Besser leben mit Hashimoto & anderen Autoimmunerkrankungen (Autoimmunhilfe)

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Besser leben mit Hashimoto & anderen Autoimmunerkrankungen (Autoimmunhilfe) episodes

  • Ernährung bei Autoimmunerkrankung - Blutzuckerschwankungen
    Simone geht heute näher auf die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Blutzucker, Entzündungslage im Körper, Leptin, Insulin und Autoimmunerkrankungen ein. Wie hängen die einzelnen Faktoren miteinander zusammen, wie kann man hier positiv beeinflussen? Welche Folgen kann eine dauerhafte chronische Entzündungslage im Körper haben?
    Im Themenblock "Ernährung bei Autoimmunerkrankung" beleuchtet Simone verschiedene Aspekte der Ernährung aus dem Blickwinkel von Autoimmmunerkrankungen. Es geht dabei vor allem Fragen wie: Was ist anders als bei gesunden Menschen? Worauf muss man evtl. ein größeres Augenmerk legen? Welche Abhängigkeiten und (Negativ)Kreisläufe können entstehen?
    Dr. Simone Koch hat im Rahmen der Autoimmunhilfe live auf Facebook einen Vortrag zum Thema gehalten. Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt aus einem Video, welches nun der Themenstrecke "Ernährung bei Autoimmunerkrankung" zugeordnet wurde.
    👉 Ernährung bei Autoimmunerkrankung ist dein Ding? Du hast das Gefühl, dass hier ein großer Schlüssel liegt, aber du kommst nicht weiter? So hält sich evtl. auch sehr hartnäckig Übergewicht? Dann könnte unser Abnehmkurs „Abnehmen mit Hashimoto und anderen Autoimmunerkrankungen“ das richtige für dich sein.
    ✅https://www.autoimmunhilfe.de/sale-abnehmen-mit-hashimoto-anderen-autoimmunerkrankungen/
    Du hast Hashimoto und möchtest mehr Wissen aufbauen als dir durch deinen Arzt vermittelt wird? Dann könnte unser Wissenspaket "Hashimoto - Ursachen, Behandlung & Ernährung" das Richtige für dich sein:
    ✅https://www.autoimmunhilfe.de/hashimoto-thyreoiditis-ursachen-behandlung-und-ernaehrung/
    Mehr über die Autoimmunhilfe findest du bei uns & in unserem Blog: https://www.autoimmunhilfe.de/
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    19 min
  • Hashimoto-Thyreoiditis (II) - Fragerunde
    Rund um Hashimoto erreichen uns immer wieder viele Fragen. Und so hat sich Simone die Zeit genommen und live einige davon beantwortet. So spricht sie heute z.B. darüber, welchen Einfluss eine ketogene Ernährung bei Schilddrüsenproblemen haben kann, was rund um L-Thyroxin und Schwangerschaft beachtet werden sollte, wie oft Antikörper bestimmt werden sollten, ob eine Schwermetallausleitung bei stark belasteter Nebennieren stattfinden kann, ob Cortisol lieber im Speichel oder im Blut bestimmt werden sollte … und vieles, vieles mehr.
    Im Themenblock "Hashimoto II" dreht sich alles um die Zusammenhänge und Abhängigkeiten, die es rund um Hashimoto geben kann. Wer noch mehr wissen möchte, kann gerne auch unsere allerersten Podcast-Folgen noch einmal hören, wo viel Grundlegendes zu Hashimoto von Simone erklärt wird.
    Dr. Simone Koch hat im Rahmen der Autoimmunhilfe live auf Facebook einen Vortrag zum Thema gehalten. Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt aus einem Video, welches nun der Themenstrecke "Hashimoto-Thyreoiditis" zugeordnet wurde.
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    24 min
  • Hashimoto-Thyreoiditis (II) und die Antibabypille
    Die Pille ist nach wie vor eines der meist benutzten Verhütungsmittel unserer Zeit. Viele Frauen nehmen sie, teils schon seit vielen, vielen Jahren. Uns erreichen immer wieder Fragen, wie denn das mit der Pille und Autoimmunerkrankungen ist. Kann man die da nehmen? Einfach so? Simone klärt auf, was es mit der Pille (und allen anderen hormonellen Verhütungsmittel) auf sich hat und was sie mit dem Körper macht. Dieses Wissen ist wichtig – nicht nur für Frauen mit Autoimmunerkrankung, sondern für alle!
    Im Themenblock "Hashimoto II" dreht sich alles um die Zusammenhänge und Abhängigkeiten, die es rund um Hashimoto geben kann. Wer noch mehr wissen möchte, kann gerne auch unsere allerersten Podcast-Folgen noch einmal hören, wo viel Grundlegendes zu Hashimoto von Simone erklärt wird.
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    21 min
  • Hashimoto-Thyreoiditis (II) - Schübe
    Autoimmunerkrankungen verlaufen häufig in Schüben. Doch was ist das überhaupt? Und warum passiert das? Welche Symptome sind im Rahmen eines Schubes möglich? Simone erzählt, was wichtig ist, welche Symptome auftreten können und - was ganz wichtig ist – was ihr euch nicht einreden lassen solltet!
    Im Themenblock "Hashimoto II" dreht sich alles um die Zusammenhänge und Abhängigkeiten, die es rund um Hashimoto geben kann. Wer noch mehr wissen möchte, kann gerne auch unsere allerersten Podcast-Folgen noch einmal hören, wo viel Grundlegendes zu Hashimoto von Simone erklärt wird.
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    14 min
  • Hashimoto-Thyreoiditis (II) - Grundlagen
    Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto sind stark zunehmend. Mehr und mehr Menschen bekommen von ihrem Arzt eine solche Diagnose. Dazu wird ihnen häufig gesagt: "Da kann man nicht viel machen, nehmen Sie einfach diese Tabletten..."
    Doch stimmt das wirklich? Warum nehmen Autoimmunerkrankungen zu? Was können mögliche Auslöser sein? Dr. Simone Koch erklärt, was Hashimoto ist, welche Ursachen zugrunde liegen können und vor allem, dass man mehr tun kann, als nur Tabletten zu nehmen.
    Im Themenblock "Hashimoto II" dreht sich alles um die Zusammenhänge und Abhängigkeiten, die es rund um Hashimoto geben kann. Wer noch mehr wissen möchte, kann gerne auch unsere allerersten Podcast-Folgen noch einmal hören, wo viel Grundlegendes zu Hashimoto von Simone erklärt wird.
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    15 min
  • Autoimmunerkrankung & Magen / Darm - Gretchenfrage Gluten
    Eine der häufigsten Fragen, die an uns herangetragen werden, ist die Frage nach dem Gluten. Was ist denn eigentlich das Problem mit Gluten? Wer sollte besonders aufpassen? Was passiert, wenn man Gluten isst? Gibt es Unterschiede bezüglich einer möglichen Unverträglichkeit?
    Im Themenblock "Autoimmunerkrankung & Magen-Darm" dreht sich alles um die Zusammenhänge und Abhängigkeiten, die es zwischen dem Magen / Darm, verschiedenen Symptomen und Autoimmunerkrankungen gibt. Besonders in diesem Themenblock steckt extrem viel Wissenswertes drin, was sich auf eigentlich alle Autoimmunerkrankungen anwenden lässt.
    Simone gibt Antworten auf Fragen, die immer wieder an uns herangetragen werden.
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    12 min
  • Autoimmunerkrankung & Magen / Darm - Obstipation (Verstopfung), Teil 2
    In der Medizin gibt es immer Themen, die eher ein Tabu darstellen. So ist es auch mit dem Thema Verstopfung. Kaum jemand spricht darüber und doch sind unglaublich viele Menschen, gerade auch Autoimmunpatienten, davon betroffen. Doch, wenn man dauerhaft unter diesem Symptom leidet, sollte man die Ursachen unbedingt abklären lassen und eine Behandlung anstreben. Warum und was man tun kann? Das erklärt Simone heute.
    Im Themenblock "Autoimmunerkrankung & Magen-Darm" dreht sich alles um die Zusammenhänge und Abhängigkeiten, die es zwischen dem Magen / Darm, verschiedenen Symptomen und Autoimmunerkrankungen gibt. Besonders in diesem Themenblock steckt extrem viel Wissenswertes drin, was sich auf eigentlich alle Autoimmunerkrankungen anwenden lässt.
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    12 min
  • Autoimmunerkrankung & Magen / Darm - Obstipation (Verstopfung), Teil 1
    In der Medizin gibt es immer Themen, die eher ein Tabu darstellen. So ist es auch mit dem Thema Verstopfung. Kaum jemand spricht darüber und doch sind unglaublich viele Menschen, gerade auch Autoimmunpatienten, davon betroffen. Doch, wenn man dauerhaft unter diesem Symptom leidet, sollte man die Ursachen unbedingt abklären lassen und eine Behandlung anstreben. Warum und was man tun kann? Das erklärt Simone heute
    Im Themenblock "Autoimmunerkrankung & Magen-Darm" dreht sich alles um die Zusammenhänge und Abhängigkeiten, die es zwischen dem Magen / Darm, verschiedenen Symptomen und Autoimmunerkrankungen gibt. Besonders in diesem Themenblock steckt extrem viel Wissenswertes drin, was sich auf eigentlich alle Autoimmunerkrankungen anwenden lässt.
    Simone gibt Antworten auf Fragen, die immer wieder an uns herangetragen werden.
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    20 min
  • Autoimmunerkrankung & Magen / Darm - Magensäuremangel
    Kaum etwas wird so selten beachtet (und behandelt) wie ein Magensäuremangel. Warum Sodbrennen ein Zeihen von zu wenig Magensäure ist, warum Magensäuremangel besonders häufig im Zusammenhang mit einer Autoimmunerkrankung auftritt und warum es extrem wichtig ist, dieses zu erkennen und zu behandeln, darum geht es heute.
    Im Themenblock "Autoimmunerkrankung & Magen-Darm" dreht sich alles um die Zusammenhänge und Abhängigkeiten, die es zwischen dem Magen / Darm, verschiedenen Symptomen und Autoimmunerkrankungen gibt. Besonders in diesem Themenblock steckt extrem viel Wissenswertes drin, was sich auf eigentlich alle Autoimmunerkrankungen anwenden lässt.
    Simone gibt Antworten auf Fragen, die immer wieder an uns herangetragen werden.
    Dr. Simone Koch hat im Rahmen der Autoimmunhilfe live auf Facebook einen Vortrag zum Thema gehalten. Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt aus einem Video, welches nun der Themenstrecke "Autoimmunerkrankung & Magen-Darm" zugeordnet wurde.
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    19 min
  • Autoimmunerkrankung & Magen / Darm - Leaky gut
    "Leaky gut" ist ein Thema, welches immer mehr in den Fokus rückt und zu dem viel geforscht wird. Trotzdem wissen viele Ärzte noch immer nicht richtig darum oder verneinen dieses Phänomen sogar. Warum dieses Thema wichtig ist, was das Ganze mit Autoimmunerkrankungen zu tun hat, was man dagegen machen kann und vieles mehr, darum geht es heute.
    Im Themenblock "Autoimmunerkrankung & Magen-Darm" dreht sich in dieser und den nächsten Folgen alles um die Zusammenhänge und Abhängigkeiten, die es zwischen dem Magen / Darm, verschiedenen Symptomen und Autoimmunerkrankungen gibt. Besonders in diesem Themenblock steckt extrem viel Wissenswertes drin, was sich auf eigentlich alle Autoimmunerkrankungen anwenden lässt.
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    33 min

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