In dieser Folge spreche ich mit meinem Mann über unser Leben ohne Industriezucker 🍫🚫. Wir beantworten eure Fragen und erzählen ehrlich, was sich dadurch wirklich verändert hat. ✨

Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨

🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds.

➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen.

➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen.

Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen!

Deine Katharina 🧡

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Viele Babys schlafen am besten in der Trage, im Kinderwagen oder im Auto, aber warum funktioniert das irgendwann nicht mehr? 🚶‍♀️🚗 In dieser Folge erfährst du, was beim Bewegungsschlaf im Gehirn deines Kindes passiert 🧠 und warum es wichtig ist, rechtzeitig neue Wege zu finden. 💡

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📚 Quellenhinweis:

🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds.

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Der Tagschlaf wird zur Herausforderung? 😵‍💫 Dein Kind schläft tagsüber kaum noch ein oder ist abends ewig wach? 🌙 In dieser Folge erfährst du, woran du erkennst, ob es Zeit ist, den Tagschlaf zu reduzieren und ich gebe dir konkrete Tipps, wie du die Umstellung sanft begleiten kannst. 💡

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🎙 Warum finden Papas nie die Unterhosen?!

Wir nehmen euch mit in unseren Familienalltag und sprechen über:

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Was bedeutet Mamasein in einem Land, das für Gelassenheit steht und in einem, das für seine Korrektheit bekannt ist? 🇸🇪🇩🇪

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Räumliches Abstillen – was tun, wenn es nicht klappt? 🤱🌙

In dieser Folge geht es darum, warum räumliches Abstillen scheitern kann, was dahintersteckt und welche Schritte dir wirklich weiterhelfen können. 🫶

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Was tun, wenn Nähe, Stillen und Tragen nicht helfen? 🤱💤

Eine Folge für alle, die sich erschöpft, ratlos oder allein gelassen fühlen und nach echter Unterstützung suchen. 🌙🫂

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Willkommen zu einer neuen Folge! Heute geht’s mit einem Blick nach Dänemark. Wir sprechen über Elternschaft, Schwangerschaft und das besondere Lebensgefühl dort: Hygge, Vertrauen und Gelassenheit.

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In dieser Folge geht es um ein Thema, das viele Eltern nur allzu gut kennen: Schlafmangel und Erschöpfung. 😴

Als Mama oder Papa am Limit zu sein, ist keine Seltenheit und gleichzeitig ein Tabuthema. Ich möchte heute darüber sprechen, warum Schlafmangel uns so sehr an unsere Grenzen bringt, was im Körper und in der Psyche passiert und wie wir lernen können, besser mit diesen Belastungen umzugehen.

Ich freue mich, dass du hier bist, und hoffe, dass dir diese Folge Mut macht, dich gesehen fühlst und neue Perspektiven bekommst. 💫

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