Body Spirit Soul - Leb dein bestes Leben

By Heike Malisic und Beate NordstrandHealth & Fitness

Body Spirit Soul - Leb dein bestes Leben episodes

November 03, 2021 Ein Weg aus der Esssucht
Eine spannende Geschichte von einer, die die Notbremse zog.
Das Lebe-leichter-Paket (Buch und Planer) kannst du versandkostenfrei in unserem Office bestellen.
Babsis Webseite: https://lebe-leichter-im-mk.jimdofree.com/
Kurse weiterer Coachs findest du unter www.lebe-leichter.com
40 min
October 27, 2021 Hundert Jahre dank Lebe leichter
Wie du dein Immunsystem trainierst
Lebe leichter und Body Spirit Soul passen perfekt zusammen und helfen dir bei der Kunst, gut für dich zu sorgen. Ein Plädoyer für einen ganzheitlichen Lebensstil.
Weitere Podcastfolgen:
Zack schön
https://bodyspiritsoul.podigee.io/59-zack-schoen
Schlaf schön
https://bodyspiritsoul.podigee.io/55-schlaf-schoen
Buchlesung zu unserem neuen Buch "Trau dich"
https://www.youtube.com/watch?v=PX9VwKy1kmI&t=2s
26 min
October 20, 2021 Wie du Stress vorbeugst
Onlinelesung: Trau dich
28 min
October 13, 2021 Von Jasagern und Neinsagern
Plädoyer für ein klares Jein.
Lass es leuchten Kongress
Vom 14.-21. Oktober sind Heike und ich als Sprecherinnen beim „Lass es leuchten“ Kongress, einem kostenlosen Online-Kongress für junge Mütter, dabei. Die Einheiten sind tipptopp motivierend – und kostenlos!
Bei dem Kongress erfährst du u.a…
● Wie du von einer Idee in die konkrete Umsetzung kommst
● Welche Eigenschaften du brauchst, um ins Handeln zu kommen
● Wie du Muttersein und das Ausleben deiner Vision verbindest
Es werden Tausende von Frauen mit dabei sein. Hiermit eine persönliche Einladung von mir an alle Frauen, sich dieses einmalige, kostenfreie Event voller Ermutigung, Inspiration und Herzblut nicht entgehen zu lassen. Lass dich ermutigen und inspirieren, deinen Platz im Leben einzunehmen.
Melde dich am besten direkt an unter: https://lassesleuchten.kongress.me/slp/beate-nordstrand/
**Online-Lesung am 14. Oktober **
Am 14. Oktober gibt es erstmalig eine ebenfalls kostenlose Online-Vorlesung von Heike und mir zu unserem Buch „Trau dich“.
https://www.eb-schwarzwald.de/jahresthema/2021-du-hast-die-wahl?title=trau-dich&detail=610cff9feb4ca&eventdate=610d004693a12
29 min
October 06, 2021 Das beste Lebensratgeberbuch - ein Podcast mit Heike Malisic
Zeitschrift Lydia:
Linkbeschreibung
Lass es leuchten - Onlinekongress:
Linkbeschreibung
Lesung Trau dich - Online am 14.10.2021
Linkbeschreibung
Die Body Spirit Soul Bibel oder Tasse kannst du gerne in unserem Office bestellen:
[email protected]
28 min
September 29, 2021 Mehr als sieben Hüte
Du bist mehr wert als deine Werte
Du bist mehr als die Summe deiner guten oder schlechten Entscheidungen. Du bist mehr wert als deine edlen Absichten und Werte, an denen man so leicht scheitern kann. Ein bisschen Gedankenrohkost und ein Plädoyer für einen gnädigen Umgang mit dir selbst.
https://www.simplify.de/zeit/selbstmanagement/artikel/das-7-huete-system-zum-selbstmanagement-wie-sie-ihr-leben-wirksam-vereinfachen/
29 min
September 22, 2021 Das Geheimnis meiner glücklichen Ehe - Ein Podcast mit Heike Malisic
34 Jahre Ehe - Fazit und Ausblick
Filmtipp:
War room
29 min
September 14, 2021 Respekt
Vom Umgang mit verschiedenen Meinungen
Unverständnis für Andersdenkende. Lagerdenken. Verachtung. Der Umgangston in der Gesellschaft wird rauer. Wenn es Respekt zu kaufen gäbe, würde ich ein paar Dosen verschenken. Respekt ist Medizin für versöhnte Verschiedenheit.
29 min
July 28, 2021 Entscheid dich mal
Halbjahresrückblick
Alle Infos zur Ausbildung und zu den Lebe leichter Kursen findest du auf unserer Website:
www.lebe-leichter.com
28 min
July 21, 2021 Habe ich genug getanzt - ein Podcast mit Beate Nordstrand
Halbjahresrückblick
Vielleicht stecke ich dich mit meinem Halbjahresrückblick ja an. Ich habe für dich und mich reflektiert und selber mal wieder am meisten profitiert.
Schreib doch auch mal auf, was aus deinem Jahresmotto geworden ist, falls du eins hattest. Wie deine Beziehungen im ersten Halbjahr waren. Deine Gesundheit, was aus deinen kleinen oder großen Plänen geworden ist.
Link zur Jubiläumsfeier:
https://www.youtube.com/watch?v=a4eEYX0OwOc&t=582s
Termine für die Ausbildung zum Lebe leichter Coach:
https://lebe-leichter.com/ausbildungstermin/
30 min

About Body Spirit Soul - Leb dein bestes Leben

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Ein bisschen verrückt musst du sein, wenn du glaubst, dass das, was du tust, Wellen schlägt. Aber weißt du, dass der ganze Himmel zuschaut, wenn du die Pläne umsetzt, die dort für dich geschrieben worden sind? Ein bisschen verrückt musst du sein, wenn du glaubst, dass du einen Ort schaffen kannst, wo Himmel und Erde sich berühren. Wir sind verrückt genug, zu glauben, dass Gott uns gebraucht. Und dass er dich und deine Geschichte gebraucht. Mit unserem Podcast „Body Spirit Soul“ wollen wir, Heike Malisic und Beate Nordstrand, gemeinsam mit dir träumen. Von unserm und deinem besten Leben. Träumen ist gut. Ziele sind gut. Aber dann musst du dich auch was trauen. Über deinen Schatten springen. Hemmungen überwinden. Risiken eingehen. In deinen Traum investieren. Das kostet Zeit. Und Nerven. Aber es lässt dein Herz höher schlagen. Es macht dich so lebendig. In diesem Podcast erfährst du wie du selber leichter leben kannst, körperlich, aber auch seelisch. Wie du deine Erfahrungen benutzen kannst, um deine Lebensgeschichte anders weiterzuschreiben.