Bem-Estar

Você sabia que quase metade das brasileiras fazem o diagnóstico do câncer de mama quando a doença já está avançada? E que mais de 60% só começaram o tratamento depois do prazo de 60 dias a partir da confirmação do câncer que é determinado pela lei brasileira. Esses são dados de uma pesquisa do Instituto Avon e do Observatório de Oncologia que mostrou ainda que, com a pandemia, as mulheres deixaram de fazer a mamografia, principal exame para diagnosticar o câncer de mama. A pior taxa de cobertura é no Distrito Federal: apenas 4% das mulheres estão fazendo o rastreamento da doença. O câncer de mama é a segunda causa de mortalidade das brasileiras. São 66 mil novos casos por ano e 18 mil mortes. Mas quando a doença é diagnosticada no seu estágio inicial, a chance de cura chega a 95%. Por isso é tão importante para a mulher fazer a prevenção correta, conhecer seus direitos e se informar sobre o câncer de mama. Nesse episódio do Podcast do Bem Estar a gente vai esclarecer alguns mitos sobre a doença. Quem vai conversar com a gente é a mastologista Fabiana Makdissi, líder do Centro de Referência em Tumores da Mama do A.C. Camargo Cancer Center, ela mesma teve câncer aos 45 anos.

Um surto de meningite está assustando a maior cidade do país. De janeiro a setembro, São Paulo teve 56 casos confirmados e 9 mortes. Já são três surtos este ano. Neste último, 5 casos foram confirmados e uma mulher de 42 anos morreu. Além de SP, quatro estados têm aumento de casos: Bahia, Espírito Santo, Rio e Minas Gerais. A meningite é uma inflamação das meninges, membranas que envolvem o cérebro e a medula espinhal, é grave e tem transmissão respiratória. Por isso, as medidas preventivas contra a Covid derrubaram os casos durante a pandemia. Mas agora a doença volta a circular e é importante saber como se proteger. Existe vacina para o tipo de meningite que está circulando? Todo mundo precisa tomar ou só alguns grupos? Alguns sintomas são muito parecidos com os de uma gripe. Como saber a diferença e a hora de correr para o pronto socorro? A gente conversa com a doutora Mirian Dal Ben que é infectologista e epidemiologista.

A atriz Larissa Manoela disse em uma publicação nas redes sociais que recebeu o diagnóstico de síndrome do ovário policístico. Ela postou: "Através de um ultrassom detalhado eu descobri que além de endometriose eu tenho também ovário policístico. O diagnóstico positivo assusta e confesso dar uma desestabilizada. Não é fácil ser mulher.” Pois é, a síndrome do ovário policístico é relativamente comum nas mulheres em idade reprodutiva. Entre 6 a 16% podem sofrer com essa condição. Hoje em dia, a síndrome não é mais vista apenas como uma doença ginecológica, mas, sim, metabólica. Ou seja, o foco do tratamento não é apenas o sistema reprodutor, mas o organismo como um todo. Sobretudo as mulheres obesas precisam prestar atenção aos desequilíbrios que essa síndrome pode causar, como riscos para doenças cardiovasculares e diabetes. Nós conversamos sobre a síndrome dos ovários policísticos com a Dra. Helizabeth Salomão, ginecologista e vice-presidente da Associação Brasileira de Endometriose.

Esse é o mês da conscientização do retinoblastoma, um tipo raro, mas muito agressivo de câncer ocular, mais comum em crianças. A doença ficou mais conhecida no início deste ano quando os jornalistas, Tiago Leifert e Daiana Garbin, divulgaram que a filhinha deles, Lua, tinha retinoblastoma. Lua recebeu o diagnóstico com 11 meses e atualmente está em tratamento para combater o câncer, que apareceu nos dois olhinhos. O casal encabeça uma campanha nacional para a conscientização sobre a doença. Ela pode ser diagnosticada com o teste do olhinho, que também mapeia outros problemas na visão das crianças. No episódio de hoje, além da prevenção do retinoblastoma, vamos explicar os problemas mais comuns de visão que podem acontecer na infância, como o estrabismo, a miopia e o chamado “olho preguiçoso”. Também falaremos dos cuidados que os pais devem ter com os olhos dos pequenos. E as telas, qual é o prejuízo que elas trazem para a visão e qual o limite de uso? Quem conversa com a gente é a Presidente da Sociedade Brasileira de Oftalmologia Pediátrica, a oftalmopediatra Luisa Hopker.

Na semana passada, a Food and Drug Administration, conhecido como FDA, que é agência reguladora dos Estados Unidos – semelhante à nossa Anvisa aqui no Brasil - soltou um alerta que preocupou milhões de mulheres em todo o mundo que têm implantes de silicone. Segundo a agência, certos tipos de câncer podem se desenvolver no tecido da cicatriz que se forma ao redor da prótese. Não é a primeira vez que implantes mamários são associados a câncer. Mas, anteriormente, a doença estava associada apenas às cirurgias feitas com implantes texturizados, que acabaram sendo retirados do mercado. Agora, apesar de raros, os casos têm sido associados a todos os tipos de implantes. Qual é a orientação para quem tem prótese de silicone? Que cuidados as mulheres com implantes devem ter? Existe indicação de retirada das próteses? Essas e outras dúvidas são respondidas pela Dra. Laura Testa, oncologista do comitê de tumores mamários da Sociedade Brasileira de Oncologia Clínica e chefe do grupo de câncer de mama do Instituto do Câncer do Estado de São Paulo, o ICESP.

Estamos no mês da conscientização sobre a doença de Alzheimer, que é a causa de quase 60% dos casos de demência. Em 2019, eram 2 milhões de pessoas com demência no Brasil e 55 milhões no mundo. Número que deve chegar a 78 milhões em 2030. Estima-se que mais da metade desses casos serão diagnosticados em países de média e baixa renda, em geral muito populosos, e o Brasil está nessa lista. Mas, infelizmente, segundo o World Alzheimer Report, um relatório anual sobre o Alzheimer, 75% das pessoas com demências não estão sendo diagnosticadas no mundo, principalmente pelo medo do diagnóstico e pelo estigma da doença. Para entender quais são os sinais da doença de Alzheimer e dos chamados déficits cognitivos que a antecedem e pra falar sobre as novidades no tratamento das demências, nós conversamos hoje com o coordenador do conselho consultivo da Sociedade Internacional para o Avanço da Pesquisa e Tratamento da Doença de Alzheimer, o neurologista Paulo Caramelli, que também é professor da UFMG.

Você já ouviu falar no “Setembro Amarelo”? É uma iniciativa da Associação Brasileira de Psiquiatria e do Conselho Federal de Medicina, dedicada à prevenção do suicídio. O tema é um importante problema de saúde pública e, infelizmente, vem crescendo no mundo e aqui no Brasil. A última pesquisa do Ministério da Saúde mostrou que houve um aumento de 43% no número anual de mortes, entre 2010 e 2019. Calcula-se que, em média, 38 pessoas cometem suicídio por dia. E entre os jovens de 15 a 29 anos, o suicídio foi a quarta causa de morte. Mudanças fisiológicas nessa faixa etária são um gatilho para que o jovem desenvolva algum transtorno mental. Um deles é autolesão, que é qualquer comportamento intencional que envolve uma agressão ao próprio corpo sem intenção de suicídio. Mas que pode ser considerado um fator de risco para o suicídio. Para vocês terem uma ideia, só em 2019 foram registradas 124.709 lesões autoprovocadas no Brasil, e as mulheres foram a maioria das vítimas, com 71% do total de registros. A maioria das lesões foi na faixa de 20 a 39 anos. O que faz uma pessoa cometer uma violência contra o próprio corpo? Que sinais a pessoa que está cometendo autolesão pode passar? Como abordar esse jovem e oferecer ajuda? Existe tratamento para a autolesão? Vamos conversar sobre todos esses assuntos com o psiquiatra Rodrigo Bressan, presidente do Instituto Ame Sua Mente.

Perder peso, mesmo que seja só um pouquinho, já traz benefícios à saúde. Estudos mostram que com apenas 3% a menos de peso pode haver redução nos níveis de glicose. Se perder 5%, a pessoa consegue notar o aumento do colesterol bom, o HDL, e sentir menos dor nas articulações. Acima de 10%, existe uma boa chance de diminuir a gordura no fígado e as doenças cardiovasculares. Para a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, não é mais necessário atingir um peso “normal” para dizer que a pessoa deixou de ser obesa. Agora existe um novo conceito, o da “obesidade controlada”, que pode motivar bastante quem está atrás de melhorar a saúde e a qualidade de vida. No Podcast de hoje, vamos explicar porque a redução de peso traz tantos benefícios e mostrar o impacto do emagrecimento no organismo. Passo a passo, no seu ritmo, sem dietas mirabolantes e metas intransponíveis, dá para melhorar bastante todos os seus índices de saúde. O cálculo do IMC - índice de massa corpórea - ainda vale? Por que é importante medir a circunferência abdominal e qual a medida adequada para homens e mulheres? Por que é tão difícil manter o peso depois de uma dieta? Quem conversa conosco é o endocrinologista e professor da Santa Casa de São Paulo, o médico João Salles.

Segundo a Associação Brasileira do Sono, 65% dos brasileiros dormem mal e 10% têm insônia. Um remédio novo, o Lemborexant - que já é comercializado nos Estados Unidos e vai chegar ao Brasil - é a grande novidade que promete fazer muita gente voltar a dormir e dormir bem. O medicamento foi apontado como o mais eficaz e bem tolerado numa grande revisão feita por pesquisadores de Oxford e publicada na revista científica Nature. Encontrar um medicamento seguro e eficaz não é fácil. Um dos mais usados no Brasil, o Zolpidem, exige cautela dos usuários porque pode causar sonambulismo e perda de memória. Semana passada, um estudante de Campina Grande teve uma crise após o uso do medicamento e comprou um pacote de viagem para Buenos Aires por 9 mil reais! Outros remédios, como o Clonazepan, também muito populares, têm grande poder de causar dependência e podem aumentar problemas cognitivos. Quais são as opções de medicamentos para insônia que existem no mercado brasileiro? Como eles agem e que efeitos podem provocar? As mulheres precisam tomar mais cuidado? O que fazer pra não ficar dependente? Vamos ouvir duas especialistas no assunto: Dalva Poyares - neurologista, professora de medicina do sono na Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) Helena Hachul - Ginecologista. Especialista em distúrbios de sono em mulheres Eu sou Michelle Loreto e remédios para insônia é o nosso tema de hoje no podcast do BE.

No início desse mês a ANS, Agência Nacional de Saúde Suplementar, decidiu acabar com o limite do número de consultas e sessões com psicólogos, fonoaudiólogos, terapeutas ocupacionais e fisioterapeutas pelos planos de saúde. A medida vale para os quase 50 milhões de clientes de planos de todo o Brasil que têm cobertura ambulatorial para tratamento de qualquer doença ou condição de saúde. A decisão favorece milhões de pacientes que precisam dessas terapias para doenças crônicas ou agudas e tinham que enfrentar uma restrição no número de sessões. Ou seja, em alguns casos, se você precisasse de fisioterapia só teria duas sessões ao ano. Se estava com depressão, 18 sessões de terapia. E, é óbvio que no mundo real não funciona assim. Qual o impacto dessa decisão da ANS para os clientes de planos de saúde? O que é preciso fazer para ter direito a essas terapias em quantidade ilimitada? Ainda existem muitas dúvidas e quem vai esclarecê-las no episódio de hoje é a advogada do IDEC, Ana Carolina Navarrete, e o nosso parceiro Jorge Félix, especialista em longevidade e economia da saúde.