Cœur d'articoach

By Cœur d'articoachSociety & Culture Education Self-Improvement Relationships

Cœur d'articoach episodes

March 06, 2023 58. Sex-friend, plans cul, relation casual et autre relation sans prises de tête
Relation casual, sans prise de tête, qu'est-ce que cela signifie ? Zoom sur des formes de relations qui s'émancipent de la notion de couple.

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11 min
February 20, 202357. Poupées russes, injonctions et émotions
Dans cet épisode, je vous parle de poupées russes et de rencontre avec soi-même.

Construire des relations en conscience s'apprend et cela passe par la connaissance de nos propres fonctionnement et mécanismes.

Pour approfondir la notion de poupées russes, je vous conseille le très bon livre suivant :
Les clés de l'intelligence amoureuse - Florentine d'Aulnois-Wang
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10 min
February 06, 202356. Dépasser les complexes liés au manque d'expérience en amour
L'amour est un sujet qui nous fait vibrer mais qui apporte également son lot de complexe.
La honte de ne pas avoir eu beaucoup de partenaires.

La gène d'en avoir eu beaucoup.

La peur d'annoncer avoir toujours été célibataire
Quelque soit notre passé amoureux, on peut être mal à l'aise vis-à-vis de certains aspects.

Dans cet épisode, j'aimerais vous apporter une vision plus nuancé de ce sujet et ramener de l'apaisement à ces sources d'anxiétés.

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Livre mentionné dans cet épisode :
Les nouvelles lois de l'amour - Marie Bergtröm
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11 min
January 23, 2023 55. Se respecter et prendre soin de soi
Dans cet épisode, je vous parle de comment faire pour vous respectez et prendre soin de vous. Etape possible sur le chemin de l'affirmation de soi, vous avez tout à gagner à oser exprimer vos besoins et faire valoir vos limites !
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8 min
January 09, 2023 54. Gérer un amour à sens unique
Dans cet épisode, je parle des amours à sens unique. Ces relations qui nous transpercent le coeur et qui peuvent être si dures à faire le deuil.

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11 min
December 26, 2022 53. Les croyances amoureuses qui nous égarent
Nous avons tous en tête un idéal de relation amoureuse. Le grand amour est accessible à toutes et tous mais il arrive que lorsque ce que l'on cherche à atteindre entre dans la case des mythes amoureux, cela vienne freiner nos rencontres ou relations.

Dans cet épisode, j'ai donc décidé de balayer quelques croyances amoureuses qui peuvent vous empêcher de construire votre histoire d'amour imparfaite mais vraie.

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Crédit photo: Suvann - Facebook - Instagram - Site internet

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12 min
December 12, 2022 52. Fêtes de fin d'année : magie ou cauchemar ?
Les fêtes de fin d'années approchent et l'injonction à la perfection pointe le bout de son nez avec elles.

Dans cet épisode, j'aborde de façon transversale la thématique des fêtes, de Noël plus particulièrement, au cas où le coeur n'est pas à la célébration cette année.

C'est une dose de douceur pour vos oreilles.

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12 min
November 28, 2022 51. Être libre et en couple : incompatible ?
Comment faire pour conserver sa liberté dans une relation amoureuse ? Beaucoup d'entre nous se posent cette question.

Vous connaissez l'adage : "la liberté des uns s'arrête là où commence celle des autres".

Dans cet épisode, je vous transmets des clés ainsi qu'une vision de ce qu'est la liberté dans un couple afin de vivre pleinement votre relation en respectant vos propres besoins.

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12 min
November 14, 2022 50. Peut-on croire en l'amour qui rime avec toujours ?
"Je ne crois plus en l'amour", voilà une affirmation que j'entends bien souvent.

Dans cet épisode, je vous propose de découvrir les raisons qui peuvent pousser à ne plus croire en l’amour mais aussi comment on peut visiter ce qui se joue à l’intérieur de soi pour ouvrir son cœur et retrouver l’espoir d’une relation épanouissante !

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11 min
October 31, 2022 49. Se libérer des fixettes et obsessions amoureuses
Avez-vous déjà eu des pensées obsedantes envers quelqu'un ?
Si bien que vous ne vous reconnaissiez plus et qu'il vous était impossible de faire autre chose que penser à l'autre ?

Avec l'obsession amoureuse, il n'y a plus de place pour l'instant présent. Si bien que dans certains cas, on met en place des actions inadéquates pour s'extraire de l'anxiété.

Dans cet épisode, je vous parle de la manifestation de l'anxiété amoureuse et je vous donne également des pistes pour vous libérer de celle-ci.

Prêt.e à reprendre le contrôle de votre vie ?
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