Bem-Estar

Na última sexta-feira, dia 20 de maio, a OMS convocou uma reunião de emergência para discutir o surto da varíola dos macacos em 23 países onde a doença não é endêmica. Até a gravação deste podcast, já temos 173 casos identificados no mundo. O vírus foi identificado inicialmente em um macaco em cativeiro nos anos 1970, e desde então houve alguns casos em países da África. Nunca tinha se espalhado dessa maneira. Mas agora, ele está aparecendo na Europa, nos Estados Unidos e até na Argentina. Um brasileiro foi contaminado e está internado em Munique, na Alemanha. Epidemiologistas acreditam que o fato do vírus estar se transmitindo rapidamente, pode indicar que ele esteja se adaptando melhor aos seres humanos. O que se sabe até agora sobre a varíola dos macacos? Existe alguma semelhança entre ela e a varíola humana, doença gravíssima, que matou 300 milhões de pessoas e foi a primeira doença erradicada da história há mais de 40 anos? Ela tem vacina? Tem tratamento? Como é transmitida? Aqui no Brasil, já existe um grupo estudando a doença e acompanhando os casos que estão surgindo. Que ela vai chegar por aqui, é certeza, dizem os epidemiologistas. Estamos preparados? Como podemos nos proteger? No podcast de hoje a gente conversa com a virologista e pesquisadora do Departamento de Microbiologia da UFMG, professora Giliane Trindade. Ela é consultora do grupo criado pelo Ministério da Ciência, Tecnologia e Inovações para acompanhar os casos de varíola dos macacos. Está com a gente também o infectologista e imunologista Renato Kfouri.

Acompanhar o desenvolvimento de 500 bebês, dos 3 meses aos 3 anos, com profissionais de genética, microbiologia, nutrição, fonoaudiologia, pediatria, psicologia, psiquiatria e neurociência. Essa é a proposta do Projeto Germina, uma parceria da USP com a Wellcome Leap, uma organização internacional sem fins lucrativos. O estudo começou ano passado e o grupo de pesquisadores ainda está cadastrando crianças. O objetivo é identificar bebês com dificuldades em funções executivas ou de linguagem para fazer uma intervenção precoce e melhorar o desempenho dessas crianças no futuro. Os primeiros 3 anos de vida são fundamentais para o nosso desenvolvimento. Nesse período, o cérebro se desenvolve muito rápido e está mais sensível às influências positivas e negativas. É uma fase importantíssima que determina comportamentos que estarão presentes o resto da vida. Nós conversamos com o coordenador do Projeto Germina, Dr. Guilherme Polanczky, para entender como podemos estimular os bebês e criar um ambiente inspirador e saudável no dia a dia. Tarefa desafiadora para a maioria das famílias, que lutam contra a falta de tempo e de recursos financeiros. Dr. Guilherme, que é psiquiatra da infância e adolescência, vai dar dicas simples e realistas que podemos aplicar na educação dos nossos filhos.

Até a gravação deste podcast, o Ministério da Saúde monitorava 16 casos suspeitos de uma hepatite misteriosa em crianças e adolescentes. São 2 no estado do Paraná, 5 no Rio de Janeiro, 6 em São Paulo, 1 no Espírito Santo, 1 em Santa Catarina e um 1 Pernambuco. No mundo, já são quase 350 relatos de casos da doença. Segundo a OMS, os primeiros surgiram no começo de abril no Reino Unido. Nenhum caso até agora tem relação com os vírus mais comuns que causam hepatite, que são A, B, C, D e E. Pelos menos quatro mortes foram registradas, sendo uma confirmada pelas autoridades britânicas e três pela Indonésia. O Centro de Controle de Doenças dos Estados Unidos - o CDC - está investigando os casos que surgiram nos EUA e uma possível relação com a infecção por adenovírus tipo 41, que causa doenças semelhantes a gripe ou resfriado ou problemas no estômago e intestino. Até agora especialistas do mundo inteiro não chegaram à conclusão do que pode estar causando essas hepatites. Elas teriam alguma relação com a covid-19? Crianças e adolescentes vacinados contra a hepatite estariam protegidos? Nós conversamos com o infectologista pediátrico Marco Aurelio Sáfadi para nos atualizar sobre essa doença que está assustando pais e mães aqui no Brasil. Eu sou Valeria Almeida e esse é mais um episódio do podcast do Bem Estar.

Pela primeira vez o Vigitel, levantamento anual sobre a saúde nas capitais, feito com mais de 27.000 pessoas, trouxe números da depressão entre os brasileiros. E eles impressionam: em média 11,3% dos brasileiros relatam um diagnóstico médico de depressão, número bem acima da média apontada pela Organização Mundial de Saúde (OMS) para o Brasil, que é de 5,3%. O levantamento mostrou também que, em média, há mais pessoas no país com depressão do que com diabetes! O Vigitel mostrou em números o que se discute em rodas de conversa e redes sociais: a pandemia de fato contribuiu para piorar o quadro de saúde mental do brasileiro e em todas as idades e graus de escolaridade. As mulheres ainda são as mais afetadas. No episódio de hoje do Podcast do Bem Estar, vamos entender as causas desse problema, como ele se manifesta no dia a dia e, principalmente, onde buscar ajuda. Depressão é uma doença e tem tratamento. Vamos explicar o passo a passo para obter o tratamento gratuito pelo SUS. Quem conversa conosco é a Deborah Malta, médica, epidemiologista, professora da Escola de Enfermagem da UFMG. Ela já coordenou o Vigitel e foi diretora de Doenças Crônicas do Ministério da Saúde por 12 anos. E a Joana Marczyk, psicoterapeuta e psiquiatra, atua no CAPS (Centro de Atenção Psicossocial) em São Paulo.

Você sabia que 5 pessoas morrem todos os dias de asma no Brasil? E que 10% da nossa população – 22 milhões de pessoas – têm essa doença? A maioria, 97%, tem asma leve e moderada, mas 3% tem a forma grave da doença. Um estudo mostrou que apenas 12,3% dos pacientes com asma grave estão com a doença controlada e apenas 32,4% seguem o tratamento prescrito pelo médico. A asma é hoje a terceira causa de internação no SUS. É uma doença crônica e precisa ser tratada. Na maioria dos casos, o tratamento é diário e o asmático deve ser reavaliado a cada 4 meses para ver se é preciso fazer alguma mudança na medicação. 3 de maio é o Dia Mundial de Combate à Asma. No Podcast de hoje, a gente vai entender melhor essa doença, seus sintomas e vai saber como ter acesso ao tratamento gratuito pelo SUS. Quem conversa conosco é o pneumologista José Eduardo Cançado, professor da Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo, que também faz parte da Comissão Científica de Asma da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia

O seu cartão de vacinação está em dia? E dos seus filhos? A cobertura vacinal no Brasil, que sempre foi um modelo mundial, tem caído desde 2017. O sarampo voltou a preocupar depois da confirmação de 14 casos da doença este ano, 2 no estado de São Paulo. A doença é altamente contagiosa e a cobertura vacinal nunca foi tão baixa desde 2011. Assim como a vacina do sarampo, a da poliomielite também não está tendo a adesão necessária. Em 2021, a vacinação atingiu apenas 58% do público-alvo. São duas doenças que já estavam no passado e voltam a assustar os brasileiros. A pandemia foi a gota d’água, mas há outros fatores que explicam esses números tão baixos. As fake news, os grupos anti-vacinas, a falta de campanhas nacionais e a perda da percepção de risco por parte da população também influem no cenário. Sobre esses assuntos nós conversamos com dois infectologistas: Marco Aurélio Sáfadi e Rosana Richtmann.

Chocolate provoca espinha? Alivia a TPM? Diabético pode comer chocolate diet? Será que o amargo é mais saudável? Que atire a primeira barrinha de chocolate quem nunca pensou em uma dessas perguntas. Há 4 mil anos, o chocolate é mundialmente adorado. Foi descoberto na Mesoamérica, atual México. E, aqui no Brasil, faz sucesso na Páscoa e em todas as épocas do ano. Hoje, o podcast do Bem Estar vai desvendar os mitos e verdades do chocolate. Quem participa com a gente é a nutricionista Lara Nattacci e o dermatologista Emerson de Andrade Lima.

Considerada um problema de saúde pública pela Organização Mundial da Saúde, a endometriose acomete entre 10 e 12 milhões de brasileiras. É uma doença ginecológica que pode ser extremamente incapacitante, causa cólicas menstruais severas, dores abdominais fora do período menstrual, dores nas relações sexuais e sintomas intestinais e urinários. Além disso, também destrói o sonho de milhões de mulheres de se tornarem mães. O Bem Estar recebeu uma série de dúvidas de mulheres que sofrem com essa doença e no podcast de hoje vamos responde-las e explicar como deve ser feito o tratamento dessa doença. Nossa convidada é a ginecologista Dra. Helizabeth Salomão, vice-presidente da Associação Brasileira de Endometriose. Eu sou Valeria Almeida e esse é o podcast do Bem Estar.

Essa semana os holofotes da cerimônia do Oscar se voltaram todos para Will Smith... mas não por ele ter ganho a estatueta de melhor ator pela atuação em “King Richard: criando campeãs”. E, sim, pelo tapa que Will deu no apresentador Chris Rock. O comediante, que apresentava a cerimônia, fez uma piada de muito mau gosto sobre a cabeça raspada de Jada Pinkett Smith, mulher do ator, que tem Alopecia Areata. A doença, que é autoimune, faz com que ela perca o cabelo. A atriz e apresentadora começou a falar sobre a doença nas redes sociais em 2018, quando percebeu as primeiras falhas no couro cabeludo. E sem sucesso com os tratamentos, Jada decidiu assumir a careca. A Alopecia Areata é um dos vários fatores que levam à queda de cabelo. Outros são o estresse, o puerpério, a Covid, a menopausa e até a falta de vitaminas. É importante descobrir a causa para encontrar o tratamento mais adequado para esse problema que afeta homens e mulheres e mexe muito com a autoestima de todos. No episódio de hoje, vamos falar sobre os tipos de queda de cabelo e os tratamentos disponíveis hoje em dia. Nossa convidada é a dermatologista Cristina Figueira de Melo, responsável pelo Ambulatório de Cabelos e Unhas da Unicamp.

Na última quinta-feira, o governo do Estado de São Paulo flexibilizou o uso de máscaras em todo o estado. A partir de agora, só é obrigatório por lei, usar a máscara no transporte público e nos locais destinados à prestação de serviços de saúde. O uso agora torna-se opcional em ambientes como escritórios, comércios, salas de aula e academias. No Brasil, outros estados já tinham desobrigado o uso de máscaras em ambientes abertos e fechados. Pelo menos 16 capitais brasileiras já deixaram de exigir a máscara em espaços abertos. Dessas, seis também aboliram a obrigatoriedade nos locais fechados. São elas: São Paulo, Maceió, Florianópolis, Natal, Rio de Janeiro e Brasília. Em São Paulo foram 22 meses - ou 671 dias - usando máscaras! Elas viraram quase que parte do nosso corpo e algumas pessoas ainda se sentem inseguras em retirá-las totalmente. No episódio de hoje, queremos saber: é seguro andar sem máscara? Todo mundo pode aposentá-las ou alguns grupos ainda devem manter o uso? Nós recebemos várias dúvidas dos nossos ouvintes e quem vai nos ajudar a esclarecê-las é o infectologista Renato Grinbaum.