Corre como una Chica

Cristina Velasco empezó a correr de casualidad y ahora es entrenadora de running y trailrunning. En este episodio charlamos sobre motivación, sobre errores que hacemos los corredores y sobre exigencias.

Perfil de instagram de Cristina: @comekhronos

Web: https://www.correcomounachica.com/

Te puedes suscribir a la newsletter semanal de Corre como una Chica para estar al día del deporte femenino en este link: http://whim.li/kssqt9

Si te ha gustado el episodio, puedes invitarme a un café en https://www.buymeacoffee.com/saritaagil

Si quieres participar, no dudes en escribirme.

Email: [email protected]

Instagram: @saritaagil

Xandra Caballero ha hecho deporte toda su vida pero se enganchó a correr con la excusa de salir de casa y ahora ya forma parte de su día a día. Sus amigos le regalaron el dorsal para el maratón de Barcelona de 2020. En este episodio charlamos sobre disciplina, motivación, retos y conciliación.

Perfil de instagram de Xandra: @xandra_cr

Web: https://www.correcomounachica.com/

Te puedes suscribir a la newsletter semanal de Corre como una Chica para estar al día del deporte femenino en este link: http://whim.li/kssqt9

Si te ha gustado el episodio, puedes invitarme a un café en https://www.buymeacoffee.com/saritaagil

Si quieres participar, no dudes en escribirme.

Email: [email protected]

Instagram: @saritaagil

Estefanía Unzu más conocida en internet como Verdeliss es la actual campeona de España de 100k en ruta. En este episodio charlamos sobre sus inicios en el atletismo, su reto de 12 maratones en 12 meses (finalmente fueron 13) y el recién campeonato de 100k en ruta donde se proclamó campeona.

Perfil de instagram de Estefi Unzu: @verdeliss

Web: https://www.correcomounachica.com/

Te puedes suscribir a la newsletter semanal de Corre como una Chica para estar al día del deporte femenino en este link: http://whim.li/kssqt9

Si te ha gustado el episodio, puedes invitarme a un café en https://www.buymeacoffee.com/saritaagil

Si quieres participar, no dudes en escribirme.

Email: [email protected]

Instagram: @saritaagil

Lidia Hita trabaja en Marathinez combinando sus dos pasiones: correr y viajar. En este episodio charlamos sobre sobre las World Marathon Majors y varios detalles sobre este circuito. Además, Lidia nos habla sobre otras carreras interesantes y sus particularidades.

Perfil de instagram de Lidia Hita: @lidiahr

Perfil de instagram de Marathinez @marathinez

Web de Marathinez Tours: https://marathinez.com/

Web: https://www.correcomounachica.com/

Te puedes suscribir a la newsletter semanal de Corre como una Chica para estar al día del deporte femenino en este link: http://whim.li/kssqt9

Si te ha gustado el episodio, puedes invitarme a un café en https://www.buymeacoffee.com/saritaagil

Si quieres participar, no dudes en escribirme.

Email: [email protected]

Instagram: @saritaagil

Ariadna Jordà es nutricionista y desde hace dos meses, también maratoniana. En este episodio charlamos sobre los trastornos de la alimentación, sobre las redes sociales y las comparaciones. Además, también hablamos sobre su debut en el maratón de Barcelona.

Perfil de instagram de Ariadna Jordà: @ariadnajorda

Página web de Ariadna: https://ariadnajorda.com/

Web: https://www.correcomounachica.com/

Te puedes suscribir a la newsletter semanal de Corre como una Chica para estar al día del deporte femenino en este link: http://whim.li/kssqt9

Si te ha gustado el episodio, puedes invitarme a un café en https://www.buymeacoffee.com/saritaagil

Si quieres participar, no dudes en escribirme.

Email: [email protected]

Instagram: @saritaagil

Savina Paül es una mujer deportista y piloto de profesión. Savina habla sobre cómo el deporte le ayuda a estar activa y a tener un balance con su trabajo. En este episodio hablamos de curiosidades sobre el mundo de la aviación, el miedo a volar y el jet lag.

Perfil de instagram de Savina Paül: @savinapaul

Web: https://www.correcomounachica.com/

Te puedes suscribir a la newsletter semanal de Corre como una Chica para estar al día del deporte femenino en este link: http://whim.li/kssqt9

Si te ha gustado el episodio, puedes invitarme a un café en https://www.buymeacoffee.com/saritaagil

Si quieres participar, no dudes en escribirme.

Email: [email protected]

Instagram: @saritaagil

Laura Garcia-Caro es onubense y dice que ha llegado a la marcha atlética por casualidad. Ha compaginado el deporte con sus estudios en enfermería y psicología. En este episodio hablamos sobre en qué consiste exactamente esta disciplina, sus referentes y sobre el futuro.

Perfil de instagram de Laura García-Caro: @lauragarciacarol

Web: https://www.correcomounachica.com/

Te puedes suscribir a la newsletter semanal de Corre como una Chica para estar al día del deporte femenino en este link: http://whim.li/kssqt9

Si te ha gustado el episodio, puedes invitarme a un café en https://www.buymeacoffee.com/saritaagil

Si quieres participar, no dudes en escribirme.

Email: [email protected]

Instagram: @saritaagil

Maite Rojo, capitana de barco y ultrafondista gallega. En este episodio hablamos de cómo se entrena la ultradistancia, tanto la parte física como mental, además de la nutrición o el material utilizado en este tipo de carreras. Maite ha corrido la Spartathlon, carrera de 246 km que va desde Atenas a Esparta.

Perfil de instagram de Maite Rojo: @mairedrunner

Web: https://www.correcomounachica.com/

Te puedes suscribir a la newsletter semanal de Corre como una Chica para estar al día del deporte femenino en este link: http://whim.li/kssqt9

Si te ha gustado el episodio, puedes invitarme a un café en https://www.buymeacoffee.com/saritaagil

Si quieres participar, no dudes en escribirme.

Email: [email protected]

Instagram: @saritaagil

Marta Francés ha hecho deporte toda su vida pero actualmente es paratriatleta de la selección española e irá a los Juegos Paralímpicos de Paris este año. En este episodio charlamos sobre su historia de superación y aprendemos sobre las categorías que hay en triatlón en los Juegos Paralímpicos.

Perfil de instagram de Marta Francés: @martafrancesgomez

Web: https://www.correcomounachica.com/

Te puedes suscribir a la newsletter semanal de Corre como una Chica para estar al día del deporte femenino en este link: http://whim.li/kssqt9

Si te ha gustado el episodio, puedes invitarme a un café en https://www.buymeacoffee.com/saritaagil

Si quieres participar, no dudes en escribirme.

Email: [email protected]

Instagram: @saritaagil

Ana Lozano es de Guadalajara y hace atletismo desde hace 20 años. También está licenciada en Biología, tiene un máster sobre Biología Evolutiva y otro sobre Comunicación en la Ciencia. En este episodio hablamos sobre el atletismo profesional y la salud.

Perfil de instagram de Ana Lozano: @analozc

Web: https://www.correcomounachica.com/

Te puedes suscribir a la newsletter semanal de Corre como una Chica para estar al día del deporte femenino en este link: http://whim.li/kssqt9

Si te ha gustado el episodio, puedes invitarme a un café en https://www.buymeacoffee.com/saritaagil

Si quieres participar, no dudes en escribirme.

Email: [email protected]

Instagram: @saritaagil