BEZ FARBOWANIA

Ciągle się śmiał, nawet gdy własne myśli go zabijały. Czasem największym jego marzeniem było zniknąć, ale potrafił wejść w sam środek tłumu i zwrócić na siebie uwagę. Mówi, że udawanie zawsze szło mu najlepiej. Dziś się już nie wstydzi. Szczerze i otwarcie opowiedział Małgorzacie Serafin o swojej depresji.

Jakie są typy choroby afektywnej dwubiegunowej? Skąd się bierze? Dlaczego diagnoza trwa często latami? Jak wygląda leczenie? Na czym polega terapia? Co robić by sobie pomóc? Czy można stworzyć szczęśliwy związek? Między innymi na te pytania odpowie psycholożka Monika Kotlarek autorka książki “Choroba afektywna dwubiegunowa. Czyli ze skrajności w skrajność”

Diagnozę nerwicy dostała 10 lat temu. Zmęczenie, bezsenność, bóle, drętwienie ciała. Dopiero po wizycie na pogotowiu trafiła do psychiatry. Leki odstawiła tylko na czas ciąży. Zaraz po porodzie wróciła do psychiatry. Dziś prowadzi Arteterapię. Używa sztuki do redukcji stresu i twórczego rozwoju wewnętrznego. Gościem najnowszego odcinka “Farbowania życia” jest Ewa Świder.

“Alicja wyszła za mąż za socjopatę, który szybko osaczył ją zazdrością, stosował wobec niej przemoc oraz gwałcił ją, gdy była pod wpływem środków nasennych. Marta żyła z alkoholikiem. Rozwód był względnie szybki, ale dochodzenie do siebie już nie. Julia rozwodziła się z manipulatorem, który niemalże doprowadził ją do samobójstwa. Adela przeżyła rozwód jako osobistą klęskę, Diana wciąż usiłuje stanąć na nogi, choć od uzyskania decyzji sądu minęło dużo czasu, a Sylwia nadal spłaca kredyt zaciągnięty, by pokryć długi byłego męża”. W najnowszym odcinku Danuta Awolusi i Joanna Warpas autorki książki “Mam już dość. Jak pokonałam domowego hejtera” opowiadają o piekle i kryzysach psychicznych , które przeszły bohaterki ich reportażu.

Na czym polega terapia grupowa i komu może pomóc? Co daje uczestnictwo w takim procesie terapeutycznym? Na czym polega proces w trakcie pracy w grupie? Ile trwa terapia grupowa? Dlaczego wielu osobom tak trudno się zdecydować na terapię grupową? Między innymi o tym Małgorzata Serafin rozmawiała z psychoterapeutką Agatą Piotrowską.

Straciła pamięć jadąc taksówką we Francji. Pytała kierowcy jak jej na imię i skąd pochodzi. Mężczyzna zorientował się, że dzieje się coś niepokojącego i wezwał policję i pogotowie. Trafiła do szpitala psychiatrycznego, gdzie po 3 miesiącach i kilkunastu seriach elektrowstrząsów zaczęła odzyskiwać pamięć. Justyna w bardzo szczerej rozmowie opowiedziała Małgorzacie Serafin o swoim życiu z ChAD.

Od dziecka zmagał się z otyłością. Każde niepowodzenie i smutek rekompensował sobie jedzeniem. Odtrącenie społeczne i niska samoocena wywołały u niego depresję, która doprowadziła go do prób samobójczych i szpitala psychiatrycznego. Po latach zdecydował się na operację bariatryczną, ale jak sam mówi nie pomogło mu to w zaakceptowaniu siebie. W najnowszym odcinku “Farbowania życia” swoją historią podzielił się Daniel Mikołajczyk.

Rok temu udzieliła bardzo głośnego wywiadu „Wysokich obcasom”, w którym opowiedziała o życiu z chorobą afektywną dwubiegunową. Janina Bąk w szczerej rozmowie z Małgorzatą Serafin wspomina czas po publikacji. Mówi jak czuje się dziś.

Jakie mogą być traumy z dzieciństwa? Co może je wywołać? Czy da się wyjść z traumy? Do czego prowadzi nieprzepracowany uraz psychiczny? Jak uleczyć ukryte rany z przeszłości, które wpływają na zdrowie psychiczne i funkcjonowanie w życiu dorosłym? G.Schiraldi w książce “Traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa” opisuje narzędzia i techniki oparte na najnowszych odkryciach z dziedziny neuronauki, leczenia traumy i zaburzeń przywiązania. Psychoterapeutka traumy Sabina Sadecka w rozmowie z Małgorzatą Serafin opowiedziała jak za pomocą pokazanych w książce narzędzi, poradzić sobie z przytłaczającymi emocjami i bolesnymi wspomnieniami.

Ma dopiero 23 lata, a doświadczyła wielu kryzysów psychicznych. Jako nastolatka leczyła sie z uzależnienie od alkoholu. Najsilniejszym kryzysem była depresja po śmierci mamy. Niedawno zdiagnozowano u niej chorobę afektywną dwubiegunową. Jest kompozytorką i wokalistką. Debiutancka płyta jest dla niej terapią, w której mierzy sie z trudnymi emocjami. Gościem najnowszego odcinka „Farbowania życia” jest Maja Laura Jaryczewska, prezeska fundacji Efektywny Altruizm.