Dans cet épisode, Michel Cymes s'intéresse au mal de dos, également appelé le "mal du siècle". De nombreux Français en souffrent et il peut avoir de lourdes conséquences s'il n'est pas bien traité. Il faut donc consulter un professionnel.

Ensuite, la principale erreur à ne pas commettre est de se mettre totalement à l'arrêt. Cela risque de réduire vos capacités physiques et d'aggraver la situation. Il est important de reprendre l'exercice progressivement, même modestement en privilégiant l'escalier à l'ascenseur par exemple, pour bénéficier peu à peu des bienfaits de la libération d'endorphine et de sérotonine, des hormones antidouleur à l'effet anti-inflammatoire.

Tous les jours, Michel Cymes vous donne toutes les clés pour prendre soin de votre santé et la préserver. Cette semaine, le médecin s'intéresse à votre bien-être et vous livre ses conseils pour améliorer la qualité de votre vie.

Dans cet épisode, Michel Cymes s'intéresse aux glaires. Cette accumulation de mucus sécrétée par la muqueuse du nez ennuie beaucoup de patients l'hiver. Pour mieux s'en débarrasser, il convient déjà d'en trouver l'origine. Qui peut être diverse.

Il peut s'agir d'une sinusite, voire d'une sinusite chronique, décelable au scanner. Les glaires peuvent aussi être le fruit d'une allergie, on parle alors de rhinite. Autre option, ils peuvent être le symptôme d'un problème à l'estomac.

Dans tous les cas, il est essentiel de consulter pour se faire prescrire un traitement adapté. Quelques gestes permettent de limiter leur sécrétion : ne pas fumer, se laver régulièrement le nez et s'hydrater plus que d'habitude.

Tous les jours, Michel Cymes vous donne toutes les clés pour prendre soin de votre santé et la préserver. Cette semaine, le médecin s'intéresse aux petits tracas du quotidien et vous livre ses conseils pour les traiter au mieux.

Dans cet épisode, Michel Cymes s'intéresse aux verrues cutanées et vous explique comment les soigner. Si la verrue est mal placée, douloureuse ou si elle change de couleur, si vous souffrez de diabète ou de troubles vasculaires, consultez sans attendre pour bénéficier d'un traitement adapté. Sinon, vous pouvez simplement poser un pansement et surveiller son évolution, la plupart disparaisse d'elles-mêmes.

En revanche, attention à la contagion. Vous devez vous laver les mains au savon chaque fois que vous touchez votre verrue. Et veillez à bien la sécher après votre toilette car elles adorent l'humidité. Enfin, si vous vivez à plusieurs, ne partagez pas vos draps de bain et ne marchez pas pied nu dans la salle de bain.

Tous les jours, Michel Cymes vous donne toutes les clés pour prendre soin de votre santé et la préserver. Cette semaine, le médecin s'intéresse aux petits tracas du quotidien et vous livre ses conseils pour les traiter au mieux.

Dans cet épisode, Michel Cymes s'intéresse aux migraines qui peuvent gâcher la vie des personnes affectées au quotidien. Pour soulager les maux de tête, pas de produit miracle. Mais plutôt une habitude à prendre jour après jour : faire du sport.

Le médecin recommande la pratique d'une activité sportive pour atténuer les céphalées. Des études ont montré que le sport avait des effets positifs chez les personnes migraineuses. L'explication réside dans la libération des endorphines après chaque séance, un neurotransmetteur connu pour ses vertus contre la douleur, le stress ou la fatigue.

Tous les jours, Michel Cymes vous donne toutes les clés pour prendre soin de votre santé et la préserver. Cette semaine, le médecin s'intéresse aux petits tracas du quotidien et vous livre ses conseils pour les traiter au mieux.

Dans cet épisode, Michel Cymes s'intéresse aux douleurs au pouce qui peuvent être particulièrement handicapantes au quotidien lorsqu'on en est victime. Les maux de pouce ont généralement trois sources : la tendinite, l'arthrose et l'arthrite.

Causée par le système immunitaire, se soigne à coups d'anti-inflammatoires ou via une biothérapie. À condition de faire un diagnostic précoce. L'arthrose est le fruit d'une altération du cartilage. Elle est liée au surpoids et son traitement passe une perte de poids. Enfin, la tendinite est une inflammation du tendon causée par une répétition de gestes. Un tour chez l'ostéopathe et des infiltrations sont préconisées pour en venir à bout.

Tous les jours, Michel Cymes vous donne toutes les clés pour prendre soin de votre santé et la préserver. Cette semaine, le médecin s'intéresse aux petits tracas du quotidien et vous livre ses conseils pour les traiter au mieux.

Emma Strack fera l'inventaire des trésors d'imagination déployés pour inciter les réfractaires à la vaccination à franchir le pas.

Patrice Romedenne s'attardera sur la vie intime de César, grand conquérant. Ne l'a-t-on pas dépeint comme « l'amant de toutes les femmes et la maîtresse de tous les hommes » ? L'évocation de César sera l'occasion de parler des liens, supposés ou réels, entre sexualité et pouvoir, avec la psycho-sexologue Charlotte Tourmente.

Quant à Christophe Brun, il s'intéressera au petit bidon qui, curieusement, s'arrondit avec l'âge. Mais avec la ferme intention d'aplatir tout ça !

Et, comme toujours, les conseils, les brèves, le jeu auditeur et l'humeur de Michel Cymes...

Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Michel Cymes du 16 janvier 2022

Dans cet épisode, Michel Cymes s'intéresse à la chlamydia, une infection sexuellement transmissible d'autant plus problématique qu'elle est généralement silencieuse et asymptomatique mais peut conduire les femmes à la stérilité.

Les symptômes sont plus évidents chez les hommes qui peuvent ressentir des picotements en urinant ou observer un écoulement leur permettant de réagir à temps. Chez les femmes, excepté l'apparition de douleurs pelviennes, l'infection se concrétise souvent lorsqu'elles rencontrent des difficultés à tomber enceintes.

Le moyen le plus sûr pour s'en prémunir est bien évidemment de se protéger lors d'un rapport sexuel, qu'il soit vaginal, anal ou oral. Un dépistage annuel est conseillé.

Tous les jours, Michel Cymes vous donne toutes les clés pour prendre soin de votre santé et la préserver. Cette semaine, le médecin s'intéresse à certaines problématiques rencontrées par les femmes et leur prodiguent ses conseils pour y remédier.

Dans cet épisode, Michel Cymes s'intéresse à la toilette intime. La zone génitale est fragile et il convient d'y accorder une attention toute particulière afin de ne pas déstabiliser la flore vaginale.

Le médecin fait la liste des produits à éviter. Les savons et gels douche classiques sont ainsi à proscrire au même titre que les antiseptiques moussants car ils sont trop agressifs. À la place, mieux vaut privilégier des gels lavants doux garantis sans savon et sans conservateurs. Évitez aussi le gant de toilette et les éponges. On préfère une serviette personnelle.

Tous les jours, Michel Cymes vous donne toutes les clés pour prendre soin de votre santé et la préserver. Cette semaine, le médecin s'intéresse à certaines problématiques rencontrées par les femmes et leur prodiguent ses conseils pour y remédier.

Dans cet épisode, Michel Cymes s'intéresse à l'influence de la pilule sur le désir féminin. De nombreuses études ont été réalisées sur le sujet. Mais les résultats se contredisent. Certaines femmes voient leur libido boostées par la prise d'une pilule. Pour d'autres, la sexualité est en berne.

Plusieurs choses peuvent expliquer ces changements. Il y a d'abord la libération de la menace d'une grossesse non désirée, ou, à l'inverse, un partenaire devenu trop pressant depuis la prise de la pilule. Cette dernière peut aussi influer sur le taux de testostérone et altérer le désir. Le dosage des pilules est également un point important.

Tous les jours, Michel Cymes vous donne toutes les clés pour prendre soin de votre santé et la préserver. Cette semaine, le médecin s'intéresse à certaines problématiques rencontrées par les femmes et leur prodiguent ses conseils pour y remédier.

Dans cet épisode, Michel Cymes s'intéresse aux solutions permettant de retendre une peau distendue et de se débarrasser des vergetures aux seins qui apparaissent à partir d'un certain âge. Le médecin détaille les options disponibles : prothèses, lipomodelage, mastopexie. Chaque technique a ses avantages et ses inconvénients.

Côté remboursement, la sécurité sociale n'est pas très généreuse avec les problèmes d'ordre mammaire. Mais dans certains cas, la chirurgie des sains peut être prise en charge, lorsqu'il existe une malformation congénitale sévère, en l'absence de glandes mammaires et à partir d'un certain seuil de réduction mammaire.

Tous les jours, Michel Cymes vous donne toutes les clés pour prendre soin de votre santé et la préserver. Cette semaine, le médecin s'intéresse à votre bien-être et vous livre ses conseils pour améliorer la qualité de votre vie.