Body & Soul Care

By Acast - Josefin Dahlberg

Josefin Dahlberg delar med sig av hur du kan ta hand om dig själv i din vardag för att må bra inifrån och ut.

Hosted on Acast. See

... more

· Health & Fitness

4.5

66 ratings

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Body & Soul Care:

How many episodes does Body & Soul Care have?

The podcast currently has 180 episodes available.

Body & Soul Care episodes:

October 13, 2019 No risk, No magic
Den här påminnelsen behöver vi ALLA!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
11min
October 06, 2019 When it feels too good to be true you finally got what you deserve
Vi har blivit felprogrammerade så här borde vi tänkte och känna i stället.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
11min
September 29, 2019 Jobbiga känslor är ett meddelande från Universum
Veckans Monday Mantra handlar om att jobbiga känslor är ett meddelande från Universum. Vad betyder det när man hamnar i situationer som känns jobbiga och hur tar man sig vidare där ifrån?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
8min
September 22, 2019 Bli vän med din inre kritiker
Vi alla har två sidor av oss själva och veckans Monday Mantra handlar om varför det är viktigt att våga välkomna dem för att kunna leva vårt bästa liv.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
12min
September 15, 2019 Äg ditt fokus
Burkar du tappa ditt fokus? Påbörja saker utan att slutföra dem? Jag har varit expert på att göra det men har lyckats att lära mig att äga mitt fokus. Lyssna för att få reda på hur DU kan ÄGA DITT FOKUS!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
14min
September 08, 2019 Allt jag vill ha kommer till mig när jag fokuserar på mitt välmående
Kan du också snöa in dig på saker du vill ha? Jaga det? Bli besatt? Här är nyckel till att släppa taget och få det du vill ha på samma gång. Life hack!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
16min
September 01, 2019 "Det är inte ditt jobb att bli förstådd av andra, det är ditt jobb att förstå dig själv"
Försöker du ofta att bli accepterad andra? Bli förstådd av andra? Då ska du lyssna på det här avsnittet för det finns en mycket viktigare sak att lägga din energi på än det. / @JosefinDahlberg.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
18min
August 25, 2019 "Jag kan inte men jag gör det ändå"
Låt inte tankar som "jag kan inte" få styra över ditt liv. Lär dig att våga göra även fast du inte "kan".

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
11min
August 18, 2019 "Old ways won't open new doors"
Hösten är här och det är dags att komma tillbaka till rutinerna OCH ta tag i våra drömmar. Hur kan vi göra på ett annorlunda sätt den här hösten så att de vi så länge velat göra faktiskt blir av? Börja med att lyssna på avsnittet!
IG:@JosefinDahlberg.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
16min
July 08, 2019 Give Your Self What You Wish Someone Else Would Give You
Väntar du på att rätt partner ska dyka upp och ge dig den kärlek du saknar eller på att någon ska komma och ge dig ditt drömjobb eller att någon annan ska få dig att må bra? Då borde du lyssna på veckans Monday Mantra.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
13min

FAQs about Body & Soul Care:

How many episodes does Body & Soul Care have?

The podcast currently has 180 episodes available.

More shows like Body & Soul Care

Fredagspodden by Perfect Day Media

Fredagspodden

40 Listeners

Framgångspodden by Acast

Framgångspodden

99 Listeners

Säker stil by Acast

Säker stil

27 Listeners

Lyckopodden by Agnes Sjöström

Lyckopodden

4 Listeners

Johannes Hansen Podcast by Johannes Hansen

Johannes Hansen Podcast

10 Listeners

Prestationspodden by Caroline Norbelie

Prestationspodden

1 Listeners

Magasinet by Aller media | Acast

Magasinet

16 Listeners

Paus - guidade meditationer by Karin Björkegren Jones

Paus - guidade meditationer

1 Listeners

Det skaver by Acast

Det skaver

36 Listeners

Hälsorevolutionen by Acast

Hälsorevolutionen

11 Listeners

About Yoga & Meditation by About Yoga

About Yoga & Meditation

2 Listeners

Så in i Själen by Acast

Så in i Själen

15 Listeners

Not Fanny Anymore by Not Fanny Anymore

Not Fanny Anymore

3 Listeners

IN BED WITH EMILIA by Emilia de Poret

IN BED WITH EMILIA

3 Listeners

Activation podcast by Nathalie Steffner

Activation podcast

0 Listeners