Ich neige zu Extremen – bin voller Ideen, fange schnell Feuer und würde am liebsten die Welt retten. Aber ich merke immer wieder: Mein bestes Leben entsteht nicht im Maximum, sondern im richtigen Maß.

In dieser Podcastfolge teile ich meinen ganz persönlichen Halbjahresrückblick – ehrlich, motivierend und mit vielen Gedanken, die vielleicht auch dich zum Nachdenken bringen.

🎧 Hör jetzt rein und frag dich: Wo wünschst du dir mehr Balance?

In dieser Folge erzähle ich von Heike, Elli, Doris, Birgit und anderen Herzensmenschen.

Von Freundschaften, die im Himmel arrangiert scheinen. Von 5 Minuten Sekt auf dem Parkplatz. Von 4 Stunden Autofahrt zu einer Geburtstagsparty. Und von der Frage: Wo finde ich eine Freundin, wenn ich keine habe?

Mein Fazit: Du kannst in jedem Alter Freundschaften schließen. Aber du musst dir Zeit dafür nehmen. Sie spazieren nicht ungefragt in dein Leben und du musst dafür die eigenen 4 Wände verlassen. Außer, du lädst sie ein, das geht auch.

Enttäuschungen machen müde. Besonders dann, wenn Menschen sich anders verhalten, als wir gehofft haben. Besonders dann, wenn Situationen völlig anders ausgehen als wir erwartet haben.

Wie kann ich mit Enttäuschungen umgehen?

Heilung beginnt dort, wo wir den Mut finden, trotz Enttäuschungen wieder zu vertrauen.

Du musst nicht alles schaffen. Du brauchst auch nicht alles zu kontrollieren. Weder dich, noch andere, noch dass Situationen nicht aus dem Ruder laufen.

Lola-Gola. Loslassen. Gott ranlassen. Akzeptieren, was ist. Ohne krampfhaft zu kontrollieren. Wer alles festhält, hat keine Hand mehr frei zum Empfangen. Wer loslässt, hat die Hände wieder frei und kann das Leben wieder umarmen.

Wenn ab und zu Wünsche, gute Ideen, Anliegen und Sehnsüchte in dir aufsteigen, dann könnten das Pläne von Gott sein, die an die Oberfläche kommen. Manche direkt im richtigen Moment, manche wie Geistesblitze oder wie ein Ziehen, dass sich immer wieder mal meldet. Gott hat einen Plan für dich!

Du musst nicht perfekt ausgestattet sein.

Die vier Schritte der GFK:

"Wir sind beide älter geworden" - sagte die Unbekannte an diesem "Strubbelig-Tag".

Was hätte sie gesagt, wenn ich gestylt und in meinen schicksten Kleidern und gestylt vor ihr gestanden hätte???

Und darum gehts in dieser Folge:

Warum Selbstachtung nicht an „perfekten Tagen“ sichtbar wird

Warum Vergleiche dich schwächen – und wie du dich davon lösen kannst

Du musst nicht perfekt sein, um dich wertzuschätzen

Wann fühlst du dich wirklich wohl in deiner Haut – und warum?

Nimm dir heute bewusst einen Moment, um dich selbst LIEBEVOLL zu betrachten.

Heute malen wir das Bild zu Ende. Du siehst ein Haus - und bald geht die Türe auf.

Nach 15 Jahren Lebe leichter entsteht etwas Neues.

Viele Menschen erleben im Kurs eine wunderbare Zeit.

Deshalb bauen wir einen Ort

✨ für Gemeinschaft

Ein Ort, an dem man merkt:

Am 17. April um 19 Uhr stellen wir euch alles vor.

👉 wie der Club aussieht

Denn: