Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Marcus Lauk reiste 2 Jahre lang zu den ältesten Völkern der Welt. Er wollte herausfinden, warum diese Menschen deutlich länger leben, als andere Bevölkerungsgruppen um sie herum. Hat seine Erkenntnisse in ein Buch gefasst namens 100 Jahre leben. Ich unterhalte mich mit Markus darüber, was er dort erlebt hat und welche Erkenntnisse er daraus gezogen hat.

• Stell dich kurz vor
• Wohin hat sich deine Reise geführt?
• Warum bist du überhaupt auf diese Reise aufgebrochen?
• Bist du Deutschlands Weston A. Price oder Dan Buettner?
• Was könntest du vor Ort erfahren, was du nicht in Büchern lesen konntest?
• Was hast du in Loma Linda/Kalifornien gelernt?
• Was hast du in Sardinien gelernt?
• Was hast du in Okinawa/Japan gelernt?
• Was hast du in Ikaria/Griechenland gelernt?
• Was setzt du selber von alledem um?
• Wie ernährst du dich?

Stärke jetzt dein Immunsystem mit Zink, Vitamin D, Vitamin C und wertvollen Antioxidantien. Du bekommst jetzt das Immune Bundle für kurze Zeit zu einem Sonderpreis.

>>>Bringe jetzt dein Immunsystem auf Vordermann

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360 Vital

Die Shownotes zur Episode findest du hier:

https://bio360.de/das-geheimnis-der-100jahrigen/

Marcus Lauk reiste 2 Jahre lang zu den ältesten Völkern der Welt. Er wollte herausfinden, warum diese Menschen deutlich länger leben, als andere Bevölkerungsgruppen um sie herum. Hat seine Erkenntnisse in ein Buch gefasst namens 100 Jahre leben. Ich unterhalte mich mit Markus darüber, was er dort erlebt hat und welche Erkenntnisse er daraus gezogen hat.

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Die Shownotes zur Episode findest du hier:

https://bio360.de/das-geheimnis-der-100jahrigen/

Marcus Lauk reiste 2 Jahre lang zu den ältesten Völkern der Welt. Er wollte herausfinden, warum diese Menschen deutlich länger leben, als andere Bevölkerungsgruppen um sie herum. Hat seine Erkenntnisse in ein Buch gefasst namens 100 Jahre leben. Ich unterhalte mich mit Markus darüber, was er dort erlebt hat und welche Erkenntnisse er daraus gezogen hat.

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• Wie ernährst du dich?

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360 Vital

Die Shownotes zur Episode findest du hier:

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Können uns Bakterien vor Viren schützen? Welche Rolle spielen eigentlich die Bakterien für unser Immunsystem und das Gesundheits- bzw. Krankheitsgeschehen in unserem Körper? Welches ist unser heutiges Verständnis der Mikrobiologie und was hat es bis hierhin geprägt? Ist nicht die Zeit reif für einen Paradigmenwechsel? Dr. Anne Katharina Zschocke beschäftigt sich seit ca. 20 Jahren intensiv mit diesen Themen. Sie ist Ärztin, arbeitete nach klinischer Tätigkeit in verschiedenen Gartenbauprojekten, ist Autorin mehrerer Bücher, Expertin für Bakterienheilkunde und Fachdozentin im Bereich der Mikrobiologie, Ernährung, Wasser, Geistesgeschichte, sowie keltischer und römischer Kultur.

• Welt- und Menschenbild in Bezug auf Bakterien
  • Warum haben wir das Bild das wir heute haben
  • Warum gilt steril als gesund?
  • Woher kommt die Idee des Kampfes und des bekämpfen?
    • Wie sieht die Realität aus?
  • Was ist die Keimtheorie und welche Rolle spielen Louis Pasteur und Robert Koch?
  • Wie sind diese Forscher zu ihren Ideen gekommen? Welchen geschichtlichen Background hatten sie?
  • Welche Aussagen lassen Versuche in vitro mit Bakterien über die lebendige Welt zu?
• Mikrobiom des Menschen
  • Was wissen wir und was wissen wir nicht?
• Inwiefern steht der Mensch durch sein Mikrobiom im Austausch mit der Erde, den Pflanzen, den Tieren und anderen Holobionten?
  • Wo und wie kommen wir in Kontakt?
  • Warum ist die Darmschleimhaut nur eine Zelle dünn?
  • Möchte die Natur uns von den anderen Lebewesen separieren oder mit ihnen in Kommunikation gehen?
  • Was ist in unserem Atem enthalten?
  • (Bild: Welle über Stein im Fluss. Form, die durchströmt ist)
• Was ist bakterielle Kommunikation? Wie muss man sich so etwas vorstellen? Gibt es dafür Belege?
• Inwiefern unterliegt unser Mikrobiom unserem circadianen Rhythmus und welche Auswirkungen hat dies auf eventuelle Labortests und die entsprechenden Auswertungen?
• Gibt es gute und schlechte Bakterien?
• Was verstehst du unter dem Begriff Ordnung?
  • Wie würdest du schwere Krankheitssymptome wie zum Beispiel Krebs dort einordnen?
• Was bedroht heute unser Mikrobiom
• Welche Bedeutung hat das Mikrobiom für das Gehirn, andere Organe und Hormone wie beispielsweise Serotonin?

• Bakterien und Immunsystem:
  • Welche Rolle spielt das Mikrobiom für unser Immunsystem? Was ist eigentlich das Immunsystem? Wie wird es derzeit verstanden und wie sollte es deiner Meinung nach verstanden werden?
    • M-Zellen
    • Balance
  • Was hat das Mikrobiom des Menschen mit Viren zu tun?
  • Was könnte unser Mikrobiom für oder gegen das Corona Virus leisten?

• Was sind effektive Mikroorganismen (EM)?
• Was sind Sie und was sind sie nicht ?
• Wie wirken die EM?
• Was ist der Unterschied zu Probiotika?
• Brauchen EM Prebiotika?
• Wofür kann man sie einsetzen ?
  • Boden, Klima, Pflanzengesundheit , Tier und Mensch

• Vorsorge:
  • Welchen praktischen Nutzen kann man aus diesem Wissen ziehen?
  • Was kann man gesundheitlich mit EM und eine bakterienfreundlichen Leben erreichen?
  • Was würdest du unter einem bakterienfreundlichen Leben verstehen?
  • Welche Dinge schaden unsere Mikrobiom?
    • Zahnpasta, Kauen, Nasenspray, Desinfektionsmittel, Deos.
    • Glyphosat, Bestrahlung und chemische Behandlung von Obst und Gemüse.
  • Welche Möglichkeiten habe ich mich wieder mit der Natur innerlich wie äußerlich zu verbinden?
    • Sauerkraut, Kimchi, Kombucha, Joghurt.
    • Wald, Natur, Tiere, Berührung und Sex
  • Was setzt du selber von alledem um?
  • Wie ernährst du dich?
  • Wo kann man Dich erreichen?

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https://bio360.de/bakterien-und-em/

Können uns Bakterien vor Viren schützen? Welche Rolle spielen eigentlich die Bakterien für unser Immunsystem und das Gesundheits- bzw. Krankheitsgeschehen in unserem Körper? Welches ist unser heutiges Verständnis der Mikrobiologie und was hat es bis hierhin geprägt? Ist nicht die Zeit reif für einen Paradigmenwechsel? Dr. Anne Katharina Zschocke beschäftigt sich seit ca. 20 Jahren intensiv mit diesen Themen. Sie ist Ärztin, arbeitete nach klinischer Tätigkeit in verschiedenen Gartenbauprojekten, ist Autorin mehrerer Bücher, Expertin für Bakterienheilkunde und Fachdozentin im Bereich der Mikrobiologie, Ernährung, Wasser, Geistesgeschichte, sowie keltischer und römischer Kultur.

• Welt- und Menschenbild in Bezug auf Bakterien
  • Warum haben wir das Bild das wir heute haben
  • Warum gilt steril als gesund?
  • Woher kommt die Idee des Kampfes und des bekämpfen?
    • Wie sieht die Realität aus?
  • Was ist die Keimtheorie und welche Rolle spielen Louis Pasteur und Robert Koch?
  • Wie sind diese Forscher zu ihren Ideen gekommen? Welchen geschichtlichen Background hatten sie?
  • Welche Aussagen lassen Versuche in vitro mit Bakterien über die lebendige Welt zu?
• Mikrobiom des Menschen
  • Was wissen wir und was wissen wir nicht?
• Inwiefern steht der Mensch durch sein Mikrobiom im Austausch mit der Erde, den Pflanzen, den Tieren und anderen Holobionten?
  • Wo und wie kommen wir in Kontakt?
  • Warum ist die Darmschleimhaut nur eine Zelle dünn?
  • Möchte die Natur uns von den anderen Lebewesen separieren oder mit ihnen in Kommunikation gehen?
  • Was ist in unserem Atem enthalten?
  • (Bild: Welle über Stein im Fluss. Form, die durchströmt ist)
• Was ist bakterielle Kommunikation? Wie muss man sich so etwas vorstellen? Gibt es dafür Belege?
• Inwiefern unterliegt unser Mikrobiom unserem circadianen Rhythmus und welche Auswirkungen hat dies auf eventuelle Labortests und die entsprechenden Auswertungen?
• Gibt es gute und schlechte Bakterien?
• Was verstehst du unter dem Begriff Ordnung?
  • Wie würdest du schwere Krankheitssymptome wie zum Beispiel Krebs dort einordnen?
• Was bedroht heute unser Mikrobiom
• Welche Bedeutung hat das Mikrobiom für das Gehirn, andere Organe und Hormone wie beispielsweise Serotonin?

• Bakterien und Immunsystem:
  • Welche Rolle spielt das Mikrobiom für unser Immunsystem? Was ist eigentlich das Immunsystem? Wie wird es derzeit verstanden und wie sollte es deiner Meinung nach verstanden werden?
    • M-Zellen
    • Balance
  • Was hat das Mikrobiom des Menschen mit Viren zu tun?
  • Was könnte unser Mikrobiom für oder gegen das Corona Virus leisten?

• Was sind effektive Mikroorganismen (EM)?
• Was sind Sie und was sind sie nicht ?
• Wie wirken die EM?
• Was ist der Unterschied zu Probiotika?
• Brauchen EM Prebiotika?
• Wofür kann man sie einsetzen ?
  • Boden, Klima, Pflanzengesundheit , Tier und Mensch

• Vorsorge:
  • Welchen praktischen Nutzen kann man aus diesem Wissen ziehen?
  • Was kann man gesundheitlich mit EM und eine bakterienfreundlichen Leben erreichen?
  • Was würdest du unter einem bakterienfreundlichen Leben verstehen?
  • Welche Dinge schaden unsere Mikrobiom?
    • Zahnpasta, Kauen, Nasenspray, Desinfektionsmittel, Deos.
    • Glyphosat, Bestrahlung und chemische Behandlung von Obst und Gemüse.
  • Welche Möglichkeiten habe ich mich wieder mit der Natur innerlich wie äußerlich zu verbinden?
    • Sauerkraut, Kimchi, Kombucha, Joghurt.
    • Wald, Natur, Tiere, Berührung und Sex
  • Was setzt du selber von alledem um?
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Können uns Bakterien vor Viren schützen? Welche Rolle spielen eigentlich die Bakterien für unser Immunsystem und das Gesundheits- bzw. Krankheitsgeschehen in unserem Körper? Welches ist unser heutiges Verständnis der Mikrobiologie und was hat es bis hierhin geprägt? Ist nicht die Zeit reif für einen Paradigmenwechsel? Dr. Anne Katharina Zschocke beschäftigt sich seit ca. 20 Jahren intensiv mit diesen Themen. Sie ist Ärztin, arbeitete nach klinischer Tätigkeit in verschiedenen Gartenbauprojekten, ist Autorin mehrerer Bücher, Expertin für Bakterienheilkunde und Fachdozentin im Bereich der Mikrobiologie, Ernährung, Wasser, Geistesgeschichte, sowie keltischer und römischer Kultur.

• Welt- und Menschenbild in Bezug auf Bakterien
  • Warum haben wir das Bild das wir heute haben
  • Warum gilt steril als gesund?
  • Woher kommt die Idee des Kampfes und des bekämpfen?
    • Wie sieht die Realität aus?
  • Was ist die Keimtheorie und welche Rolle spielen Louis Pasteur und Robert Koch?
  • Wie sind diese Forscher zu ihren Ideen gekommen? Welchen geschichtlichen Background hatten sie?
  • Welche Aussagen lassen Versuche in vitro mit Bakterien über die lebendige Welt zu?
• Mikrobiom des Menschen
  • Was wissen wir und was wissen wir nicht?
• Inwiefern steht der Mensch durch sein Mikrobiom im Austausch mit der Erde, den Pflanzen, den Tieren und anderen Holobionten?
  • Wo und wie kommen wir in Kontakt?
  • Warum ist die Darmschleimhaut nur eine Zelle dünn?
  • Möchte die Natur uns von den anderen Lebewesen separieren oder mit ihnen in Kommunikation gehen?
  • Was ist in unserem Atem enthalten?
  • (Bild: Welle über Stein im Fluss. Form, die durchströmt ist)
• Was ist bakterielle Kommunikation? Wie muss man sich so etwas vorstellen? Gibt es dafür Belege?
• Inwiefern unterliegt unser Mikrobiom unserem circadianen Rhythmus und welche Auswirkungen hat dies auf eventuelle Labortests und die entsprechenden Auswertungen?
• Gibt es gute und schlechte Bakterien?
• Was verstehst du unter dem Begriff Ordnung?
  • Wie würdest du schwere Krankheitssymptome wie zum Beispiel Krebs dort einordnen?
• Was bedroht heute unser Mikrobiom
• Welche Bedeutung hat das Mikrobiom für das Gehirn, andere Organe und Hormone wie beispielsweise Serotonin?

• Bakterien und Immunsystem:
  • Welche Rolle spielt das Mikrobiom für unser Immunsystem? Was ist eigentlich das Immunsystem? Wie wird es derzeit verstanden und wie sollte es deiner Meinung nach verstanden werden?
    • M-Zellen
    • Balance
  • Was hat das Mikrobiom des Menschen mit Viren zu tun?
  • Was könnte unser Mikrobiom für oder gegen das Corona Virus leisten?

• Was sind effektive Mikroorganismen (EM)?
• Was sind Sie und was sind sie nicht ?
• Wie wirken die EM?
• Was ist der Unterschied zu Probiotika?
• Brauchen EM Prebiotika?
• Wofür kann man sie einsetzen ?
  • Boden, Klima, Pflanzengesundheit , Tier und Mensch

• Vorsorge:
  • Welchen praktischen Nutzen kann man aus diesem Wissen ziehen?
  • Was kann man gesundheitlich mit EM und eine bakterienfreundlichen Leben erreichen?
  • Was würdest du unter einem bakterienfreundlichen Leben verstehen?
  • Welche Dinge schaden unsere Mikrobiom?
    • Zahnpasta, Kauen, Nasenspray, Desinfektionsmittel, Deos.
    • Glyphosat, Bestrahlung und chemische Behandlung von Obst und Gemüse.
  • Welche Möglichkeiten habe ich mich wieder mit der Natur innerlich wie äußerlich zu verbinden?
    • Sauerkraut, Kimchi, Kombucha, Joghurt.
    • Wald, Natur, Tiere, Berührung und Sex
  • Was setzt du selber von alledem um?
  • Wie ernährst du dich?
  • Wo kann man Dich erreichen?

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Wildkräuter PurHole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.

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• Welt- und Menschenbild in Bezug auf Bakterien
  • Warum haben wir das Bild das wir heute haben
  • Warum gilt steril als gesund?
  • Woher kommt die Idee des Kampfes und des bekämpfen?
    • Wie sieht die Realität aus?
  • Was ist die Keimtheorie und welche Rolle spielen Louis Pasteur und Robert Koch?
  • Wie sind diese Forscher zu ihren Ideen gekommen? Welchen geschichtlichen Background hatten sie?
  • Welche Aussagen lassen Versuche in vitro mit Bakterien über die lebendige Welt zu?
• Mikrobiom des Menschen
  • Was wissen wir und was wissen wir nicht?
• Inwiefern steht der Mensch durch sein Mikrobiom im Austausch mit der Erde, den Pflanzen, den Tieren und anderen Holobionten?
  • Wo und wie kommen wir in Kontakt?
  • Warum ist die Darmschleimhaut nur eine Zelle dünn?
  • Möchte die Natur uns von den anderen Lebewesen separieren oder mit ihnen in Kommunikation gehen?
  • Was ist in unserem Atem enthalten?
  • (Bild: Welle über Stein im Fluss. Form, die durchströmt ist)
• Was ist bakterielle Kommunikation? Wie muss man sich so etwas vorstellen? Gibt es dafür Belege?
• Inwiefern unterliegt unser Mikrobiom unserem circadianen Rhythmus und welche Auswirkungen hat dies auf eventuelle Labortests und die entsprechenden Auswertungen?
• Gibt es gute und schlechte Bakterien?
• Was verstehst du unter dem Begriff Ordnung?
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• Welche Bedeutung hat das Mikrobiom für das Gehirn, andere Organe und Hormone wie beispielsweise Serotonin?

• Bakterien und Immunsystem:
  • Welche Rolle spielt das Mikrobiom für unser Immunsystem? Was ist eigentlich das Immunsystem? Wie wird es derzeit verstanden und wie sollte es deiner Meinung nach verstanden werden?
    • M-Zellen
    • Balance
  • Was hat das Mikrobiom des Menschen mit Viren zu tun?
  • Was könnte unser Mikrobiom für oder gegen das Corona Virus leisten?

• Was sind effektive Mikroorganismen (EM)?
• Was sind Sie und was sind sie nicht ?
• Wie wirken die EM?
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• Vorsorge:
  • Welchen praktischen Nutzen kann man aus diesem Wissen ziehen?
  • Was kann man gesundheitlich mit EM und eine bakterienfreundlichen Leben erreichen?
  • Was würdest du unter einem bakterienfreundlichen Leben verstehen?
  • Welche Dinge schaden unsere Mikrobiom?
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  • Was setzt du selber von alledem um?
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360 Vital

Die Shownotes zur Episode findest du hier:

https://bio360.de/bakterien-und-em/

Die Infrarot Sauna gehört zu den effektivsten und angenehmsten Entgiftungsstrategien überhaupt. Nicht umsonst, ist sie fester Bestandteil von meinem Entgiftungsprotokoll. Aber die Infrarot Sauna kann noch wesentlich mehr. Ich spreche mit dem Sauna Experten Johannes Kettelhodt darüber, was die Sauna alle für dich tun kann.

• Was ist eine Infrarot-Sauna? Was ist keine?
• Worin besteht der Unterschied zur finnischen Sauna?
• Welche generellen Effekte hat eine Infrarot-Sauna ?
• A, B, C oder Vollspektrum? Was sind die Unterschiede?
• Worin besteht die entgiftende Wirkung?
• Welche Wirkungen gibt es noch?
• • Schlaf, Gewicht, Entspannung, Regeneration nach Sport, Durchblutung, CFS, erhöhter Stoffwechsel
  • Vierte Phase des Wassers nach Pollack?
  • Sportimitation, gesteigerte Herzrate?
  • Wirkung auf das zentrale Nervensystem?
  • Wirkung auf das Gehirn? Brainfog?
  • Schmerzlindernde Wirkung
  • Diabetes
  • Allgemeine Mortalität
• Was sind Hitzeschockproteine und welche Wirkung haben sie?
• Für wie wichtig schätzt du die Sauna-Therapie ein?
• Wie gefährlich sind herkömmliche IRS gegenüber strahlungsarmen?
• Wie sieht es mit Giften im Holz, Lacken und Kleber aus?
• Was kostet die Sauna im Betrieb?

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Die Shownotes zur Episode findest du hier:

https://bio360.de/infrarot-sauna/

Die Infrarot Sauna gehört zu den effektivsten und angenehmsten Entgiftungsstrategien überhaupt. Nicht umsonst, ist sie fester Bestandteil von meinem Entgiftungsprotokoll. Aber die Infrarot Sauna kann noch wesentlich mehr. Ich spreche mit dem Sauna Experten Johannes Kettelhodt darüber, was die Sauna alle für dich tun kann.

• Was ist eine Infrarot-Sauna? Was ist keine?
• Worin besteht der Unterschied zur finnischen Sauna?
• Welche generellen Effekte hat eine Infrarot-Sauna ?
• A, B, C oder Vollspektrum? Was sind die Unterschiede?
• Worin besteht die entgiftende Wirkung?
• Welche Wirkungen gibt es noch?
• • Schlaf, Gewicht, Entspannung, Regeneration nach Sport, Durchblutung, CFS, erhöhter Stoffwechsel
  • Vierte Phase des Wassers nach Pollack?
  • Sportimitation, gesteigerte Herzrate?
  • Wirkung auf das zentrale Nervensystem?
  • Wirkung auf das Gehirn? Brainfog?
  • Schmerzlindernde Wirkung
  • Diabetes
  • Allgemeine Mortalität
• Was sind Hitzeschockproteine und welche Wirkung haben sie?
• Für wie wichtig schätzt du die Sauna-Therapie ein?
• Wie gefährlich sind herkömmliche IRS gegenüber strahlungsarmen?
• Wie sieht es mit Giften im Holz, Lacken und Kleber aus?
• Was kostet die Sauna im Betrieb?

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