<p>Folge 60: Fällt es dir schwer das scrollen zu unterbrechen? Bist du länger auf Social Media als du es dir eigentlich vornimmst? Ich glaub wir alle kennen den Struggle. Heute gebe ich euch meine Tipps mit, die ich auch täglich befolge.</p>
<p>Meine Folge zur richtigen Social Media Nutzung: https://open.spotify.com/episode/6BLUGAw5WeRn4bovPcUhG8?si=m2QXJpI4QSC5V_eGkK12Dg</p>

Folge 60: Fällt es dir schwer das scrollen zu unterbrechen? Bist du länger auf Social Media als du es dir eigentlich vornimmst? Ich glaub wir alle kennen den Struggle. Heute gebe ich euch meine Tipps mit, die ich auch täglich befolge. Meine Folge zur richtigen Social Media Nutzung: https://open.spotify.com/episode/6BLUGAw5WeRn4bovPcUhG8?si=m2QXJpI4QSC5V_eGkK12Dg

Bildschirmzeit & Social Media Sucht? (meine Tipps)

Hello ich bin Lena (Instagram: @balancedbylena), Online Fitness Coach, Pilatestrainerin, Fachberaterin für holistische Gesundheit und Sportwissenschaftlerin (i.A.). In meiner Membership, dem BALANCED CONCEPT© CLUB, helfe ich Frauen mit meinem Balanced Concept (Pilates x Kraft x Ausdauer) und einer nährstoffreichen Ernährung ihren Wohlfühlkörper zu erreichen. Dieser Podcast ist dein erster Einblick in mein Coaching Konzept. Ich freu mich, dass du hier bist, let's change from within!
👇🏼 Membership Anmeldung👇🏼
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Hello ich bin Lena (Instagram: @balancedbylena), Online Fitness Coach, Pilatestrainerin, Fachberaterin für holistische Gesundheit und Sportwissenschaftlerin (i.A.). In meiner Membership, dem BALANCED CONCEPT© CLUB, helfe ich Frauen mit meinem Balanced Concept (Pilates x Kraft x Ausdauer) und einer nährstoffreichen Ernährung ihren Wohlfühlkörper zu erreichen. Dieser Podcast ist dein erster Einblick in mein Coaching Konzept. Ich freu mich, dass du hier bist, let's change from within! 👇🏼 Membership Anmeldung👇🏼 https://lena-niedermair.com

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