As-tu un discours intérieur sain ?

Quand tu manges plus vite que d’habitude, que te dis-tu ?

Tu sais ô combien j’aime les paradoxes.

Et à travers cet épisode de mon Podcast, j’ai vraiment envie que tu te libères des pensées qui te desservent.

Je veux que tu arrêtes de penser au fantasme de l’être humain qui n’existe pas, en simplement t’autorisant à être qui tu es.

Pour cela, je te donne 3 clés indispensables à ton bien-être personnel.

Je t’aide à embrasser l’idée que tu puisses avoir de l’instabilité dans ta vie et être ok avec tes intentions et tes ressentis.

On va parler de la colère notamment, comment la gérer, et je vais te raconter ce qui s’est réellement passé pour moi.

Si tu souhaites arrêter de te juger, de te condamner de l’intérieur ou de te la péter discrètement, alors, ce Podcast est fait pour toi.