moins de client qui parlent de ce que l’ont fait … Mais au final, est-ce grave, et comment remédier à ça en occupant pleinement votre temps et en optimisant … Comment gérer sa baisse d’activité estivale (avec Jeremy Kohlman) Lire la suite »
17 min
July 24, 2019 L’épilation laser : DANGER ? Mon retour d’expérience
Que ce soit par souci esthétique ou par mesure de prévention envers les poils incarnés, chacune à ses propres raisons. Mais, en réalité, est-ce si génial que ça ? Quels sont les risques encourus ? Je vous emmène avec moi chez Maison du laser à Paris afin d’avoir un réel retour d’expert ! À la … L’épilation laser : DANGER ? Mon retour d’expérience Lire la suite »
10 min
July 17, 2019 MES 5 ASTUCES pour être plus productif
Trop de travail, tue. Parfois, en travaillant moins on est finalement plus productifs, moins stressés et surtout : plus heureux ! En tout cas dans mon propre cas, je l’ai clairement remarqué
16 min

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Le podcast du Badass Studio où je balance sans filtre mes expériences de vie, mes galères et mes victoires. On y parle sport, santé, bouffe, business et santé mentale. C’est cru, c’est vrai, et c’est fait pour réveiller ta badass intérieure.