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Cómo hacer un REFEED y Cuándo se hace - Caso Práctico (Carga de Carbohidratos)
CURSOS EN LA DESCRIPCIÓN|La carga de carbohidratos es muy utilizado en etapas de definición en el gimnasio. Te explico en que consiste el protocolo Refeed Day, con pautas y un ejemplo práctico que te servirá. ➤ Curso Dietista (Audiofit CPD): https://tinyurl.com/4xu3k369 ➤ Curso Entrenador (Audiofit CPE): https://tinyurl.com/8xkj6y9u
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By Fit Generation
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CURSOS EN LA DESCRIPCIÓN|La carga de carbohidratos es muy utilizado en etapas de definición en el gimnasio. Te explico en que consiste el protocolo Refeed Day, con pautas y un ejemplo práctico que te servirá. ➤ Curso Dietista (Audiofit CPD): https://tinyurl.com/4xu3k369 ➤ Curso Entrenador (Audiofit CPE): https://tinyurl.com/8xkj6y9u
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