Bien Comer

By Fernanda AlvaradoHealth & Fitness Nutrition

Bien Comer episodes

February 25, 2021 #125 Alimentación agrosustentable · Bien Comer
Send us a text
En este episodio, Fer Alvarado platica con Cristina Espinosa de la alimentación agrosustentable.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
23 min
February 18, 2021 #124 Historia de los tacos al pastor · Bien Comer
Send us a text
En este episodio, Fer Alvarado y Paola Norman nos hablan de el taco mas pedido de Ciudad de México... el taco al pastor.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
21 min
February 11, 2021 #123 Chocolate: mitos y verdades · Bien Comer
Send us a text
En este episodio Fer Alvarado platica con Julia Salinas de los mitos y verdades de el chocolate.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
23 min
February 04, 2021 #122 Hipotiroidismo · Bien Comer
Send us a text
En este episodio, Fer Alvarado platica con Lorena Torres sobre hipotiroidismo.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
22 min
January 28, 2021 #121 Motivación para perder peso · Bien Comer
Send us a text
En este episodio, Fer Alvarado platica con Yucel Cuevas sobre la motivación que a veces necesitamos para perder peso.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
24 min
January 21, 2021 #120 Dieta Postcovid - Bien Comer
Send us a text
¿Cómo debe ser la alimentación de un paciente después de tener COVID-19? Fer Alvarado platica con la Dra. Gabriela Quiroz sobre algunas recomendaciones dietéticas postcovid.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
22 min
January 14, 2021 #119 Vegetarianismo: mitos y verdades · Bien Comer
Send us a text
En este episodio Fer Alvarado platica con Mariana Vite, nutrióloga especialista en veganismo sobre los mitos más comunes.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
23 min
January 07, 2021 #118 Año Nuevo, Dieta Nueva - Bien Comer
Send us a text
En este episodio Fernanda Alvarado platica con la Nutrióloga Sol Sigal sobre “la mejor dieta” para comenzar el año.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
22 min
December 10, 2020 #117 Nutrición emocional · Bien Comer
Send us a text
En este episodio, Fer Alvarado platica con Claudia Hunot de nutrición emocional y los alimentos que te pueden ayudar a recuperar la armonía.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
25 min
December 03, 2020 #116 Ayuno · Bien Comer
Send us a text
En este episodio, Fer Alvarado platica con la nutrióloga Alexa Shipley.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
24 min

About Bien Comer

From the publisher's feed

Bien Comer® es una plataforma liderada por Fernanda Alvarado, maestra en nutrición comunitaria, que junto con expertos en salud, busca empoderar a su audiencia para decidir informadamente sobre alimentación y estilo de vida saludable. Ofrece herramientas y conocimiento basado en evidencia científica con el fin de empoderar a los escuchas en la toma de decisiones sobre alimentación y estilo de vida saludable, sin caer en trampas de “influencers” que promueven dietas de moda o consejos poco fiables.