¿Te la pasas diciendo “no tengo tiempo para cocinar”? En este episodio de El Mal del Puerco, te enseño cómo organizar tu semana como una reina, sin complicaciones y comiendo delicioso.

Te comparto tips prácticos para hacer meal prep sin estrés, tener tu refri listo para comer sano toda la semana y dejar de improvisar con lo primero que encuentras. Si quieres mejorar tu salud, tu cuerpo y tu relación con la comida, todo empieza por tu cocina.

Este episodio es para ti si:

Quieres ahorrar tiempo y dinero

Buscas comer mejor sin matarte en la cocina

Quieres dejar de sabotearte cuando llegas con hambre

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Escúchalo ya y prepárate para vencer al puerco con estrategia Escucha 'El mal del Puerco' cada semana y descubre remedios caseros,

supera barreras emocionales y se tu mejor versión.

¿Quieres comer rico y sin remordimientos? Entonces no puedes perderte un

solo episodio de 'El mal del puerco', tu receta para el éxito. 

¿Cansado de dietas que no funcionan? 'El mal del Puerco' te trae

secretos de nutrición, testimonios inspiradores y tips para que lleves

una vida más saludable. 

Escucha ‘El mal del Puerco’, con Stephanie Kantú, en Uforia App y en

todas las plataformas de podcasts.

 

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‘El mal del puerco’ es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de

audio de TelevisaUnivision.