En el audiopost de hoy nuestro profesor Álvaro Guzmán nos explica por qué el calentamiento es importante y cómo lo plantearía él. ¿Tienes alguna pregunta que te gustaría que Álvaro te respondiera? Puedes dejárnosla en los comentarios. ¿Aún no has descargado nuestro primer audiocurso gratuito? Puedes hacerlo aquí: www.audiofit.org/audiocurso-gratuito Si te ha gustado, no olvides darle a me gusta, comentar y dejarnos una review si nos escuchas desde iTunes. Nos ayudará enormemente a mejorar la vida de más personas. También puedes seguirnos en Instagram: www.instagram.com/audio.fit/