Besser leben mit Hashimoto & anderen Autoimmunerkrankungen (Autoimmunhilfe)

Willkommen im Themen-Monat "(Geschlechts-)Hormone der Frau", in dieser und den weiteren drei Episoden dreht sich alles rund um Progesteron, Östrogen und Testosteron.

In dieser ersten Folge beschäftigt sich Simone näher mit verschiedenen Östrogenen und dem Progesteron. Wofür sind die Hormone eigentlich wichtig? Wie verändern sich die Spiegel im Laufe des Zyklus? Und warum? Welche Schwierigkeiten können sich dabei ergeben? Viele Fragen auf die Simone eine Antwort hat, hör einfach in die Folge rein...

Dr. Simone Koch hat im Rahmen eines Themen-Monats der Autoimmunhilfe live auf Facebook und Instagram einen Vortrag zum Thema gehalten. Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt aus einem Video des Themen-Monats: "Hormone der Frau".

👉 Hormone und hormonelle Dysbalancen sind genau dein Thema und du möchtest mehr wissen? Hier geht es zum von Simone angesprochenen Wissenspaket: ✅https://www.autoimmunhilfe.de/wissenspaket-hormone-der-frau/

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Zum Abschluss des Themen-Monats "Haarausfall bei Autoimmunerkrankung" gab es wieder eine Fragerunde, bei der die Zuschauer Simone live ihre Fragen zum Thema stellen konnten.

So beschäftigt sich Simone mit der Frage, ob Wimpernserum auch das Haarwachstum anregen kann und vielen weiteren Fragen mehr.

Dr. Simone Koch hat im Rahmen eines Themen-Monats der Autoimmunhilfe live auf Facebook und Instagram zum Thema Fragen der Zuschauer beantwortet. Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt aus einem Video des Themen-Monats: "Haarausfall bei Autoimmunerkrankung - Ursachen, Behandlung, Ernährung".

👉 Haarausfall (bei einer bestehenden Autoimmunerkrankung) ist genau dein Thema und du möchtest mehr wissen? Hier geht es zum von Simone angesprochenen Wissenspaket: ✅https://www.autoimmunhilfe.de/haarausfall-durch-autoimmunerkrankungen-ursachen-behandlung-und-ernaehrung/

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Ab und an stellt die Autoimmunhilfe einen Monat unter einen Schwerpunkt - und so gab es bei uns auch den Themen-Monat "Haarausfall bei Autoimmunerkrankung", denn dieses Thema beschäftigt (und belastet!) oftmals Frauen mit einer Autoimmunerkrankung zusätzlich.

Im dritten Teil des Themen-Monats hat sich Simone damit beschäftigt, welche Lebensmittel einen positiven Einfluss auf Haare und Haarwachstum haben können. Vielfach geht es dabei natürlich um bestimmte Nährstoffe, die dann enthalten sind. Was man also essen kann, wenn man Supplemente nur bedingt nehmen möchte, davon erzählt Simone heute.

Dr. Simone Koch hat im Rahmen eines Themen-Monats der Autoimmunhilfe live auf Facebook und Instagram einen Vortrag zum Thema gehalten. Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt aus einem Video des Themen-Monats: "Haarausfall bei Autoimmunerkrankung - Ursachen, Behandlung, Ernährung".

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Ab und an stellt die Autoimmunhilfe einen Monat unter einen Schwerpunkt - und so gab es bei uns auch den Themen-Monat "Haarausfall bei Autoimmunerkrankung", denn dieses Thema beschäftigt (und belastet!) oftmals Frauen mit einer Autoimmunerkrankung zusätzlich.

Im zweiten Teil des Themen-Monats hat sich Simone damit beschäftigt, welche Optionen es gibt, um gegen den Haarausfall anzugehen. Was man neben Nährstoffmängeln auffüllen, hormonellen Dysbalancen ausgleichen noch machen kann, darum geht es heute.

Dr. Simone Koch hat im Rahmen eines Themen-Monats der Autoimmunhilfe live auf Facebook und Instagram einen Vortrag zum Thema gehalten. Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt aus einem Video des Themen-Monats: "Haarausfall bei Autoimmunerkrankung - Ursachen, Behandlung, Ernährung".

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Ab und an stellt die Autoimmunhilfe einen Monat unter einen Schwerpunkt - und so gab es bei uns auch den Themen-Monat "Haarausfall bei Autoimmunerkrankung", denn dieses Thema beschäftigt (und belastet!) oftmals Frauen mit einer Autoimmunerkrankung zusätzlich.

In der ersten Folge des Themen-Monats hat sich Simone damit beschäftigt, welche Ursachen einem Haarausfall zu Grunde liegen können. So kann es zum Beispiel bei autoimmunerkrankten Menschen besonders schnell geschehen, dass Nährstoffmängel vorliegen, die dazu führen, das der Körper die Haarwurzeln nicht mehr adäquat versorgen kann. Aber auch hormonelle Dysbalancen sind häufig als Verursacher zu finden. Mehr dazu und was es sonst noch sein könnte, erfährst du in dieser Episode.

Dr. Simone Koch hat im Rahmen eines Themen-Monats der Autoimmunhilfe live auf Facebook und Instagram einen Vortrag zum Thema gehalten. Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt aus einem Video des Themen-Monats: "Haarausfall bei Autoimmunerkrankung - Ursachen, Behandlung, Ernährung".

👉 Haarausfall (bei einer bestehenden Autoimmunerkrankung) ist genau dein Thema und du möchtest mehr wissen? Hier geht es zum von Simone angesprochenen Wissenspaket: ✅https://www.autoimmunhilfe.de/haarausfall-durch-autoimmunerkrankungen-ursachen-behandlung-und-ernaehrung/

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Im dritten und letzten Teil des Themen-Monats "Co-Infektionen bei Autoimmunerkrankungen" wendet sich Simone Borrelien und Co zu. Dabei geht es Simone hier in erster Linie darum, die Zusammenhänge zu möglichen Autoimmunerkrankungen zu beleuchten und nicht darum, wie eine Borreliose am besten behandelt werden sollte.

Warum im Rahmen einer Autoimmunerkrankung es auch sinnvoll sein kann, den Blick einmal in Richtung Borrelien, Yersinien, Bartonellen und weiteren Erregern zu lenken, erklärt Simone heute.

Dr. Simone Koch hat in der Autoimmunhilfe im Rahmen des Themen-Monats "Co-Infektionen bei Autoimmunerkrankungen" live auf Facebook und Instagram einen Vortrag zum Thema gehalten. Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt des Videos "Borrelien & Co bei Autoimmunerkrankungen".

👉 Co-Infektionen und Autoimmunerkrankung ist genau dein Thema und du möchtest mehr wissen? Hier geht es zum von Simone angesprochenen Wissenspaket: ✅https://www.autoimmunhilfe.de/wissenspaket-co-infektionen/

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Der nächste Teil des Themen-Monats "Co-Infektionen bei Autoimmunerkrankungen". Simone wendet sich dabei dem Epstein-Barr-Virus (EBV), Candida und Borrelien näher zu und erklärt die Zusammenhänge zu Autoimmunerkrankungen.

Im zweiten Teil des Themen-Monats dreht es sich nun um Candida, einem Hefepilz, der natürlicherweise - und das ist auch vollkommen in Ordnung - im Darm existiert. Problematisch wird es aber, wenn es zu einer Überbesiedlung kommt - die tatsächlich sehr häufig mit einer Autoimmunerkrankung Hand in Hand geht. DAher wendet sich Simone heute Fragen zu wie: Was ist Candida und was kann ein unverhältnismäßiges Wachstum begünstigen? Welche Symptome sind möglich? Wie sieht eine sinnvolle Diagnostik aus?

Dr. Simone Koch hat in der Autoimmunhilfe im Rahmen des Themen-Monats "Co-Infektionen bei Autoimmunerkrankungen" live auf Facebook und Instagram einen Vortrag zum Thema gehalten. Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt des Videos "Candida & Autoimmunerkrankungen".

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Ab und an stellt die Autoimmunhilfe einen Monat unter einen Schwerpunkt - und so gab es bei uns auch den Themen-Monat "Co-Infektionen bei Autoimmunerkrankungen". Simone hat sich dabei dem Epstein-Barr-Virus (EBV), Candida und Borrelien näher zugewandt und die Zusammenhänge zu einer Autoimmunerkrankung erklärt.

Im ersten Teil des Themen-Monats hat sich Simone mit dem Epstein-Barr-Virus beschäftigt - ein Thema, was nach wie vor häufig diskutiert wird, besonders seit Anthony Williams Buchveröffentlichung. Was ist also dran, dass EBV der große (und einzige?) Auslöser für Hashimoto sein soll? Wie können EBV und Hashimoto - rein wissenschaftlich gesehen - zusammenhängen? Kann Selleriesaft wirklich helfen?

Dr. Simone Koch hat im Rahmen eines Themen-Monats der Autoimmunhilfe live auf Facebook und Instagram einen Vortrag zum Thema gehalten. Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt aus diesem Video des Themen-Monats: "Epstein-Barr-Virus (EBV) & Autoimmunerkrankungen". Achtung: bei ca. 12 Minuten gab es eine kleine technische Panne, leider fehlen ca. 30 Sekunden Inhalt.

👉 Co-Infektionen und Autoimmunerkrankung ist genau dein Thema und du möchtest mehr wissen? Hier geht es zum von Simone angesprochenen Wissenspaket: ✅https://www.autoimmunhilfe.de/wissenspaket-co-infektionen/

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Ab und an stellt die Autoimmunhilfe einen Monat unter einen Schwerpunkt - und so gab es bei uns auch den Themen-Monat "Jod", denn Jod ist wichtig, für jede Zelle unseres Körpers - es findet nur heute viel zu häufig keine große Beachtung.

Im vierten und letzten Teil der Reihe hat sich Simone live den Zuschauer auf Facebook und Instagram gestellt. So beantwortet sie z.B. Fragen wie:

- "Keine Schilddrüse, keine Eierstöcke und Brustkrebs, brauche ich trotzdem Jod?"

- "Jod und Histamin-Intoleranz?"

- "Welchen Jod-Bedarf habe ich?"

- "Ich vertrage kein Jod, was nun?"

- "Wie hängen Jodkonsum und die Entwicklung von Hashimoto zusammen?"

- "Muss ich Jod bei Hashimoto meiden?"

Dr. Simone Koch hat im Rahmen eines Themen-Monats der Autoimmunhilfe live auf Facebook und Instagram Fragen zum Thema beantwortet. Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt aus einem Video des Themen-Monats: "Jod - Wirkung, Nutzen & Behandlung".

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Ab und an stellt die Autoimmunhilfe einen Monat unter einen Schwerpunkt - und so gab es bei uns auch den Themen-Monat "Jod", denn Jod ist wichtig, für jede Zelle unseres Körpers - es findet nur heute viel zu häufig keine große Beachtung.

in den letzten beiden Episoden hat Simone erklärt, welche beiden Organe den größten Jodbedarf haben, nämlich die Schilddrüse und das Ovar der Frau, bzw. der Hoden des Mannes. Platz 3 belegt dann die weibliche Brust. Warum das so ist und warum neuere Forschungen davon ausgehen, dass ein Jodmangel sogar die Entstehung von Brustkrebs begünstigen kann, darum geht es heute.

Dr. Simone Koch hat im Rahmen eines Themen-Monats der Autoimmunhilfe live auf Facebook und Instagram einen Vortrag zum Thema gehalten. Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt aus einem Video des Themen-Monats: "Jod - Wirkung, Nutzen & , Behandlung".

👉 Jod (und Hashimoto) ist genau dein Thema und du möchtest mehr wissen? Hier geht es zum von Simone angesprochenen Wissenspaket: ✅https://www.autoimmunhilfe.de/wissenspaket-jod/

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