Change Your Mind - Kommunikation, NLP, Hypnose, Coaching und Psychologie

Change Your Mind - Kommunikation, NLP, Hypnose, Coaching und Psychologie

By Alexander Schelle - Mentalist und Hypnotiseur - Persönlichkeitsentwicklung, Kommunikation, Coaching, NLP und PsychologieAlternative HealthHealth & FitnessEducationSelf-Improvement
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Change Your Mind - Kommunikation, NLP, Hypnose, Coaching und Psychologie episodes

  • 3 Denkmuster, die dein Steinzeitgehirn dir aufzwingt (ohne dass du es merkst)

    3 Programme laufen jeden Tag in deinem Kopf, ohne dass du sie eingeschaltet hast. Sie entscheiden über LinkedIn-Posts, schwierige Gespräche, Gewohnheiten. Und sie sind 200.000 Jahre alt.

    In dieser Folge erfährst du:

    • Warum 98 Prozent deiner Entscheidungen heute schon getroffen waren, bevor du wach wurdest
    • Welche drei Programme dein Steinzeitgehirn jeden Tag laufen lässt
    • Warum erkennen allein nichts ändert, und was wirklich neue Muster installiert
    • Wie gehirngerechtes Lernen funktioniert, statt Schul-Lernen
    • ONLINE-KURS: 'Motiviert lernen"

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      Erfolg beginnt im Kopf.

      Auf diesem Kanal geht’s um Mindset, mentale Stärke, Unterbewusstsein, Hypnose/Selbsthypnose, Psychologie und Kommunikation – damit du Gewohnheiten ändern, Stress reduzieren, Selbstvertrauen aufbauen und in Gesprächen sicherer & überzeugender wirst.

      Ich bin Alexander Schelle – Mentalist, Hypnotiseur und NLP-Coach. Seit über 20 Jahren arbeite ich mit dem, was Menschen wirklich steuert: unbewusste Muster, Emotionen, Aufmerksamkeit und Sprache. Zusätzlich bin ich regelmäßig auf Kreuzfahrtschiffen auf allen Weltmeeren zu sehen, wo tausende Menschen meine Shows, Vorträge und Workshops live erleben. Und ganz ehrlich: Egal ob Führungskraft, Verkäufer, Teamleiter oder Privatperson – die Mechanik dahinter ist dieselbe: Wer sein Gehirn versteht, kann Veränderung auslösen.

      Hier bekommst du praktische Tools & Beispiele, u. a. zu:

      👉 Kommunikation verbessern (Worte, Wirkung, Körpersprache)
      👉 Menschenkenntnis & Profiling (Signale erkennen, Motive verstehen)
      👉 Hypnose & Selbsthypnose (Fokus, Blockaden, innere Ruhe)
      👉 Emotionen steuern (Reaktionen verändern statt “ausrasten mit Stil”)

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      7 min
    • Warum die Klügeren oft scheitern, und die Lauten gewinnen

      Du hattest die Idee zuerst. Aber jemand anderes bekommt das Lob. Schon wieder.

      Wenn du das kennst, ist diese Folge für dich.

      Heute geht es um eine unbequeme Wahrheit: Können allein bringt dich nicht weiter. Während du auf den richtigen Moment wartest, machen andere mit weniger Substanz Karriere. Und das hat einen Grund, der nichts mit dir zu tun hat. Sondern mit der Art, wie das Gehirn anderer Menschen funktioniert.

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      6 min
    • Dein Steinzeitgehirn liebt das Zögern. Du zahlst den Preis.

      "Ich könnte es mir leisten… aber…" Wenn du diesen Satz schon mal gedacht hast, ist diese Folge für dich. Eine echte Geschichte und eine Frage, die dein Zögern in 30 Sekunden auflöst.

      In dieser Folge zeige ich dir, warum dein Steinzeitgehirn das Zögern liebt und wie du den Preis bezahlst, ohne es zu merken. Du bekommst ein konkretes Werkzeug an die Hand, das du sofort bei dir anwenden kannst. An dem Punkt, an dem du gerade hängst.

      Live-Webinar "Veränderung beginnt im Kopf"

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      10 min
    • Erfolg beginnt im Kopf: 3 Wahrheiten an meinem Geburtstag

      Gestern hatte ich Geburtstag. Heute habe ich drei Wahrheiten über Erfolg aufgeschrieben. Drei Wahrheiten, die ich gerne früher gewusst hätte. In dieser Folge erfährst du, warum mehr Wissen dich nicht weiterbringt, was Außenstehende oft fälschlich Glück nennen, und warum den Weg keiner allein geht.

      Live-Webinar: "Veränderung beginnt im Kopf"

      In diesem Webinar gehe ich ins Detail, was wir im Mentoring-Programm Erfolg beginnt im Kopf genau tun, für wen es gemacht ist, und ob es zu dir passt.
      Webinar "Veränderung beginnt im Kopf"

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      8 min
    • Mutige Menschen zittern. Sie machen es trotzdem.
      Warte nicht bis du dich mutig fühlst. Das kommt nie.

      Du hast dir schon so oft vorgenommen, den nächsten Schritt zu machen den Anruf, das Gespräch, die Entscheidung. Und trotzdem liegt die Nachricht noch im Entwurfsordner. Nicht weil dir Mut fehlt, sondern weil dein Gehirn seit hunderttausend Jahren genau diesen Job macht: bremsen, warten, absichern. In dieser Folge erfährst du, warum mutige Menschen nicht weniger Angst haben als du und was den entscheidenden Unterschied wirklich ausmacht.

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      6 min
    • Dein Gehirn wählt immer falsch – Kahneman weiß warum
      Autopilot schlägt Verstand, jedes Mal, wenn es zählt

      Du hast gelesen, gelernt, dir vorgenommen und trotzdem passiert abends immer wieder dasselbe. Nicht weil du zu wenig weißt. Sondern weil in dem Moment, wo Energie knapp und Stress hoch ist, ein Teil deines Gehirns einfach übernimmt still, schnell, ohne zu fragen. Daniel Kahneman hat dieses Phänomen wissenschaftlich bewiesen: System 1, der Autopilot, schlägt System 2, den Verstand, jedes Mal wenn es darauf ankommt. In dieser Folge erfährst du, warum Wissen allein dein Verhalten nie verändern wird und auf welcher Ebene Veränderung wirklich beginnt.

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      7 min
    • Selbstsabotage: Das Muster dahinter (und warum Willenskraft es nicht löst)
      Nicht Schwäche. Nicht Disziplin. Das ist der wahre Grund deiner Selbstsabotage

      Du hast Kurse gemacht, Bücher gelesen, Podcasts gehört und stehst trotzdem noch an derselben Stelle. Nicht weil dir Wissen fehlt. Sondern weil dein Gehirn Lernen als Schutz benutzt: Solange du dich vorbereitest, musst du nicht wirklich anfangen. In dieser Folge zeige ich dir, warum Selbstsabotage kein Charakter-Problem ist, sondern ein Muster und warum du dieses Muster nicht mit mehr Wissen auflöst, sondern nur wenn du verstehst, wo es wirklich sitzt.

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      8 min
    • Warum du es weißt und es trotzdem nicht tust

      Du weißt genau was zu tun wäre und trotzdem passiert immer wieder das Gleiche. Nicht weil dir Disziplin fehlt, nicht weil du zu wenig weißt, und auch nicht weil du zu wenig willst. In dieser Folge geht es um den eigentlichen Grund, warum Wissen so selten zu Veränderung führt und warum gerade die Menschen, die am meisten verstehen, oft am meisten feststecken. Wenn du dich schon länger fragst, warum es bei anderen funktioniert und bei dir nicht, wirst du dich hier sehr genau wiedererkennen.

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      6 min
    • Disziplin ist nicht das Problem. Führung ist es.
      Veränderung beginnt im Kopf

      Du hast schon viel gemacht: Bücher, Kurse, gute Vorsätze, vielleicht sogar richtig gute Pläne und trotzdem gibt’s diese Momente, in denen du plötzlich wieder das Gegenteil tust. Nicht, weil du faul bist, sondern weil in dir etwas schneller steuert als dein „Ich wollte doch…“. In dieser Folge räumen wir mit dem Disziplin-Mythos auf und schauen dahin, wo echte Veränderung anfängt: bei innerer Führung. Wenn du dir wünschst, dass dein Wissen endlich zu Ergebnissen wird, wirst du dich hier ziemlich ertappt fühlen und gleichzeitig zum ersten Mal merken, warum es bisher nicht an dir lag. Und falls du tiefer einsteigen willst: Mein kostenloser Vortrag „Veränderung beginnt im Kopf“ ist in der Beschreibung verlinkt.

      Kostenloser Vortrag "Veränderungen beginnen im Kopf"

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      6 min
    • Warum echte Veränderung so lange dauert (zum Glück)
      Veränderung beginnt im Kopf

      Du kennst dieses Gefühl: Du willst etwas ändern und nach ein paar Tagen denkst du „Bringt nix“. In dieser Folge zeige ich dir, warum genau dieses „Langsam“ nicht dein Problem ist, sondern oft der Moment, in dem es endlich anfängt zu wirken… wenn du weißt, worauf du achten musst. Du bekommst einen einfachen Perspektivwechsel, der dir sofort Druck rausnimmt, und eine mini-praktische Strategie, mit der du wieder Vertrauen in dich aufbaust, ohne dich innerlich anzuschreien wie ein schlecht gelaunter Fitnesscoach. Wenn du 2026 wirklich als „Jahresreise“ starten willst (statt als Strohfeuer), ist das hier dein Einstieg.

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      5 min

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    Veränderung beginnt im Kopf. Und wenn du das einmal wirklich verstanden hast, wird „Erfolg“ plötzlich kein Zufall mehr – sondern ein System.

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