Après une relation toxique, on croit souvent se protéger en se refermant sur soi.Par peur de souffrir à nouveau, on évite les émotions, les rencontres, les risques.Mais se fermer, c’est aussi se priver de vivre, d’aimer, et de se reconstruire pleinement.Dans cet épisode, je partage des pistes pour rouvrir doucement son cœur, sans naïveté, sans précipitation, mais avec confiance. Si cet épisode t’a plu, dis le moi en commentaire ou viens poursuivre la conversation sur Instagram : @lalaamisaki.<h3>Si t’as aimé cet épisode, partage-le à ta pote qui en a besoin.</h3><h5>Et pour continuer la discussion, rejoins-moi sur Instagram <a href="https://www.instagram.com/lalaamisaki/?hl=fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@lalaamisaki</a> </h5> <hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

Après une relation toxique, on croit souvent se protéger en se refermant sur soi. Par peur de souffrir à nouveau, on évite les émotions, les rencontres, les risques. Mais se fermer, c’est aussi se priver de vivre, d’aimer, et de se reconstruire pleinement. Dans cet épisode, je partage des pistes pour rouvrir doucement son cœur, sans naïveté, sans précipitation, mais avec confiance. Si cet épisode t’a plu, dis le moi en commentaire ou viens poursuivre la conversation sur Instagram : @lalaamisaki.Si t’as aimé cet épisode, partage-le à ta pote qui en a besoin.Et pour continuer la discussion, rejoins-moi sur Instagram @lalaamisaki Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Après une relation toxique, on croit souvent se protéger en se refermant sur soi.Par peur de souffrir à nouveau, on évite les émotions, les rencontres, les risques.Mais se fermer, c’est aussi se priver de vivre, d’aimer, et de se reconstruire pleinement.Dans cet épisode, je partage des pistes pour rouvrir doucement son cœur, sans naïveté, sans précipitation, mais avec confiance. Si cet épisode t’a plu, dis le moi en commentaire ou viens poursuivre la conversation sur Instagram : @lalaamisaki.Si t’as aimé cet épisode, partage-le à ta pote qui en a besoin.Et pour continuer la discussion, rejoins-moi sur Instagram&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/lalaamisaki/?hl=fr" rel="noopener noreferrer">@lalaamisaki</a>&nbsp; Hébergé par Acast. Visitez <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

Comment ne pas se fermer après une relation toxique

Moi, c’est Lalaa Misaki.J’ai 39 ans, je suis créatrice de contenu, j’ai deux enfants, un divorce, une entreprise, un livre, une bande de potes, et toujours beaucoup de choses à dire. Hors Normes, c’est un podcast comme un verre de vin entre copines (même si je ne bois pas d’alcool).Imagine-toi à la table des Desperate Housewives version 2025, en train de jouer aux cartes.On parle d’amour, de maternité, de féminité, de fatigue, de sexe, de foi, de renaissance… Parfois seule, parfois entourée de femmes incroyables, j’explore tout ce qu’on vit quand on arrête de jouer un rôle. Ici, pas de filtre, pas de posture, juste la vraie vie d’une femme de bientôt 40 ans.Parce qu’on a beau se ressembler parfois, chacune mérite d’être sa propre version Hors Normes. Et pour continuer la discussion, rejoins-moi sur Instagram&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/lalaamisaki/?hl=fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@lalaamisaki</a>&nbsp;<hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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Moi, c’est Lalaa Misaki. J’ai 39 ans, je suis créatrice de contenu, j’ai deux enfants, un divorce, une entreprise, un livre, une bande de potes, et toujours beaucoup de choses à dire. Hors Normes, c’est un podcast comme un verre de vin entre copines (même si je ne bois pas d’alcool). Imagine-toi à la table des Desperate Housewives version 2025, en train de jouer aux cartes. On parle d’amour, de maternité, de féminité, de fatigue, de sexe, de foi, de renaissance… Parfois seule, parfois entourée de femmes incroyables, j’explore tout ce qu’on vit quand on arrête de jouer un rôle. Ici, pas de filtre, pas de posture, juste la vraie vie d’une femme de bientôt 40 ans. Parce qu’on a beau se ressembler parfois, chacune mérite d’être sa propre version Hors Normes. Et pour continuer la discussion, rejoins-moi sur Instagram @lalaamisaki  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Moi, c’est Lalaa Misaki.J’ai 39 ans, je suis créatrice de contenu, j’ai deux enfants, un divorce, une entreprise, un livre, une bande de potes, et toujours beaucoup de choses à dire. Hors Normes, c’est un podcast comme un verre de vin entre copines (même si je ne bois pas d’alcool).Imagine-toi à la table des Desperate Housewives version 2025, en train de jouer aux cartes.On parle d’amour, de maternité, de féminité, de fatigue, de sexe, de foi, de renaissance… Parfois seule, parfois entourée de femmes incroyables, j’explore tout ce qu’on vit quand on arrête de jouer un rôle. Ici, pas de filtre, pas de posture, juste la vraie vie d’une femme de bientôt 40 ans.Parce qu’on a beau se ressembler parfois, chacune mérite d’être sa propre version Hors Normes. Et pour continuer la discussion, rejoins-moi sur Instagram&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/lalaamisaki/?hl=fr" rel="noopener noreferrer">@lalaamisaki</a>&nbsp; Hébergé par Acast. Visitez <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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