Aujourd'hui dans les grandes lignes, je vais vous parler de différence entre amour et attraction mais aussi vision et modèles de l'amour.

En d'autres termes, ce que l'on cherche dans une relation, dépend-il de ce que l'on trouve ?

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Aaaah ... Les débuts de relation, les papillons dans le ventre, la vie en rose. 

L'envie de voir l'être convoité peut devenir omniprésente jusqu'au point d'être oppressante.

Nous pouvons avoir tendance à nous enflammer très vite et puis... Le soufflé retombe, c'est la déception.

Dans cet épisode, je vous livre 4 clés pour débuter vos relations sereinement et composer avec votre engouement invasif !

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Ils existent différents biais cognitifs qui vont s’exprimer de manière plus ou moins forte selon le stade d’une relation. On peut les identifier qu’on soit célibataire, à la fin d’une  relation ou dans une relation longue. 

Bien entendu, on les retrouve dans notre vie de manière générale mais je vais vous en parler plus spécifiquement, comme vous pouvez vous en doutez, en ce qui concerne les relations amoureuses.

Et si j’ai choisi d’aborder ce sujet c’est pour vous inviter à les identifier, de façon à ouvrir un peu votre champ de pensées et éventuellement, peut-être, vous permettre de construire des relations savoureuses et durables.

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Dans cet épisode, je vous parle de trouver le "pourquoi" du couple.

• Qu'est-ce qu'un couple ? 

Je vous propose une représentation, une vision du sens que l'on peut trouver dans la construction d'un couple conscient et intentionnel.

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L'hyper-indépendance est peut-être un terme qui ne vous parle pas encore même s’il est facile de déduire sa signification.

Cette tendance peut nuire à notre vie amoureuse sans que l’on en ait réellement conscience. 

Dans cet épisode, je vous parle ainsi de ce qu'est l'hyper-indépendance, comment cela se manifeste sur le plan affectif, les différents critères pour l'identifier et surtout, comment passer de hyper-indépendant à indépendant.

Bonne écoute !

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Article mentionné dans l'épisode : 

• La mission du couple 

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Dans des précédents épisodes du podcast, je parlais du voyage de couple, ce chemin en 5 étapes.

L'aventure, l'expérience de couple est belle et épanouissante. Malheureusement, quand on a pas les bons outils pour avancer sur le parcours, on peut vite se retrouver bloquer à l'étape de lutte de pouvoir.

Ici, je parle du renouveau, c'est-à-dire, la quatrième étape du voyage.

Précédemment, on a vu : 

• L'état amoureux 

Dans cet épisode, on va voir comment dépasser la lutte de pouvoir pour atteindre le calme et la sérénité du renouveau. 

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Article mentionné dans l'épisode : 

• La mission du couple 

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Dans cet épisode, je vous parle d’un sujet qui revient fréquemment dans nos vies affectives : la jalousie.

Vous avez sûrement déjà entendu ou peut-être même dit : 

• “J’en ai marre d’être jaloux.se”

La jalousie est une émotion et elle ne fait pas partie des plus agréables à vivre. Notamment, par le fait qu’elle génère chez nous des comportements que nous pouvons avoir tendance à mépriser.

Pour en savoir plus, je vous invite à écouter l'épisode !

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Dans cet épisode, je vous parle des fameux syndromes de l'infirmière et du sauveur. 

• D’où viennent-ils ? 

Je réponds à ces diverses questions dans cet épisode ! 

Si vous voulez re-écouter l'épisode sur les relations toxiques ou l'estime de soi, c'est par ici :

#13 - L'amour de soi 

#15 - Les relations toxiques 

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Lorsque l’on vit une rupture amoureuse, il est fréquent que nous soyons complètement au fond du trou en plein désespoir. 

Afin de faire face à cette douleur si importante, on choisit de trouver rapidement, ou non, une personne qui viendra guérir notre coeur.

L’image de pansement est très claire. 

Je vous parle ainsi de ces fameuses relations pansements dans cet épisode.

• Qu'est-ce que c'est ?

Je réponds à ces diverses questions dans cet épisode ! 

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Peut-être que le terme suradaptation ne vous parle pas mais vous avez très probablement déjà observé des cas de suradaptation que ce soit dans vos propres relations ou celles de vos proches.

Dans cet épisode, nous allons ainsi voir ce qu’est la suradaptation, les conséquences que cela a sur votre vie affective et puis bien-sûr comment on peut en sortir. 

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